Vídeo: Não T'Apoquentes | Ep. 19 – Vida sexual e relacionamentos

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Olá olá bem-vindos ao nosso Episódio desta semana de não tapo quentes Espero que estejam bem Já estamos em março mês da primavera e hoje temos o nosso 19º Episódio 19 19 semanas 19 semanas de apoquente é muito apoquente este 19º Episódio traz-nos um tema que até agora

Muitas vezes nos pediram para abordar e eu já vou dizer qual é apes o podcast da Ines Abrantes bem bem bem bem então para hoje o que é que temos tal como eu disse já estamos num mês primaveril e por isso vem daí um tema bem caliente vamos puxar para cima da

Mesa o tema relacionamentos e vida sexual porque foram vocês que pediram não fui eu Ok eu comigo tenho Carina Lucas que é psicóloga e e tem atividade Clínica desde 2011 ela é especialista em sexologia e terapia de casal portanto não sou eu que vou falar sobre isto sozinha Minha gente é uma especialista

Catarina bem-vinda a não pequenos como é que estás obrigado tá tudo bem tá tudo bem nes Obrigado portanto gostei dessa parte logo para começarmos a do especialista em sexo logia pronto mas também que acrescentar a outra parte do logia senão não faria sentido quer dizer se calhar até pode fazer não é há

Especialistas para tudo deve haver especialistas em sexo não é portanto Opá pronto mas mesmo não sei mas eu sou mesmo especialista em sexologia muito bem portanto hoje temos aqui um tema que muitas vezes nos pediram para abordar esta coisa dos relacionamentos certo sexo Claro faz parte sexologia sexologia

E o que eu te quero perguntar é se isto tu tens atividade Clínica ou seja tu DS consultas certo fazes terapia a casais Isto é realmente uma coisa que apoquenta muita gente ou é se calhar só assim um tema em que nós ainda não estamos muito

À vontade para falar sobre ele Ora por onde começar Inês no fundo Este é um tema que de facto apoquenta muita gente e acho que nós conseguimos perceber porque que porque é que isso acontece não é Portanto o tema das relações do amor da sexualidade são de facto das

Coisas mais significativas na nossa vida são as o amor por exemplo as relações amorosas antes de entrarmos até na sexologia eh os os relacionamentos amorosos são no fundo as relações mais significativas que nós estabelecemos portanto é normal quequen tanto a gente não me admira nada que imensa gente

Tenha pedido para falar sobre isto porque de facto estamos a falar de uma área muito importante da vida das pessoas eh e que é poenta muita gente muito bem portanto as pessoas contigo antes de de iniciarmos aqui tu tens um centro que tem o teu nome portanto as

Pessoas contigo podem realmente ter eh um acompanhamento e um aprofundamento do seu próprio conhecimento individual e tamb também em casal nestas áreas enant casal Sim sim eu sou terapeuta de casal há alguns anos efetivamente tenho um centro de Psicologia portanto uma uma equipa muito grande trabalhamos nas

Várias áreas da psicologia e a sexologia a terapia de casal e são de facto uma área de especialização Nossa e concretamente uma área de especialização minha e de facto nós temos cada vez mais pessoas a procurar algum tipo de ajuda algum tipo de suporte e ainda bem H

Nestas áreas tanto na terapia de casal como na sexologia de facto para se conhecerem melhor para se compreenderem melhor para resolverem questões ou problemas tanto individuais com como em casal portanto felizmente as pessoas começam a estar mais Despertas para estas temáticas E H com menos tabus também ou com uma uma maior curiosidade

Eh ou até com maior necessidade de falar sobre estas coisas e se calhar olhar para problemas que sempre existiram na verdade não é portanto as temáticas e os problemas com que nos deparamos hoje em dia não são do agora são de sempre não é simplesmente neste momento estamos mais

Despertos e estamos mais confortáveis se calhar para falar sobre eles para começarmos a abrir aqui um bocadinho h o nosso leque não é importanto e olhar para as coisas e resolver algumas coisas Claro se tu tiveres que dividir em termos percentuais as pessoas que procuram mais a parte da terapia na área

Da da sexologia olha agora não consigo dizer Esta palavra Querem ver agora estás condenada nesto cada vez que cada vez que eu pensar em sexologia exato Tás T nada mas dizendo eu E dividindo percentualmente as pessoas que escolhem terapia na área da sexologia e na área

Da da terapia de casais Qual é que é o bolo maior é difícil de responder eu diria eh que se calhar nós temos uma maior porcentagem de pessoas A a pedir ou a solicitar os serviços de terapia de casal mas depois a sexologia tem aqui uma coisa muito curiosa não é que ela

Muitas vezes vem encoberta não é Vem aqui eh ou disfarçada até no meio da terapia de casal n é Muitas vezes os casais vêm não é a temática que colocam Logo no início das sessões mas depois nós percebemos que esse é um tema e que é um tema também muito importante H

Outras vezes vem simplesmente para uma consulta de psicologia não é mas marcam especificamente para alguém e eh que também trabalha na área de sexologia portanto embora não marquem sexologia mas depois o tema e da sexualidade acaba por estar lá e ser trazido também para as consultas portanto no fundo a

Sexologia ainda ainda surge um bocadinho encoberta Nem sempre é o tema e que as pessoas apontam para iniciar os seus processos mas depois acaba por estar lá e por surgir portanto no fundo não sei qual delas é que terá maior expressão e e depois e depois temos outra coisa

Curiosa não é n que as duas estão muito relacionadas eu ia dizer isso quando uma coisa quando lá está Olha eu costumo dizer esta frase não sei se por ISO que trabalho nas duas áreas que é preliminares até é lavar a loiça portanto quando uma coisa não está bem

