100 Purpurinas – VANESSA MARTINS | vídeo

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[Música] é quinta-feira e é dia de 100 purpurinas eu espero que já seja o Vosso podcast preferido como é óbvio mas eu sei que não vos quero atrasar muito e a minha convidada é uma pessoa que também não gosta muito de perder tempo é a primeira

Coisa que vos digo mas posso vos já dizer que ela tem 620 5.000 seguidores no Instagram São muitos os comentários que escrevem sobre ela foram muitos os comentários que eu li sobre ela mas achei que li um que achei que poderia descrevê-lo da melhor forma Espero que ela Concorde por isso

Vou passar a leros o comentário influencias pelo lado mais positivo e naquele que vale realmente seguir não só pela empreendedora que és mas pelo M set para mim obviamente que só poderia ser Vanessa Martins Ah que bom obrigada bem-vinda obrigada obrigada estás aqui obrigada por teres aceito este convite

Porque tu vieste para aqui literalmente às chegas acho que assim os meus primeiros convidados vêm para aqui às chegas por isso obrigada pela confiança porqueo vocês devem estar mesmo loucos a confiar em mim assim sim sim sim é verdade tens aí uma grande responsabilidade é verdade e diz-me uma

Coisa este faz sentido esta descrição deste comentário eu acho que sim não sei Hum eu não me avang loriz pelos comentários bons nem sequer menos preo o trabalho que faço por ser um comentário mau agrade todos os que recebo mas vive a minha vida como eu quero viver e por

Isso se influencio de forma positiva que bom porque eu também sigo muitas pessoas e também tenho algumas influencers ou pessoas que me influenciam cada uma na sua área por isso se essa sensação que eu tenho em relação a outras pessoas se as pessoas tiverem em relação a mim eu

Já fico feliz mas não é esse o meu objetivo o objetivo é esta é a minha vida um bocadinho da minha vida por isso quem gosta gosta quem não gosta pode fazer um unfollow e e seguir outra pessoa Acho que isso é é tão Divinal não é as pessoas terem essa possibilidade de

Escolherem quem querem seguir e não terem que sacr pessoas tipo não gostam não sigam gostam sigam às vezes é gostam e às vezes também não seguem vão só lá ver ai o mundo é incrível de nós podermos fazer estas coisas todas Exatamente olha uma das primeiras perguntas ou quase a primeira pergunta

Que eu tenho feito aqui no podcast é Quando onde e com quem é que és tu sem purpurinas ah em casa no meu trabalho também eh que é a minha segunda casa não passo maior parte do meu tempo eh por isso aí sou eu sempre eu sou sempre eu

Na verdade H mas claro tenho sempre esta responsabilidade Mas não é por mim é Pelo pelos outros quase como há há assim uma onda de as pessoas sentem-se muito ofendidas com muito pouco eh e o cancelamento é cada vez muito maior na internet então nós para as vezes

Evitarmos alguma represália porque nós é que sofremos com isso porque depois tem uma dimensão bastante grande é ai não vou me estar a chatear com isso é isso então há sempre essa postura mais protegida Hum mas onde eu sou realmente onde estou realmente à vontade é no no

Meu círculo de amigos a família e no trabalho são as pessoas com quem eu passo mais tempo tu sentiste em algum momento que eras mais espontânea naquilo que partilhava naturalmente com o trabalho com os com acréscimo de seguidor e com tudo mais há um um pensamento maior sobre aquilo que postas

Mas como é que tu geres esse filtro H como o a Vanessa de há 10 anos quando apareceu no Instagram não é a mesma Vanessa de agora eu já fui muito criticada já fui muito cancelada já sofri muito hate que eu nem percebi muito bem é quase como é eu só estou a

Dar a minha opinião é minha opinião e todos nós eh somos seres individuais e cada um tem a sua opinião esta é só a minha não estou a dizer que é a verdade absoluta Hã o mundo não vai mudar porque eu acabei de dizer isto mas há um um um

Grupo de pessoas desocupadas na vida delas que preocupam-se demasiado com a vida dos outros então tu infelizmente tens que mudar um bocadinho a tua espontaneidade em prol da tua paz então sim eh E como eu quero que isto seja uma coisa boa e acho que é as redes sociais

São uma coisa boa eh eu tive que mudar um bocadinho para me proteger também mas não mudei estrategicamente eu fui mudando veio tanta porrada que Ok o rate venceu infelizmente porque H basta tu metes uma foto ou comentas alguma coisa e e as pessoas comentam aleatoriamente Mas se há algum ser que

Se lembra de criticar então aquele abriu aquela pessoa abriu aquele espaço para outras pessoas Pois é eu também concordo É isso mesmo eu também Pens ass depois aí vem muitos mais não é depois vem uma pessoas que têm uma força brutal que são zés nings da vida eh e que acham que

Diminuir o outro faz os sentir maiores Ok tudo bem tu lembras qual é que foi aquele primeiro momento em que tu sentiste realmente hate hum não me lembro assim o primeiro lembro-me de de alguns Ou searam que tenha magoado mais ou que tenhas pensado o que é que é isto

Não é porque é que eu estou só aqui a fazer a dar a minha opinião e a ser eu própria e as pessoas têm sentem esse esse que têm esse poder eh lembro-me e fiquei mais h mexida com o assunto porque foi um projeto que eu fiz e e depois

Isso converteu-se nesse não foi um insucesso mas foi difícil de sair de lá foi eu decidi lançar uns pijamas Uhum E eu Doro pijamas eu adoro sentir-me bem sempre seja em casa ou seja na rua e na altura eu escrevi um post e a dizer que