Na relação a parte do sexo é muito afetada não Claro que sim claro que sim e ao contrário também é verdade quando a parte da sexualidade não funciona bem Tudo o resto também é afetado portanto estão interligadas exatamente então nós hoje temos dividimos aqui em dois temas

O primeiro são aenos relacionados com a vida sexual o segundo são então relacionados com faço redundância relacionamentos portanto se calhar começamos pela vida sexual que aqui mais abrangente e dá para ter relacionamento quem não tem relacionamento quem terá quem não quer ter etc Portanto vamos à primeira ao primeiro requente dos nossos

Ouvintes então dizem-nos assim e esta esta afirmação se calhar é muito transversal a a todos nós E esta pessoa diz-nos não é fácil conhecer alguém nem só para sexo nem para algo mais há aqui uma dificuldade muito grande em conhecer ser pessoas novas fora do nosso círculo

Trabalho pessoal amigos há ou é sim não há há efetivamente Inês Eu percebo que essa pessoa tenha colocado isto não é e E se nós pensarmos depois da pandemia eu acho que as coisas ficaram ainda piores não é nós habituamos a viver numa forma mais isolada a estar mais em casa eh até

A trabalhar em casa não é h e de facto há uma menor disponibilidade para estar com os outros menor disponibilidade para conhecer pessoas e depois ainda tem outra agravante é que nós estamos sempre sempre tremendamente cansados com pouca disponibilidade e todos os momentos são poucos para descansarmos E no meio disto

Tudo as relações interpessoais o conhecer outras pessoas o estar com outras pessoas é muitas vezes delegado para segundo plano e lá está à medida que vamos envelhecendo salvo seja porque nós somos muito jovens mas à medida que eh que de facto vamos envelhecendo o trabalho vai nos consumindo um bocadinho

Mais não é portanto as relações familiares também Eh vamos tendo menos disponibilidade para estar com outras pessoas e para conhecer outras pessoas portanto percebo perfeitamente e sim a H sou obrigada a concordar que estamos menos disponíveis e innos de de te conhecermos uma nova pessoa com quem nos

Queiramos ou possamos fonar portanto se tu tivesses que dar sugestões para conheceres pessoas novas Ok vamos não vamos se calhar deixar as dating apps à parte porque é uma ferramenta que todos temos e no fundo as dating apps Ainda bem que tocas nelas também não é portanto nesse tema porque no fundo elas

Vêm de alguma forma colmatar isso mas ao mesmo tempo agravar também esse esse fenómeno não é porque é aquela coisa de nós estamos no nosso sofá Ah sem fazer grande esforço e pronto temos aqui um catálogo não é portanto e uma forma de de nos conectarmos e atenção eu não

Tenho absolutamente nada contra éos de encontros não é portanto é uma forma é uma forma nova Nós também temos que perceber que o contexto mudou a forma como nos relacionamos com os outros mudou efetivamente se nós trabalhamos a partir de casa se nós fazemos tudo a partir de casa também é espectável que

Conheçamos pessoas a partir de casa eh de uma rede social ou de qualquer outra plataforma não é claro portanto sem qualquer Instagram também pode ser uma dating app portanto não há aqui também e também é e também é e também é tambm ex não e também é portanto as pessoas há

Imenso tempo que se conhecem através do Instagram do Facebook não é portanto que embora já não se fale muito do Facebook mas ele continua a ser e foi H uma grande aplicação também para as pessoas se conhecerem o Facebook tem uma aplicação de encontro dentro do tens

Razão já não lembrava disso tem sim senhor foi uma amiga que me contou tem tem tem sim senhor já também já não me lembrava disso porque quando pensamos em em aplicações de encontros não pensamos logo nessa do Facebook mas é verdade que tem sim senhor Mas tirando as aplicações

De encontros se tu tiver tivestes que dar uma sugestão para esta pessoa que se sente amargurada por não conseguir conhecer alguém novo dentro do seu círculo de conforto O que é que dirias no fundo nós temos que começar aqui também a a a porque às vezes há coisas que as pessoas fazem

Hum como recusar convites por exemplo não é e sim pode ser dentro do seu círculo mas as pessoas trazem pessoas não é esta pessoa Conhece outra aquela Conhece outra ou no próprio espaço físico ou no próprio espaço físico exatamente H portanto e nós muitas vezes ah depois havemos de combinar nãoé esta

Coisa do um dia havemos de combinar e depois nunca combinamos coisa nenhuma não é portanto este clássico portanto se calhar é vamos lá começar a combinar Vamos lá ter essa iniciativa e quando alguém tem essa iniciativa para connosco vamos lá aceitá-la não é e não desmarcar a última hora que é aquela coisa

Sexta-feira vamos andar ai afinal não ser cortes não se ces PR Exatamente exatamente Catarina tivemos assim uma primeira pergunta mais soft vamos começar vha lá venha lá vamos então ao primeiro ao segundo apoquente como ter prazer numa primeira vez com alguém acrescenta a até hoje acho que sempre me

Preocupei mais em ser boa na cama do que tirar prazer desse momento para mim certo certo essa essa essa tem aí muita coisa não é tem muitas nuances hum estava aqui a pensar obviamente se é a primeira vez que estamos com aquela pessoa e e nem estou aqui a pensar em

Primeira das primeiras não é mas pronto a primeira vez Quando conhecemos alguém primeira vez que estamos com essa pessoa H é inevitável que estejamos mais tensas é inevitável é uma pessoa que nós não conhecemos não sabemos como é que vai funcionar não sabemos se encaixamos ou não encaixamos Claro que também é normal