Lançar os pijamas e e ele esse post continua lá com o texto que eu fiz sem ser editado e eu disse que existe uma certa tendência para a mulher se desleixar quando está em casa e é verdade lembro tu PRS isso eu às vezes também estou às

Vezes olho ao espelho e penso assim Credo que eu esqueço-me que eu sou um ser que tenho tenho tem me sentir bem às vezes ai estou tão mal mas parte da nossa força de vontade Sim há naqueles dias em que estás mais estás mais em

Casa e não te arranjas tanto e é normal Tod sentirmos isso e acho que não é se calhar assim tão normal assumirmos isso não eu fiz isso disse Esta palavra há uma certa tendência para a mulher desleixar e eu automaticamente vem uma mulher e diz estás a chamar às mulheres

Desleixadas Isto foi até quatro dias depois imagina do Poo ter saído ah e o que eu quis dizer e eu gost está lá é que aquela coisa de a mulher sentir-se mais empoderada a mulher pode sentir-se empoderada como ela quiser com pijama da Hello Kitty que na altura falaram imenso

Sobre isso com um pijama em forma de panda sabes é tão indiferente como as pessoas se vestem quando estou em casa eu estava ali a a dirigir-me para um público que realmente tem uma certa delicadez em escolher um pijama e há espaço para todos no mundo não é e

Também estavas a falar do teu caso né est a falar do meu caso da minha opinião o porquê de eu ter lançado uma linha de Pijamas porque eu adoro pijamas E então desenhei uns mesmo à minha maneira uns até que davam para estar em casa mais em Home Office

Ha enfim Nessa altura fui completamente arrasada Eu era número um em Portugal no Twitter eh eu tava em todo lado recebi hate de todas as mulheres e eu pensei mas as pessoas estão malucas Então é isso é o que é uma coisinha assim eu que tá uma uma proporção gigante sim eu

Penso e foi foi durante muito tempo e Recebi muitas mensagens de ódio sabes quando um pijama a tua opinião passa tipo e devias morrer e devias não sei quê mulheres como tu não deviam existir Isto é gravíssimo é é mesmo e acho que às vezes não se tem noção porque é só um

Comentário que tá ali escrito mas é uma pessoa que faz isso não é É mas sabes é porque faz porque está atrás de um computador nunca ninguém na rua me disse que ia me matar Porque eu disse dei a minha opinião sobre os pijamas Exatamente olha mas mas como como é que

Tu estás em casa e por exemplo Nessa altura e se calhar foi uma das primeiras vezes que que marcou mais como é que tu reages a isso e como é que tu lidas com isso olha como al fiquei triste Como ávio Chorei como Óbvio fui abaixo durante alguns dias porque eu nem sabia

Como é que eh aquilo tenha uma força que tu próprio duvidas da tua sedadecoração são a equipa que está envolvida e e que quando se lançam chega aí meia d de pessoas a querer arrasar sim enfim eh então na altura passei mal hoje já já lido Mas as coisas também mudaram

Antigamente havia mais força eu acho que as coisas agora estão já um bocadinho mais controladas por isso eu acho que sim que havia Devia mases o quê que nas redes sociais já não há tanto já não criticam tanto da mesma forma ou o facto também já as pessoas transmitirem ser

Mais reais que isso também vai ajudando as pessoas estão estão mais controladas do que há uns anos eu acho já pelo menos eu já não recebo tanto ha mas também já não digo tanta parí ok Porque te controlas mais na parí é no sentido de

Dizer tudo o que quer não é nós dizemos tudo o que queremos mas eu esqueço-me que às vezes estou a ser gravado e posso ofender uma pessoa que achou que o pijama enfim sim sabes tu tens que pensar em todo o mundo mas S sentes

Agora por exemplo queria só pôr o que me apetece há momentos que sentes isso eu ponho sempre o que me apetece mas pensado Claro claro a espontaneidade É verdade H mas lido bem com isso e não existe ninguém no Instagram nunca tenha sofrido assim numa dimensão uma pessoa

Maior que ten não tenha sofrido represálias eu já segui muitas muitas pessoas também já deixei de seguir ou porque não me identifiquei hum lembro perfeitamente de seguir uma influenciadora que ela era todo do Fitness uhum e uma vez vi um Stories dela que eu acho que ela perdeu ali um

Bocado de noção que Ela apanhou uma não foi uma bebedeira foi uma treb deira Sabes e eu pensei ela perdeu a cabeça de estar a publicar isto então eu deixei de ver da mesma forma da mesma forma eu não fui mandar uma mensagem a dizer assim ó

Fulana desculpa lá mas tase a passar ela não tem que ser aquilo que eu quero ver ela é o que é eu é que não gostei e não me identifiquei então eu retire S carar tinhas uma imagem dela e foi uma espécie de desilusão não é porque também acaba

Por acontecer nas redes sociais Então o que é que eu fiz só me retirei não me identifiquei mais mas tudo bem acho que na altura ela sofreu ens hate com isso também então é quase como como as pessoas que te seguem querem te verum e tipo quase exigir que tu faças um um

Teatrinho não a vida é mesmo assim ninguém escreve perfeito ninguém fala perfeito ninguém age perfeitamente ninguém tá sempre no aus ninguém tá sempre perfeito perfeito ainda tá por nascer exatamente E por acaso é engraçado que estás a falar nisso Agora do ninguém escreve perfeito porque eu vi

Já não não sei se foi um Story teu ou qualquer coisa em que tu estás a dizer Realmente isso OK eu sei que se calhar naquele Story anterior Eu dei um erro escrevi isto à pressa acalmem-se nós sabemos todos nós todos estamos português Malta é assim eu Sou péssima

Eu às vezes faço um Story a conduzir e meto online e nem e não corrigi às vezes eu estou a escrever bem aquela porcaria do dicionário muda-me a palavra quando eu penso assim mas não é i é e e ele não me mete o acento exatamente mas são

Tantos Stories que eu já fiz que eu já eu já relativize isso ok errou eu próprio quando vejo outra pessoa a dá um erro Ok sabes quantas pessoas português vêm me mandar mensagens a dizer tá mal escrito Ok eu já percebi e e Às vez uma outra assim OK obrigado eu percebi eu

Sou mas não precisa responder com arrogância eu não estou a responder com arrogância eu sou te agradeci é uma canceira é a pessoa a exigência da outra pessoa é me indiferente eu não sou assim eu não sou uma pessoa tão pesada tipo ela escreveu mal ela não eu sou leve

Olha esse é o problema da vida dela escreveu mal uma palavra não sabe escrever mal a palavra que bom exat é esse o problema F que maravilha um problema de verdade não é há problemas de verdade ISO não é um problema isso é um erro Tipo toda a gente erra a pessoa

Tem uma é aquela coisa da necessidade de dizer que está errado a pessoa tá sabe que tá errado e o que é que vai acontecer depois Olha vou errar outra vez porque eu sou sou distraída às vezes às vezes não estou a fazer uma coisa e

Estou a fazer outra ao mesmo tempo e se for assim uma coisa que que eu diga Ah pá realmente é rei eu volto eu faço um storyzinho com um TRS que sabes só para mas mesmo assim recebo é é uma ginástica Claro claro por exemplo tu agora estavas

A falar disso em relação a essa influencer que tu seguias tu tens alguém que tu sintas que tu queres que te abra um bocadinho os olhos às vezes ou que te diga olha não estás aí tanto por esse caminho ou o que é que estás a fazer com

Isto sentes isso ou és tu que queeres isso tudo e não queres muito que as outras pessoas opinem em relação àquilo que tu PIS nas tuas redes sociais eu gosto de dar às pessoas aquilo que elas querem ver eh quer dizer elas querem ver sempre um bocadinho mais mas

Hum eu durante muito tempo e repara já tenho a frederica enquanto blog há 10 anos eh e eu no início não falava do blog e depois da da empresa mas existe agora uma onda de empreendedorismo e e de da necessidade de estar constantemente a relatar um dia de

Trabalho e qua meio que sofocante digo eu para quem está a ver do tipo mas eu não fiz nada disto são vidas muito ocupadas muito incríveis e tive uma reunião correu super bem e agora tenho um novo projeto que não e eu fico uou a

Mim não me acontece nada isso eu tive o dia todo no escritório responder a images então eu pensei sempre Isto é interesse partilhar olhar a minha vida profissional enquanto empresária porque acho que existe um uma certa Purpurina à volta disso exatamente e e e às vezes um

Dia de trabalho é exatamente um dia de trabalho como tão sofrido e tão seca e tão boring como qualquer outro e às vezes nem sequer conseguiste pegar no telefone exatamente então eu percebi que as pessoas queriam ver esse lado mas eu pensei assim querem mesmo ver esse lado

Então tento e mostrar um bocadinho do lado e mas eu estou a trabalhar e às vezes esqueço mostrar às vezes nem sou boa para mim mesma Mas eu sou muito real eu sou muito honesta eu eu não não finjo o que não existe não fino acho que é é o

Que é corre bem corre bem Tem encomendas tem encomendas é um sucesso é um sucesso mas fogo eu trabalhei bué para chegar até aqui sim é isso mesmo Por exemplo eu sinto também de de te seguir que é a tua honestidade que é tu dizes realmente as

Coisas como é que são tu quando disseste não tenho lancei fui das primeiras a lançar bis agora não vou lançar biquínis e não é por estar a correr mal é porque eu quero ir para outro caminho e acho que é essa transparência que é bom e que

Se calhar foi isto que tu per tu não mas de forma geral se perdeu um bocadinho com as redes sociais e acho que é muito bom isso que tu fazes que é continuas a ser tu própria e também acho que dizes muitas vezes uma coisa que eu achei

Muito engraçada que foi a frederica neste momento tem o armazém que tem mas eu comecei a embalar caixas comecei no meu teu na graça sim sim e acho que é importante porque as pessoas há pessoas que te conhecem neste momento e Há outras que não te conhecem desde essa

Altura e Para ti também é importante mostrar isso não é que as coisas não começaram aqui não queiram pessoas As pessoas chegam agora não é E vais chegar com este podcast chegam sempre mais pessoas novas e tentam sempre perceber um bocadinho mas eu tenho pessoas que já

Me ceguem há muitos anos e vêm tipo o crescimento eu já eu tenho uma falha de memória gigante eu não me lembro muito bem o que fiz ontem quanto mais tipo há 10 anos tenho assim V vagas memórias eu também tenho As pessoas dizem não não te lembras em

Março de 2020 e por acaso agora disse da pandemia mas eh sei lá em 2016 eu eu não me lembro não me lembro Sou péssima não me lembro nunca De nada ah não guardo eu eu vivo sempre mais para a frente mas eh mas sim as pessoas seguem-se e espero

Que sigam-me e que gostam de seguir que eu tento sempre fazer o mais real possível e quando não não está a ser as pessoas que ai que me conhecem já sabem que quando eu estou off é porque eu estou muito ocupada não tenho tempo para