E essa pessoa fala aí disso e é normal que também estejamos preocupados com a outra pessoa e se a outra pessoa também está bem se também se está a gostar se está a sentir prazer portanto é inevitável não é estas coisas estão lá neste neste primeiro encontro agora é

Importante fazermos também aqui o processo inverso de percebermos eu estou bem eu estou confortável eu estou a gostar eu estou também a preocupar-me comigo e com o meu prazer portanto é importante fazermos um equilíbrio destas duas coisas porque essa pessoa dizia não é eu eu preocupo-me sempre mais com

Outra pessoa se a outra pessoa estão a não gostar é importante fazermos este equilíbrio ela diz ela eu assumo que é uma mulher porque ela diz ser Eu sempre me preocupei mais em ser boa na cama ela literalmente escrev ex exato como se estivesse a provar alguma coisa à outra

Pessoa não é Exatamente exatamente portanto e e obviamente não é aqui porque aqui quando nós estamos estamos nesse mindset não é o nosso pensamento nem sequer está ali portanto nem está ali naquilo que estamos a vivenciar nós estamos ali no que estamos a sentir estamos efetivamente a tentar cumprir é

Quase como uma checklist não é eu tenho que fazer isto isto isto para ser bom na cama não é panto ten que fazer isto isto isto é quase uma checklist o nosso pensamento claramente não está naquele momento não está a usufruir ou está mecanicamente naquele momento mas emocionalmente não está naquele momento

Portanto aqui a ideia seria essa era estarmos ali emocionalmente porque nós também temos que perceber outra coisa aliás se começássemos agora a tentar perceber o que é que é ser boa na cama não éi pronto se é cumprir uma data de checklist daquilo que que é uma performance por exemplo que temos que

Cumprir ou ser B na Gama também será estar ali e Usufruir não é e e de alguma forma também se conectar à pessoa que ali está quer seja uma relação para durar quer não seja uma relação para durar não interessa mas naquele momento estarmos ali estar al moment

Emocionalmente com a pessoa pronto com quem decidimos partilhar aquele momento Então o que é que tu Qual é da tua experiência Qual é o teu melhor conselho para esta pessoa comunicação para essa pessoa eu dizia outra coisa exatamente era isso que eu ia dizer agora leste os

Pensamentos que é sim vamos lá desligar o desligar o botão vamos lá deixar a checklist de de parte das coisas que eu tenho que fazer para ser boa para agradar o outro e vamos lá simplesmente sentir usufruir e conectarnos àquele momento e eventualmente àquela pessa exato até porque lá está eu na minha

Opinião se nós não fizermos isso nós nem vamos perceber se gostamos ou não só com aquela pess seguramente seguramente porque nós claramente não estamos ali nós mecanicamente estamos ali mas tudo o resto não está exato e alguém nos pergunta foi bom tu Nem sabes responder exato exato a performance até pode ser

Boa se eu uui se eu gostei nem sei muito bem não é porque eu verdadeiramente nem estava ali não é E isto é importante e h e que são um acrescento isto passa isto sente-se não é portanto pouco ser nós estamos muito preocupados em ter uma grande performance e e em cumprir uma

Data de requisitos e de critérios quando depois não estivemos ali e não sentimos aquilo portanto isso passa também para a outra pessoa portanto mais vale sermos nós estarmos ali e usufruirmos mesmo que não tenhamos a performance mais extraordinária do mundo não é portanto Seja lá o que isso for exato se é para

Estar ali é para usufruir PR exatamente muito bem próximo piquent tu só me trazes a po quentos iso é muito engraçado então eu vou eu vou ler tal e qual como as pessoas escreveram é assustador a quantidade de pessoas que não equaciona sequer o uso de preservativo

Num primeiro encontro isso é um assunto que deve ser falado antes de chegar um momento ou é um pouco awkward Puxar esse assunto Bom eu acho que no fundo H esta coisa do não puxarmos o assunto e não falarmos sobre as coisas pode dar asos a depois vernos envolvidos em situações de

Desconforto Exatamente porque quando já estamos no momento depois vai ser mais chato dizer que não porque Ah não estás a usar preservativo ou não queres usar preservativo portanto no fundo é importante que esse sistema mas de alguma forma eh sejam trazidos pode não ser diretamente com a pergunta vais usar

Preservativo pode não ser diretamente para tirar isto não é mas um bocadinho perceber como é que outra pessoa se posiciona fa à proteção não é portanto E H na intimidade ou na sexualidade portanto eu acho que é importante nós abordarmos esse esse tema de alguma forma para não sermos apanhados depois

Numa situação de desconforto e que eventualmente nós não queiramos ou não ou com a qual não estejamos confortáveis que é um que se calhar até um turnoff para para para muita gente que tem que tem preocupação com a sua proteção não é com certeza e que faz todo sentido não é

Sobretudo quando não conhecemos a pessoa não é uma pessoa com quem estejamos regularmente não é um parceiro ou uma parceira única não é ela fala aqui até num primeiro encontro portanto exatamente até fala num primeiro encontro portanto aqui claro que faz todo sentido que haja proteção neste primeiro encontro na verdade não sabemos

Exatamente quem é a outra pessoa H se é se temos aqui uma exclusividade de parceiros provavelmente não teremos né porque é o nosso primeiro encontro portanto faz todo sentido que nesse primeiro encontro aliás faz todo sentido e e sensibilizamos até para o uso de proteção neste nestas relações até mais casuais não é

Sempree eh mas isto é uma coisa que com a qual te confrontou em consultório tu sentes cada vez apesar de cada vez existir mais informação há preservativos de todas as formas feitios cores e Sabores informação e está disponível em todo o ladoos está tudo acessível em