Ir para as redes sociais e isso também é uma honestidade comigo própria não tenho que me forçar às vezes não estou bem fisicamente arranjado e não apetece aparecer pá mas não me apetece dias é como tudo não é é um trabalho trabalho não sim não ten ess não quer sentir essa

Obrigação e nunca sentiste essa obrigação Hã Não acho que não de ter que aparecer ou então as pessoas dizerem Ah não não TS a aparecer há muito tempo ó não não não não TS a falar já quer dizer agora cada vez os histórias são mais silenciosos

É só mostrar assim escrever mas acho que as pessoas optaram por por isso para se protegerem honestamente e porque as pessoas ouvem cada vez os Stories ouvem sem som sem som exatamente examente por isso temos que estar sempre a adaptar a comunicação Pois é e tu sentes alguma

Vez sentito necessidade de estar off das tuas redes sociais Claro que sim ainda agora fiz isso na passagem de ano uhum eh fiquei off publiquei uma foto no dia 28 ou 29 não publiquei mais nada não publiquei nada da passagem ano eh e depois voltei para aí no dia dois com o

Reels tive assim off não tinha nada para publicar tu estava com amigos no hotel no Algarve h não queria podia estar a publicar mas eu decidi mesmo não não vou publicar não há nada que me acrescente e foi bom foi tranquilo por isso foi isso

Não olha não fiz o look não fiz mas me look foi um casaco preto que eu tinha lá com um cinto e umas botas foi assim sabes Não não vi nada percebes Eu também tive totalmente off nesses dias por isso também não apce e disso sim que bom olha

Uma das coisas eu estava aqui nro quando estava a preparar esta conversa estava a pensar aan mesmo uma daquelas pessoas que eu sinto que tenho muitos temas que quero falar porque acho que trazes muitos temas para cima da mesa que são importantes e que me a parte deles ainda

São muito Tabu por exemplo qual quando é que foi a primeira vez que tu decidiste falar sobre terapia Ah quando comecei a fazer logo sim repara Hum eu sou a minha melhor versão dos últimos tempos eh eu não trocava nada eu sou muito jovem ainda apesar de fazer

Este ano já 38 anos Apesar sinto-me mesmo jovem sabes mas sinto que não estou na frescura dos 28 nem dos 18 mas sinto-me bastante jovem como é óbvio eh Mas se me dissessem que eu teria que voltar aos meus 18 aos meus 28 eu dizia que não queria voltar por nada deste

Mundo hh acho que eu comecei tarde a cuidar de mim Eh da minha sanidade mental da minha parte física comecei um bocadinho tarde e mesmo assim sempre fui uma pessoa atenta e sempre treinei mas quando é é um estilo de vida que tu adotas tipo eu vou ser assim cada pessoa

Tem o seu estilo de vida eu escolhi este eu não sou uma pessoa que se arrasta atrás do que a sociedade diz que é bom para fazer já o fiz e arrependi-me bastante decidi e depois da pandemia de levar a vida como eu achava que eu quero levar e como

Eu sinto-me bem e sou feliz ainda cometo alguns erros de me seguir pelo que toda a gente faz por essa pressão não é sentirme aquela sensação de fomo de estou a perder alguma coisa porque não estou a fazer o que toda a gente está a fazer mas cada vezas isso pel aquilo que

Ias vendo nas redes sociais ou pelas pessoas à tua volta pela tua família pelos teus amigos por tudo pelo meio não é é porque tens que casar porque Tens que ter filhos e porque não te podes separar e porque isto é sociedade não é redes sociais isto acontece eu quando

Sim mas mas não sentes que as redes sociais às vezes eh ainda tenho mais força e mais peso nisso P aquilo que também tavas a dizer há bocado o dia perfeito de trabalho não é também há o dia perfeito nas relações e parece que ves todas as pessoas a casarem todas as

Pessoas a terem filhos de forma geral S sim e sentes que se não tiveres a fazer isso estás a perder um bocadinho o barco olha Eh lembro-me tu tavas a falar há bocadinho de uma situação de hate eu quando me divorciei eu sofri um hate terrível terrível eu pensei Isto é real

Hã estamos em 2000 porque pensei que estava no tempo PR processada e julgada em praça pública por ter tomado uma decisão para a minha vida eh então isso também sofri bastante quando disse que ia que Anunci que ia me divorciar fui completamente arrasada pelas mulheres e És louca e não sabes o

Que é que estás a perder e tens um homem incrível e tu e tu não prestas agora agora mais um namorado agora aos 33 anos é que tu foste divorciar isto aconteceu-me mas não foi 10 mensagens foram 10.000 mensagens fui massacrada passei mal comecei a fazer terapia e

Como é que se passa não é um divórcio não é fácil para ninguém eh como é que Ainda tens o peso tu ser uma coisa exposta como é que tu lidas acredito que seja daqueles momentos em que tu só queres estar em casa e a lidar com as

Tuas coisas e com as tuas emoções e tu tens de lidar com este mundo com o mundo de figura pública com mundo de redes sociais com isso tudo como é que isto é tudo gerido que tinha a minha vida exposta exatamente eu nunca achei que o divórcio foi complicado mas achei que

Foi bastante fácil o pós as pessoas é que foram é que viram isso como uma forma difícil foi uma decisão que eu tomei para a minha vida tudo todas a minha vida é tomada por decisões minhas o que eu quero fazer da minha vida e

Isso é mal visto sabes Sim sim e e eu comecei a fazer terapia eu no outro dia vi uma frase muito boa que era se seis pessoas à minha volta que me lidam comigo diariamente fizessem terapia eu tinha alta eu também vi isso eu também vi is