Todo lado até no meu grupo de de amigos é que muitas vezes há uma despreocupação com esse tema sim é verdade sentes o mesmo em ambiente Clínico sentimos o mesmo sobretudo em em camadas mais jovens h de facto isto está presente e é como tu dizes não é eh Nós andamos nos

Últimos anos a fazer todo um trabalho de sensibilização não é houve aí grandes campanhas que foram feitos eh para o uso de preservativo não é de distribuição de preservativos portanto houve de facto muitas campanhas feitas neste neste âmbito a informação está de facto amplamente disponível os preservativos

Neste momento são de fácil acesso não é nós vamos a um supermercado e compramos portanto não até já passamos nas caixas automáticas antes havia aquela coisa da Vergonha de comprar de não sei quê dizer vou comprar os ai mas é para um amigo não não é portanto antes havia o amig é

Sempre amig é sempre para um amigo é sempre para um amigo Ah mas não são para mim são para um amigo pronto OK H portanto neste momento as coisas estão de facto muito acessíveis mas a verdade e h é é é a verdade é essa que tu estás

A dizer parece que existe um um um descomprometimento hh um deixar para lá um não uma despreocupação eh de facto com todas estas questões já nem sequer estamos de falar de das possíveis gravidezes n estamos mesmo a falar das doenças sexualmente transmissíveis e que nós sabemos que algumas doenças nos últimos

Anos a prevalência tem vindo a aumentar de algumas DSTS portanto e que está exatamente associado a esta despreocupação H com o uso do preservativo isto não acontece só aos outros isto garantidamente não acontece só aos outros muito bem muito bem muito mal para quem não US muito mal portanto usem

Usem vamos estamos assim a avançar muito rápido mas temos temos aqui muitos temas que eu que eu gostava de de falar contigo próximo fetiches ou feitiços não é em português então temos aqui um um ouvinte que nos escreve não é fácil encontrar uma mulher disposta a explorar fetiche mais Wild ele depois especifica

O fetiche por pés ou um fetiche que tem que é de ser chutado nas zonas mais sensíveis o que te quer perguntar antes de responderes a Isto é pela tua experiência fetiches são uma coisa tendencialmente do género mais do género masculino ou do género feminino h e existem tanto para homens como para

Mulheres Provavelmente o conteúdo dessas e dessas desses feti ou dessas fantasias é que se vai alterando Ah e estou aqui a falar de fantasias e e e e a dividir também um bocadinho as coisas também se calhar é importante fazermos Esta esta esta separação para que as pessoas exatamente clarificação para que as

Pessoas percebam do que é que estamos a falar fantasias é uma coisa que toda a gente tem pronto sem exceção hum mais fora da caixa mais dentro da caixa portanto mas toda a gente tem as suas fantasias sexuais e elas cumprem uma função que é muito importante que é

No fundo apimentar é é é potenciar o desejo sexual portanto as fantasias cumprem de facto Esta função o que não quer dizer que nós queiramos concretizar todas as nossas fantasias portanto eu até tenho esta fantasia mas muitas pessoas que nós perguntássemos se eu quer realizar muito Possivelmente

Essas pessoas diriam não não não não quero não é portanto Elas têm só este e eh Esta função de estar aqui na nossa mente de apimentar potenciar alimentar exatamente há uns tempos há uns tempos alguém dizia os jardins proibidos né os jardins proibidos está aí nos nossos

Jardins proibidos nãoé e tudo que é proibido atenção H exatamente portanto e potencia ao desejo Portanto tem de facto Aqui Esta função depois o que é que fala Quando falamos em fetiche já falamos aqui de uma coisa um bocadinho hum quase às vezes mais obsessivo não é

Portanto o fetiche já tem este este caráter já mais mais obsessivo às vezes até intrusivo em relação ao outro eh portanto daí eu estar aqui a separar um bocadinho estas duas coisas embora elas sejam muito relacionadas como é óbvio mas o fetiche já é quando existe aqui um

Bocadinho mais esta e esta preocupação mais constante eh às vezes até a preferência por determinadas partes do corpo em detrimento de todas as outras por exemplo ou incapacidade exitação por exemplo com outros estímulos e aqui já estamos de facto h a pisar aqui outro outro terreno hum ele perguntava aí não

Porque é que é difícil de encontrar inclusive deu deu dois exemplos dois feti que ele tem ex exatamente Ou seja que são fund como é que se aborda esta esta temática com um novo parceiro e antes de mais é importante nós pensemos outra coisa é difícil de encontrar Exatamente porque os fetiches

Normalmente são coisas já mais específicas já muito concretas não é Portanto ele até deu esse exemplo esse exemplo concreto por exemplo dos pés não é e isto de facto é um feti que poucas pessoas quer dizer vou vou reformular Muitas pessoas têm mas no universo Mas

Esta coisa de ser chutado nas zonas mais sensíveis confesso que nunca tinha ouvido certo certo certo já entrar aqui um bocadinho mais nas questões do do sadismo e do masoquismo né portanto já entramos aqui um bocadinho que também são fantasias e fetiches muito muito comuns mas obviamente que apesar de tudo

Ainda ainda pertencem aqui um grupo mais restrito de pessoas não é portanto nem toda a gente partilha este tipo de fantasias e fetiches daí a dificuldade a encontrarmos pessoas tenham exatamente os mesmos feti H ou fantasias que nós temos como é que nós abordamos é Esta é

A resposta que serve no fundo para todas as outras questões em termos de sexualidade falando e comunicando não é portanto não há outra não há outra volta a dar sempre que nós estamos a falar de de sexualidade Aliás sempre que nós estamos a falar de casal não é portanto

Sexualidade vivência da sexualidade e das relações nós temos que comunicar nós temos no fundo que dizer algo que vimos não é não estou a dizer que vão para um primeiro encontro e que digam logo estas coisas todas não é isso não é mas em algum momento nesta fase inicial de

Construção da relação em que nos estamos a conhecer em que nos estamos a descobrir até mesmo do ponto de vista sexual portanto é importante mostrando ao outro aquilo que são as nossas preferências aquilo que é a nossa forma de estar na vida aquilo que é a nossa

Forma de estar nas nas relações na sexualidade e para depois mais adiante uma das partes não ser aqui apanhada de surpresa e de facto estarem muito desconectados não é em termos da forma como vivem a Sexualidade portanto é importante falarmos sobre isto é importante que isto seja comunicado fundo para encontrarmos aqui ou

Consensos ou eventualmente procurarmos outras outras possibilidades não é portanto a primeira pergunta foi é difícil conhecer pessoas para Estas pessoas ainda é mais difícil porque o espectro é muito mais limitado Exatamente exatamente sim pegando na nossa pergunta da bocado já é difícil conhecer pessoas não portanto sim Exatamente exatamente estamos Exatamente

Estamos aqui a falar de temáticas específicas não é e que de facto não reúnem consenso e que não reúnem h no fundo o gosto não é consensual este gosto em todas as pessoas não é portanto sim é um bocadinho mais difícil de encontrar essas pessoas na verdade mas

Por exemplo clinicamente não é uma coisa que essa pessoa possa abdicar ou seja essa pessoa não vai mesmo ter prazer uhum pois pronto então então vamos lá voltar à aquela parte de trás dear Se ainda estiver aqui no campo das Fantasias eh sim é possível abdicar eu

Abdico disto não é porque é só uma fantasia no fundo uma grande maioria das pessoas nunca realizar as suas fantasias era o que estávamos a dizer há bocadinho é só uma fantasia uma fantasia que os está a limitar pelo que ele essa que é a questão e às vezes entramos aqui naquilo

Que nós chamos parafilias não é eh que já são estas formas um bocadinho mais disfuncionais de vivência da sexualidade que são limitadoras hã e muitas vezes acontece que eu estava a dizer há bocadinho que é eu só consigo ter de facto prazer os citação eh com esta

Prática ou neste local ou com este objeto eh e isso limita de facto a vivência mais Ampla da sexualidade e aqui pode ser importante de alguma forma também ter algum tipo de ajuda h para descobrir no fundo esta esta Nossa vivência da sexualidade h e o que é que

Faz sentido para cada um de nós Claro muito bem vamos à próxima pergunta diz-nos não ter vontade de me relacionar sexualmente com ninguém é normal depende da fase de vida que a pessoa está esta coisa do é normal as pessoas procuram sempre uma validação alguém que lhes

Diga sim sim é normal S sim sim sim mas no fundo se nós pensarmos quase tudo é normal não é H portanto Sim nós dizemos não ter vontade de me envolver não ter vontade de conhecer e agora o que é que é importante perceber é que fase de vida

Que esta pessoa estará a passar será que temos aqui alguma outra questão até mais clínica imaginemos que esta pessoa está está a passar por uma depressão por exemplo eh sim é normal que não não sinta vontade de conhecer pessoas mas ao mesmo tempo Há uma razão para isso não

Acontecer que é um sintoma depressivo então é importante perceber perceber o que é que está a acontecer com esta pessoa em que fase de vida é que ela andará eh O que é que lhe aconteceu eventualmente previamente já teve desgostos de amor ou não portanto no fundo é importante perceber o contexto

Desta pessoa para perceber se é normal mas claro que é normal Hum que não queira conhecer pessoas a importante é perceber porquê mas há há pessoas que efetivamente vivem uma vida inteira sem necessitar de ter prazer sexual há há pessoas que que têm este relato não é no

Fundo este quase dispensar a atividade sexual ou pelo menos a h Ou pelo menos tem tem-no de uma forma reduzida essa necessidade encontra-se uma forma reduzida Isto inclui Isto inclui masturbação porque é atividade sexual connosco próprias ou não po pode ou não pode ou não incluir a masturbação e essa

Também é um bom ponto não é portanto esta sexualidade que é vivida de forma individual não é portanto e que representa também aqui a exploração do corpo H há pessoas que não têm essa necessidade há pessoas que simplesmente não têm necessidade de o partilhar eh com outras pessoas e e há efetivamente

Pessoas que têm um desejo sexual mais reduzido portanto e provavelmente é onde onde encaixa não é portanto isto que estamos aqui a falar OK vamos à última pergunta deste tema vida sexual e depois passamos para os relacionamentos a última diz-nos como introduzir o tema brinquedos sexuais ah Esso é que a outra

Dar um bocado não é é bocadinho as fantasias Mas neste caso são palpáveis exatamente são palpáveis são como objetos portanto no fundo é a mesma coisa é vamos lá falar sobre isto ah H vamos lá explicar à outra pessoa que gostávamos de experimentar este objeto ou aquela outra prática ou neste local

Ou no outro local no fundo estamos sempre a falar da mesma coisa estamos sempre a falar de comunicação estamos sempre a falar de partilhar com a outra pessoa abertamente aquilo que são as nossas preferências eh e no fundo perceber se a outra pessoa está ou não eh disponível e depois se conseguimos