Eu também vi isso porque qume sentir a pessoa no meio do meus amigos que parece não sei se está aquelas vendedoras eu sinto-me esta pessoa agora eu já faço terapia há alguns anos e agora que falo sobre isto porque acho também acho que obviamente Depende das pessoas e eu tive

Um processo em que não falava sobre isto não era uma coisa que eu tava totalmente confortável e hoje em dia quando eu ouo alguém a dizer que faz terapia é tipo uau que fixe Ainda bem que estás a partilhar isto e depois acabo acho que acaba por ser um bocadinho do género

Olha faz acho que mesmo que devias fazer acho mesmo que toda a gente devia fazer toda a gente devia fazer e isso já já tá meio mais já tá mais normalizado sim sim sim sim eu comecei a fazer terapia hum em 2021 eu acho 2022 acho deixa lá mais

Ou menos por esses anos come estamos em 2024 então foi em 2 eu estou h eu só faço terapia há 1 ano e meio do anos agora vai fazer aem março eu acho sim e mas para mim era muito difícil fazer terapia porque eu eu eu tava com

Vergonha e acho que isso é é o que mais acontece mas eu na minha posição eu tinha vergonha que a pessoa que me fosse fazer terapia me conhecesse e que já tivesse uma pré ideia Concebida sobre mim que fizesse um scroll no meu Instagram e que tirasse as suas

Conclusões estava um bocadinho assustada Hã Porque lá não mostro os meus medos as minhas inseguranças e mas não consegui uma terapeuta que adoro beijinho Joana e que gosto muito de eu vou eu faço questão de ir lá uma vez por mês eh e às vezes digo assim ah não vou lá e

Não tenho nada para dizer tenho sempre coisas para dizer e sem dúvida alguma que cuidar da saúde mental foi o melhor foi o melhor investimento que eu fiz na minha vida porque é que eu digo investimento infelizmente ainda é caro eh é muito caro fazer terapia e não

Infelizmente não é para todos os bolsos Infelizmente o estado não comparticipa está tudo errado Eh mas eu acho que as coisas vão mudar onestamente espero mesmo que sim porque acho que é mesmo uma coisa essencial mas também é uma uma uma escolha A vida é feita de escolhas diariamente e

Aquele dinheirinho aquele sabes que tu às vezes gastas para ir jantar ali e vais gastar os estáis 25 30 40 50 € vezes duas vezes por mês dá para ir à terapia dá exatamente aquele mass de cigarros aquel aquele jantar com as pessoas erradas que eu gastei dinheiro

Dá para ir à terapia é uma questão de isto compensa tanto que as pessoas acham que tipo ah não vou gastar dinheiro porque é uma coisa que tu não vês Mas tu sentes e isto não quer ser era aquil aquilo que estava a dizer nós parecemos umas vendedoras porque

Realmente tu percebes que é uma coisa que tu faz mesmo bem que te muda mesmo pronto as pessoas têm que ir as pessoas têm que pagar para ver mesmo e as pessoas estão a pagar quando também não vão h de uma maneira ou de outra Exatamente exatamente existe apoios

Existe psicólogas que fazem PCs sabes para ser mais barato as pessoas têm que procurar uma forma eu acho eu sou muito da opinião que quando as pessoas querem realmente fazer as pessoas conseguem e acho que tu é também muito um exemplo disso Sem dúvida eh existe o modelo

Avestrus que é quando há um problema mete-se a cabeça na areia à espera que as coisas à tua volta fiquem resolvidas e não vai não vai acontecer exatamente de acordo com isto aqui das da da das partilhas e tudo mais que nem sempre é fácil digerir es Tu fizeste recentemente

Uma partilha que acredito que tenha sido das mais pessoais e que Tu disseste que foi o facto de tens congelado óvulos e depois o processo não ir até ao fim como tu tinhas idealizado hã e Tu disseste que nunca duvidaste dessa partilha e que a tua mãe te disse não precisas dispor

Desta forma sim porque é que nunca duvidaste e como é que foi receberes isso da tua mãe e eu há há mais dúvidas quando se quer fazer uma partilha destas e quando as outras pessoas dizem mas porque que é que estás a fazer como é

Que é isso tudo hum primeiro a minha mãe é de uma geração eh completamente diferente da minha e depois eh minha mãe tá a falar enquanto mãe para me proteger Será que vale a pena eu acho que vale sempre a pena hh mas este eu acho que era importante

Partilhar a realidade que isto acontece com tanta gente h e eu não quero contudo H Romantizar e esta esta Esta etapa da minha vida aconteceu com tanta coisa que acontece e tem que ser ultrapassada a vida vai sempre continuar hh isto sei só um percalço de

Tipo agora não vou por aqui vou ter que ir por aqui a vida é mesmo assim não posso agora ficar fixa naquilo que correu mal tenha que ir atrás de alguma coisa que corra corra bem por isso eu decidi eh H partilhar porque segueme tantas mulheres e a realidade é essa E existe

Tantas opções também uhum ah doadoras de óvulos adoção H sei lá tanta eu estou a dizer duas eh mas tantas e s e quer dizer eh eu não sei o que é que me vai acontecer a mim mas seja o que for eu vou partilhar eu consegui desta forma e

Seja de que forma for foi uma decisão minha não tenho depois as pessoas também mandam muitas mensagens sim sim também obrig agradeço imenso mas h eu não tou eu nunca fiquei triste repar eu não fico triste eu eu tu aceitas as coisas n aceito é tipo olha

Pronto É porque isto que tá a acontecer P alguma razão porque eu tenho que fazer outra de outra maneira Eh Ou acho que houve uma confusão eh e Há muita falta de informação Sofia acho as mulheres não sabem não sabem há mesmo falta de informação eu recebo mensagens que eu