Negociar ou não isto não é podemos não conseguir tudo aquilo que nós queremos que era o que estavas a dizer há bocadinho Inês não é H se cá podemos abdicar aqui um bocadinho mas conseguir concretizar algumas das nossas fantasias portanto no fundo tudo Gira em volta da

Comunicação não é e de partilhar com outra pessoa aquilo que gostaríamos de fazer e de experimentar mas às vezes e o que eu já senti em conversa com com amigos e com amigas foi que a utilização de brinquedos meio que tira um bocadinho a a Ou seja a pessoa pode sentir que se

Que já não é tão necessária não sei se me fa entender sim embora seja no fundo se a reticência ao usar brinquedos sexuais vem no Ah então mas por que queres usar um brinquedo eu não sou suficiente sabes Por que nes porque no fundo os brinquedos sempre foram muito

Associados às pessoas que estão sozinhas e usam brinquedos e não é para para se masturbarem por exemplo para obterem prazer eh porque não conseguem por alguma razão eh ou não tê possibilidade de estar com outra pessoa não é então há aqui este ou não querem este estigma ou

Não querem há aqui este estigma associado que é o usar brinquedos sexuais usa-se quando não se tem ninguém para não é portanto eu acho que o preconceito vem um bocadinho desta ideia e que não é real e que tem vindo a ser construída não é a a introdução de brinquedos sexuais é perfeitamente

Aceitável é prazerosa no âmbito da vivência da da sexualidade partilhada da sexualidade com outra pessoa da sexualidade de um casal portant nada substitui para dois há brinquedos para dois exatamente portanto ou seja não temos que olhar olhar para isto como numa Ótica de substituição é uma ótica de experimentação é uma ótica de

Complementaridade de acrescento exatamente portanto é assim que nós devemos olhar para eles e a verdade é que se tem vindo a falar muito deles ultimamente e tem eh tem algo uns estudos têm sido desenvolvidos também nesta área do uso de brinquedos sexuais Portanto o uso está a aumentar a

Recetividade das pessoas ao seu uso também tem vindo aumentar Portanto acho que isto também quer dizer qualquer coisa portanto exato e há de todos os tamanhos feitios formas ó Inês agora até existem alguns que são usados à distância não é Ou seja são são controlados à distância por exemplo P

Outro parceiro há casais que estão que estão que T relações à distância não é já lá vamos então já lá vamos pronto não é e até já há brinquedos concebidos para estas para estas situações não é em que é controlado à distância Rem remotamente sim Rem muito bem vamos entrar no tema

Dos relacionamentos Primeira porque quento tenho medo que ao tomar a decisão de me relacionar com alguém me limite e me vá prender numa relação monogâmica como lidar com este sentimento bom por onde começar por onde começar essa essa grande temática não é H porque no fundo há aqui há aqui um

Grande dilema n é portanto e ultimamente nós de facto temos sido confrontados com esta questão da monogamia se faz ou não faz sentido temos vindo também a falar do outras formas de vivência do amor do poliamor das relações abertas não é nós de facto Estamos numa Estamos numa era e

H de alguma transformação em que somos confrontados H com coisas que põe em causa aquilo que nós sempre vivenciamos aquilo que nós sempre vimos acontecer não é h e de facto hantas nós já nem sabemos muito bem afinal o que é que é suposto não é que eram que era essas

Coisas eram definidas como o padrão não é exatamente que eram definidas como um padrão ex calar agora até nos sentimos meio outsiders a querer viver essas coisas ou não e qu Quais delas as novas certo certo novas que não são novas mas novas que não são novas exatamente mas

Que agora se tem vindo a falar delas não e levam-nos olhar para nós e confrontar-nos com estas questões que nós sempre vimos como o padrão mas depois ao mesmo tempo não é e eh e é aqui que isto tudo se complica não é portanto se na sexualidade apesar de

Tudo isto é mais objetivo quando entramos no amor e nas relações eh isto tudo é muito mais complexo porque depois ao mesmo tempo e hum que nós queremos experimentar coisas até mesmo em termos da sexualidade que nós se calhar até gostaríamos de ter vários parceiros para experimentar várias coisas ao mesmo

Tempo parece que continuamos a desejar E esta ideia eh romantizada mas o ser humano é um ser romantizado não é como é óbvio não é portanto esta ideia de amor de longo prazo do eu e tu para sempre H portanto H aqui esta esta ideia continua a existir esta ideia de União a

Longo prazo com outra pessoa quase numa Ótica de sentido da vida não é portanto eventualmente a reprodução e por aí adiante portanto nós somos confrontados de facto com estas duas eh H metades não é por um lado esta IDE ideia de para sempre juntos os dois portanto esta

Coisa muito do amor romântico não é por outro lado do ponto de vista até mais sexual H Nós cá gostaríamos de experimentar outras coisas com outras pessoas porque restringir a uma só pessoa Quando poderíamos experimentar coisas com várias pessoas E andamos aqui neste conflito se calhar até Entre o

Amor e a Sexualidade não é portanto Então como aqui como esta Nossa ouvinte pergunta como é que se lida com este sentimentos eu no fundo acho que é importante nós olharmos para nós e percebermos o que é que para nós faz sentido obviamente que do ponto de vista

Legal nós continuamos a viver numa sociedade eh monogâmica em que não é possível por exemplo termos estarmos casados com várias pessoas não é portanto no ponto de vista legal nós Ainda temos esta estas restrições agora é importante nós olharmos para dentro olharmos para nós e percebermos o que é

Que para nós faz sentido Não é hum e e e e no fundo irmos atrás disso O que faz sentido para mim é estar numa relação de exclusividade numa relação monogâmica eu quero de facto perseguir este sonho eh de viver com alguém até ao resto da

Minha vida Ok então vamos por aí mesmo nesta est as situações Ainda temos uma coisa intermédia que são as relações abertas por exemplo não é há casais de facto que são e h a relação funciona só ali entre eles os dois mas depois há aberturas desta relação Ok podemos nos

Envolver sexualmente com outras pessoas por exemplo não é isto acontece hum desde que esteja bem definido digo eu entre os dois sim esta e e ainda bem que falas disso nas porque este é no fundo o grande o a grande dificuldade não é é de

Limitar H esses Limites não é p aqui um bocadinho a a redundância não é portanto é traçar e e e aquilo que eu também vou observando e mesmo na minha prática Clínica portanto a dificuldade tendencialmente está aí H até me faz muito sentido Por exemplo uma relação

Para ali amorosa imaginamos isto não é e eu já tive isto a acontecer em consulta no ponto de vista teórico faz-me todo sentido a monogamia não faz sentido por n razões e não sei se vale a pena nós agora entrarmos por aí Eh mas por n razões eh não faz sentido portanto eu

Gostava de facto de estar numa relação poliamorosa mas depois Quando surge essa oportunidade as pessoas não conseguem lidar até mesmo com esse desconforto com esse desconforto e com uma coisa que depois surge que é o ciúme não é H é o sentimento de posse não é é o sentimento

De posse é é o sentimento quase de exclusividade nós apesar de tudo que estamos nos sentir especiais e h para a outra pessoa não é portanto havendo mais que uma pessoa então eu não sou a única e a especial ou o único e o especial não é portanto existe outra que também é

Única e especial e é esta ambivalência não é este esta mistura de sentimentos H que depois nos faz entrar aqui n algum em alguns conflitos eh mais internos Portanto o que eu diria Aqui Esta pessoa é vamos olhar para dentro vamos analisar isto vamos perceber o que é que nos faz

Sentido tanto do ponto de vista sexual como do ponto de vista romântico amoroso não é e como é que nós concebemos a também a nossa ideia a longo prazo a nossa ideia de vida não é como é que nós nos imaginamos e depois a irmos atrás

Disso Claro e o que pode fazer sentido nesta fase pode não fazer sentido amanhã Ah seguramente seguramente não é portanto a vida é muito é muito longa não é aquilo que se calhar queremos aos 20 não é o queremos aos 30 não é aos 40 nem aos 50 portanto a forma como vivemos

O amor o sexo e as relações a vida vai ser alterando portanto também é importante termos isso em atenção Claro que sim mais uma dúvida acho que ele só quer sexo mas tem atitudes queridas para comigo pergunto se quererá ou poderá significar algo mais eh posso ser

Má no fundo nós quando queremos alguma coisa podemos usar muitas estratégias não é eu se quiser levar uma pessoa para a Gama eu posso ser querida não no fundo para conquistar essa pessoa para aquele momento ou seja o que é que eu quero dizer is não quero não quero desiludir a

A a pessoa porque obv não não sei eh mas is tambm é aceção é a percepção dela ela diz acho que ele só quer sexo ele até pode só não querer sex tal e qual tal e qual Isto é perceção dela estamos sempre

A falar de perceções não é o que é que é importante nós percebermos eh eh E isto é importante percebermos que h de uma forma geral e para para as pessoas também que nos que nos possam ouvir Hum que nós no fundo Nós acreditamos naquilo

Que queremos acreditar não é hum e sim é muito possível que as pessoas usem várias estratégias de sedução no fundo Como por exemplo o ser querido H com o intuito de passar uma uma noite com aquela pessoa mas que não queira absolutamente mais nada não é e é

Importante nós termos isto eh presente as pessoas sim podem usar estratégias só com o objetivo de cumprir H aquele objetivo agora obviamente e eh muitas vezes as pessoas também não sabem exatamente ao que vão não é eh As pessoas só à medida que se vão relacionando é que vão desenvolvendo

Sentimentos portanto não quer dizer que esta pessoa em concreto não possa vir a desenvolver algum tipo de sentimentos não sabemos não é claro não há nada como perguntar Não há nada como perguntar ora exatamente Não há nada comunicar e perguntar não porque lá está isso para

Ela é importante saber de antemão O que é que o que é que esper intenções Quais são as intenções não é as intenções então diria que pergunte que pergunte não precis lá está formas e formas de perguntar não é preciso ser super invasivo S há uma forma há uma forma que

Que funciona sempre bem que é não centralizar tanto no outro mas centralizar mais em nós ou seja eu preciso saber eu preciso exatamente para mim é importante não é não é o que é que tu queres não é não é perguntar desta forma ouve lá mas o que é que tu queres

Quais são as tuas intenções não é exatamente desta forma mas é para mim é importante eu perceber H onde é que esta relação nos pode levar não é Ou seja é colocarmos em nós para mim é que é uma necessidade h eu eu eu saber ou eu ter

Esta noção eh portanto é colocarmos em nós e não tanto quase não encostar o outro à parede do diz-me lá Quais são as tuas intenções ou porque a verdade é essa porque a verdade é essa exatamente a verdade é essa muito bem pró Olha a próxima pergunta foi a mais feita mais

Vezes foita mais vezes como aquecer uma relação duradora que já se tornou rotineira ui há aqui muita coisa a dizer não é ah ah falávamos há pouco dos preliminares de lavar a luz Ah porque aqui aqui vamos bater ao que estávamos a dizer há um bocadinho até eh no fundo quando estamos

Em relações longas há uma queixa que é que é recorrente todos os estudos nos dizem isso olh chega mesmo a ser desolador inclusivamente para quem trabalha em sexo logia e portanto é quase desolador quando nós vemos todo tudo o que são estudos feitos dos gráfico zinhos e que é à medida que o