Penso assim primeiro eu não sou ginecologista segundo isto é uma experiência pessoal terceiro cada mulher é diferente de uma da outra o meu caso é o meu caso e as pessoas que mandam mensagem eu tenho isto isto eu faço isto isto isto O que é que me vai acontecer

Quas como se tu fosses a médica não é eu não sei eu faço ideia não sei tipo manda a prescrição assim é isto h eu sou só uma pessoa que expõe a vida na nas redes sociais eu não sou a razão nem sei o que

É que as pessoas hão de fazer não sei vão ao médico informem-se pesquisem façam um Google é tão fácil foi o que eu fiz pesquisei e informei-me ninguém me disse o que é que eu tinha que fazer eu vou atrás simplesmente eu sou assim na vida é a minha forma de viver querem

Saber o nome do meu médico a clínica a morada não pode ser e Exatamente isto não funciona assim não é muito louco se as coisas fossem assim eh porque o que seria não é eu não quero influenciar dessa forma eu estou a dar uma informação para as pessoas ficarem

Atentas e pesquisarem um bocadinho mais além se tiverem realmente interesse nisso Sim e eu também acho que e acho que concordas também comigo que é e este tipo de coisas H parece que nós mulheres temos uma idade eh para sermos mães e temos que ser mães e se não conseguimos ser mães

Parece que tá realmente alguma coisa errada connosco e há muito esse peso eu acho que pessoas como tu e que tê tantos seguidores ao partilharem isto também torna as coisas um bocadinho mais reais não é então estas coisas acontecem a toda a gente se carar se falarmos sobre

Elas quando nos acontecerem a nós percebemos que se calhar não é assim tão estranho sim de facto a mulher tem um prazo de validade infelizmente mas e com informação se eu fosse informada há 10 anos eu há 10 anos teria iia congelar os meus óvulos por falta de informação eu

Decidi congelar na mesmo no deadline de de ter ainda alguma qualidade ovárica e já não tinha uhum não vale a pena congelar agora agora tem que ir para outra outra forma de de conseguir engravidar repara todos nós podemos fazer este também investimento se acharmos que podemos vir a ter

Complicações no futuro ou se foros umas pessoas que estamos tão organizadas e tão informadas que pensamos Olha eu a minha vida é uma Eu ainda quero fazer isto isto isto e se calhar Só aos 38 39 40 é que eu vou ser mãe mas ser mãe Ness idade já requer

Alguns cuidados Então se calhar eu ter este pensamento mais jovem aos 26 aos 27 aos 23 sei lá é sabes é Divinal porque a pessoa congela com essa idade e vive em paz o resto e até pode depois engravidar normalmente e não ter que usar os óvulos

Mas pode doar esses óvulos e existe muitas mulheres que fazem isso Isto é informação mas eu não julgo porque eu também só me informei por há muitos anos passar por esta dificuldade então cada vez sim como precisei se eu fosse uma privilegiada que dava um espirro engravidava olha não sabia nada destas

Coisas não é não nem sequer precisava de saber mas as pessoas que se têm têm que se informar não é nas redes sociais redes sociais é quase como dão vos um sabes um uma Alerta das coisas e tu tens que ir atrás sim sim sim tens que ir

Atrás não ninguém vai fazer por ti sim tu lidas bem com esse turbilhão por exemplo de mensagens que deves ter sido invadida a seguir a uma situação desta disposição eh leio algumas H mas não consigo ler todas porque é mesmo um turbilhão as as mulheres CL unem-se e

Des unem-se sabes é é estranho não é muito louco e quando di acho que é uma coisa que ainda não se percebeu bem Como é que isto acontece fia sabes que às vezes eu eu imaginao eu recebo uma mensagem a dizer Vanessa obrigada pela partilha vais conseguir e não sei quê e

Faço um scroll Zinho e essa pessa pó a dizer és horrível e os pijamas essa mesma pessoa isto acontece Malta existe um stó no Instagram não sei se vocês sabem de mensagens que tudo que vocês mandam fica lá ex exatamente e só se vocês tiverem a capacidade de pensar que

Às vezes não conseguem quer é apagar as mensagens e às vezes estão num num ano estão a elogiar mas depois há uns anos estavam a arrasar me eu penso ok O que é que se passa aqui não é tudo bem olha e há bocadinho estavas a falar desse Hate

Do do teu divórcio como é que uma pessoa que e tem um divórcio exposto o teu casamento foi muito mediático como é que é para ti pensares quando é que assumes uma relação tem muito peso em ti assumires uma relação no no nas tuas redes sociais porque os seguidores vivem

Muito tudo isto tal como tu estavas a dizer olha eu chega uma altura que tu não Consegues muito bem esconder porque há uma pessoa na tua vida mas eu também não tive assim tantos namorados não nem precis ai mas é assim Nem que fosse 200.000 eram os meus 200.000 foi uma decisão

Minha que eu decidi ter muitos namorados Mas é engraçado que depois de me divorciar Tive um relacionamento que durou pouco tempo e e ele foi exposto e este assim mais um namorado e agora agora é mais um agora e pá mas desculpa lá mas Alguém pediu

Opinião que chat não é que chatas chatas são sempre chatas chatas sempre mulheres Isto é real eu não quero estar a ser mas isto é real ISO caro as pessoas não sabem porque que não tem essa noção mas eu que vivo com isso eu posso dizer é

Real as mulheres num dia amamte no dia odeiam e para quê isto Pois é é muito estranho para quê isto quer dizer agora mais um mais um o quê mais um mais dois mais três mais quatro s eu que estou com eles é indiferente quer dizer então

Recebes esse hate também hah e agora estou num relacionamento incrível Pacífico gosto amo o meu namorado e tá tudo bem E mesmo assim ainda há pessoas há pessoas que mandam mensagens de amor tipo ah que bom vej que estás bem que sejo felizes ainda vem um assim é

Mais um vamos o próximo e eu penso assim mas o que é isto quer dizer se for um próximo é uma decisão mais uma vez que eu tomei da minha vida e eu sei o que é que estou a fazer não estou louca e porque se calhar por alguma razão eu não

Estava feliz eu S não estava feliz eu não vou permanecer num relacionamento por causa das redes sociais aliás eu não vou fazer absolutamente nada na minha vida por causa das redes sociais nem por causa das outras pessoas as outras pessoas que vão à terapia e me deixem a

Mim em paz Entendes vamos dar uns vouchers Sim vamos dar sabes faço a terapia mas é aceitar um bocadinho quando tu aceitas a vida que as outras pessoas é mem diferente segir como é que tu levas a tua vida desde que sejas feliz Exatamente exatamente mas isso

Faz-te um alguma espécie de confusão ou tu Consegues aceitar e lidar bem com isso é porque e de uma forma ou de outra é chato é chato mas eu é é eu acho que é mais chato viver na cabeça dessa pessoa uhum exatamente não deve ser nada fácil

Então eu penso Coitada ou coitado sim penso Pronto já nem não dou crédito porque tu vês logo quem tem a capacidade de fazer isso ah peço desculpa estar aqui a interferir mas vim só dar a minha opinião eu acho que é Vanessa isto está tudo errado exatamente quem perdeu um

Minuto da sua vida para viver um bocadinho da minha ou opinar sobre a minha vida como Qual é o crédito que essa pessoa tem Entendes é quase como pena é do tipo eh agradeço que recorra a outro serviço mas sem ser o meu pessoal de Instagram então tu lá Tens que levar

Isto com esta leveza porque senão tás s preocup e tens que defender Eu também cresci enquanto ser humano porque nem sempre foi assim Claro foi uma evolução não é foi o teu investimento em ti que também te fazas lidar com as coisas desta forma que no início não li davas

Não é sim sim sim é verdade de 0 a 10 quando é quanto é que ainda te chateia a pergunta Vanessa Martins a atriz 0 10 pá 10 já eu evoluí as pessoas ainda estão lá atrás não é Vanessa Martins atriz é tipo eu tive uma passagem na minha vida

Enquanto trz quando tinha quando tinha 12 13 15 anos 21 anos depois maiso 23 e e foi aí Entendes H tive essa passagem na televisão uhum eh mas não tenho mais há muitos anos é sentes que é estranho como é que as pessoas não conseguem desvincular dali ou como é que as coisas

Ficam tão marcadas para estarem sempre continuarem sempre com isso não mas o clup é do jornalista que escreveu isso não é quem lê só tá a ler Vanessa Martins atriz e depois tu é que o joral não fez um bom trabalho queit não sabe o que está a fazer porque é só uma

Pesquisa Mas qual atriz do quê que foi o meu último trabalho ou melhor Vanessa Martins sem projetos em televisão mas sear foi uma opção não se há anos tipo há 15 anos que eu não faço televisão ex 15 anos não mas sim mas 12 13 14 anos é

Muito tempo se calhar a minha a minha vida às vezes é um bocadinho falta de trabalho de casa não é e Pois é o naquele momento tem que ser naquele momento e Martin atriz e depois tu vais tens já os comentários e depois dá lá um

Zé que diz assim ah atriz atriz do quê Ah Sabes e depois é esta confusão mental das pessoas nada a ajudar eu só estou ali tipo eu nem pia para escreverem aquilo aquela entrevista Ou aquele artigo sobre mim eu não pedia para escreverem que eu era atriz e e depois

Já começam a comentar coisas e pá assim é assim é um descontrol total ou tu estás muito focada ou então isto tá sempre a abalar que não abala não não tem esse peso CL a Vanessa Martins que vivia no te um na graça e que construiu

A frederica que tá com a dimensão que tem neste momento H como é que tu Olhas para ti Nessa altura e até onde é que tu queres ir agora num futuro próximo não vou dizer daqui a 5 anos nem nada porque eu sei que ainda vai mudar muito até e

Ainda vais crescer muito e que os teus planos são muito grandes sim H Eu sempre pensei em grande uhum nunca pensei em em Pequenino e toda a gente vai dizer Ah eu também penso em grande mas eu atuo em grande são coisas diferentes pensar que em ganhar o

Euromilhões toda a gente pensa agora jogar executar não é executar mesmo assim é um jogo não é o jogo tem sempre os seus riscos mas se eu quero estar naquele sítio eu tenho que pensar o que é que me vai levar àquele sítio e isto é

Um exercício que não é assim tão difícil de fazer nós é que somos comandados pelo o nosso medo constante E é verdade mas se nós começarmos a pensar no medo como um desafio sentir o medo é tipo Ok isto quer dizer que vai acontecer alguma

Coisa que me vai pôr à prova e sentires isso como desafio e não como uma retração começas a ver a vida de outra forma eu também tenho medo Eu também às vezes penso ou e estamos agora a falar que a frederica está a crescer estamos a falar de coisas muito maiores de quando

Eu falava no me T1 o risco agora é muito maior do quando eu estava no meu T1 depois é o foco depois é a persistência depois é fazer um bocadinho do que tu sentes que pode resultar e e não desistir e é um planeamento também completamente estratégia o não desistir deixa-me só

H esclarecer quando um projeto é arruinado desistam não tentem às vezes vêm com ideias ai eu tive esta ideia eu faço não sei quê E eu penso P existe já exatamente mal é que às vezes o não desistir não é assim linear para tudo porque se as coisas estão a correr mal e

Tu percebes que estão a correr mal é muito melhor eu desistir e ir para outro caminho do que continuar a existir ali eu vou traduzir o que é que quer dizer não desistir é quando o caminho está a correr bem mas é difícil e não desistam

Por nada porque ela é difícil mas ela está a correr bem mas vai sofrer mas ela está a correr bem estão a perceber agora não desistir de uma coisa que tá a correr mal Malta desistam já já porque é é só é tão simples assim e às vezes nós temos esta resistência a

Fazer braço de ferro e quando temos as respostas todas e desistir não é mau é bom acabar é bom bom recomeçar é bom investir em coisas novas é bom isto é tudo bom e nós não temos que fazer a vida toda a mesma coisa não temos que

Ficar com a mesma pessoa a vida toda não temos que ter os mesmos amigos a vida toda temos é que selecionar e selecionar em tudo na vida eu sei que isto me faz mal mas eu estou ali exatamente tipo segue em frente e podermos fazer aquilo que nos

Apetece é realmente bom não é quando exatamente e quando e quando o projeto é mau não há estratégia que salve aquilo a estratégia é pensa numa coisa melhor mas à vezes há projetos que precisam ali de uma força e e sim são coisas diferentes agora é tão difícil mudar a mentalidade

Ter uma mentalidade mais vencedora que não é fácil mas é possível nós somos aquilo que nós queremos ser estão sempre a dizer isto e o que é que tu queres ser a seguir Olha eu quero ser a minha melhor versão vou ser sempre todos os anos quero ter muito sucesso ainda acho

Que as pessoas dizem que eu ten muito sucesso mas ainda está só no início a frederica é um projeto embrion estamos somos uma Startup estamos a começar estamos em crescimento h e e é um projeto muito ambicioso e e e isso que causa aquele medinho mas é Bora

Lá isto está a acontecer por alguma razão h e quero sei lá ter a vida que sempre sonhei isto passa tão rápido meso por isso eu quero ter a minha melhor qualidade de vida dar o melhor à minha saúde física e mental e viver bem feliz com pessoas que me acrescentam então hum

É isso eu acho que é isso porque é muito rápido e ten que se eu viver até aos 70 e tal anos eu só já vi metade da minha vida e agora olho para trás e penso passou tão rápido viver é incrível Sabes e E eu quero mesmo eu gosto mesmo de cá

A andar por isso eu quero acreditar na vida depois da morte porque eu quero mais uma oportunidade para voltar percee sim é muito f olha e eu que conheci essa Vanessa no teu um da Graça é verdade fico muito contente por ver por realmente assistir à tua evolução e por

Ver também que acabas por ser muito impulsionadora para as outras pessoas porque já também entre grupos de amigas houve vezes em que alguém queria fazer alguma coisa do género e ve à conversa do género é ser uma Vanessa Martins e acho que isso é mesmo uma coisa

Realmente boa que é investe em ti investe na tua empresa Invest no teu trabalho e é sempre Bora para a frente que as coisas acontecem se nós quisermos que aconteça sim Acho que as pessoas às vezes não querem assim tanto que aconteça é o certo pelo não cer c e os

Medos e tudo mais mas quando as pessoas começam a mas é um perfil e se fôssemos todos iguais não é tal e qu mas mas eu acho que independentemente da da vida profissional que tu escolhas do que tu escolhas desde que tu sejas feliz tá tudo bem A felicidade é uma coisa

Inegociável é mesmo mais importante e é muito melhor se fos sempre porinas não é neste meio sim sim sim em todo o meio sim é verdade é verdade obrigada por teres confiado nesta conversa literalmente à cheg Espero que tenhas gostado Eu adorei gostei mesmo muito gostei mesmo muito obrigada por esta conversa mesmo

Realmente sem purpurinas e espero que tu também Tenhas gostado e tenha correspondido à confiança que tiveste em vir aqui sim eu acho que é sempre importante e E tu tens este projeto novo e e também não desistir e tu és uma pessoa que está sempre à procura e a ir

Atrás tenho que visto sempre assim no num me evolução e e é bom e quero sempre ajudar as pessoas por isso quando tu me mandaste o convite como Óbvio eh não não podemos só aceitar os trabalhos grandes já estão muito bem posicionados isso é muito fácil é começar com os pequeninhos

Porque eu também senti uma certa dificuldade que acreditassem em mim quando comecei então se eu tiver uma missão aqui eu vou sempre ajudar os mais pequeninos que não é e as os projetos não têm tamanho as pessoas é que têm sim sim olha juro-te que estou mes uma

Arrepiada com isso que acabaste de dizer porque é porque é realmente de verdade e eu comentei com o Daniel que é um um amigo das duas na altura quando tu aceitaste o convite eu disse olha a Vanessa aceitou e vir aqui e ele a sério Que bom mas não duvidava nada que ele

Fiz que ela fizesse isso e eu disse pois não e e ainda mostra realmente mais aquilo que ela é exatamente por isso que é dás força e às pessoas e lá está como tavas a dizer aos projetos novos e para se continuar a fazer e para fazermos por

Nós é verdade espero que corra tudo muito bem sempre eu também contigo Obrigada goi meso muito beijinhos eu volto para a semana a minha convidada vamos quem é que será e já sabem sejam vocês sem purpurinas beijinhos