Tempo de relação aumenta o desejo sexual diminui é é assim uma coisa é científico sim é científico é uma das queixas que os casais mais trazem para as consultas h e tem sempre aqui a ver de facto com este aumento do tempo de relação à medida que as pessoas vão estando juntas

De facto vão vão sentindo aqui esta perda de de interesse ou esta perda de desejo no fundo tendencialmente é disso que as pessoas estão a falar mesmo que não falem desejo sexual mas tendencialmente é disso que estão a falar e no fundo e h se nós pensarmos aquilo que apimenta à relações aquilo

Que traz desejo sexual às relações é é novidade e é novidade é imprevisibilidade eh é o risco é a adrenalina é o perigo que é tudo o que não existe numa numa relação longa e estável imprevisibilidade qual imprevisibilidade eu já sei o que o que

Ele quer e o que ele vai fazer antes mesmo sequer dele pensar não é já vivemos juntos há 10 anos portanto já conheço de trás para a frente e de frente para trás onde é que está a novidade não é onde é que está imprevis risco perigo qual perigo só se for a

Subir as escadas para ir para o quarto nãoé ou seja eh H é um bocadinho este estas estes ingredientes que costumam estar no início das relações quando as pessoas estão a a conhecer não desconhecido o próprio desconhecido não é o desconhecido trá adrenalina não início está sempre tudo bem Está sempre

Tudo bem E estes ingredientes estão lá todos não é Portanto o próprio desconhecido H traz adrenalina o risco traz o que é que muitas vezes leva às infidelidades não é exatamente aquilo que nós não temos em casa nós vamos à procura destes ingredientes do risco da adrenalina do perigo não é portanto da

Novidade É destes ingredientes que muitas vezes as pessoas vão à procura e e numa relação longa e onde as pessoas já já se conhecem muito bem é difícil de facto de nós replicarmos indefinidamente este tipo de ingredientes e depois há outra coisa no fundo e normalmente as pessoas quando estão em relações longas

Têm lá outro sentimento que é o amor não é pronto e isto só para complicar não é portanto no fundo nós costumamos de dizer que os ingredientes do amor quase que são Antia afrodisíacos Não é Sério O amor é cuidador o desejo não é cuidador pois às vezes até pelo contrário amor

Pelo contrário pelo contrário não é H enquanto que nós de lado do desejo temos este tipo de de sentimentos como eu tava a Desc adrenalina ou risco o perigo temos estes ingredientes não é do lado do amor não temos o companheirismo temos o cuidado hã temos a intimidade não é h no fundo

Estes ingredientes não são tão compatíveis assim não é quase que arriscamos dizer que o amor e o sexo numa só relação ao mesmo tempo não é tudo ao mesmo tempo nós somos ambiciosos não é queremos tudo queremos estes ingredientes todos na mesma relação com a mesma pessoa e durante muito tempo e é

Preciso tanta coisa para para estar ou seja tem tem que estar tudo muito bem na vertical para funci na horizontal não é já para não falar dessa pronto lá está mas então quais é que são os teus conselhos para quem está a viver esta fase mais para não para não nos

Expressarmos muito não é mais chata há uma coisa que eu quero dizer essa fase e voltando ao que estamos a dizar bocadinho é normal Ok e Eh toda a gente sente isso é muito normal noos casais sentirem isso é importante primeira coisa perceber porque é que isso

Acontece que tem a ver com isto que eu estava aqui a dizer tá bem não é porque deixamos de gostar da outra pessoa não é porque sentimos menos desejo sexual por outra pessoa que isso significa que deixamos de amar a outra pessoa e muitas pessoas têm consciência disto não sabem

O que é que se passa com elas mu muitas mulheres chegam à consulta e dizem eu não sei o que é que se passa comigo eu amo o meu marido mas eu não tenho desejo eu não tenho vontade de não é e vivem isto com culpa inclusivamente deve haver

Algum problema deve haver alguma coisa de errado comigo eh porque eu não sinto vontade de mas eu amo não é as pessoas às vezes têm esta consciência e vivem com vivem com esta culpa achar que tem um problema e que se passa qualquer coisa pronto a minha primeira eimer

Exatamente é é normal portanto isto acontece a quase todos os casis e é importante nós percebermos este padrão e que está associado à perda daqueles ingredientes que eu estava a dizer há bocadinho aquela ideia aquela ide como que se resgata aquela ideia nes de Eu

Não desejo o que já tenho eu comprei um telemóvel eu desejo muito ter o telemóvel enquanto eu não o comprei a partir do momento em que eu comprei o meu desejo por aquele telemóvel morreu não é claro que é uma comparação um bocado idiota mas acho que

Ajuda a perceber um bocadinho do que é que estamos a falar o que é que nós podemos fazer é tentar primeiro percebermos este esta ideia tá bem que não é por desejarmos menos que deixamos de amar primeiro primeiro ponto fazer um processo aceitação fazer um processo também de aceitação que de facto o

Desejo pode ir diminuindo não é taxativo não é não é igual para todas as pessoas mas pode ir diminuindo ao longo das das relações à medida que elas se vão tornando longas era o que tavas a dizer há bocadinho é científico não é mas depois obviamente é aquilo que nós

Tantas vezes ouvimos dizer e que não valorizamos porque é um Clichê que é o quebrar a rotina não é portanto a rotina também nos dá coisas boas não é a rotina dá-nos previsibilidade dá-nos estabilidade mas o que é que eu disse a bocadinho o desej alimenta-se tem estabilidade alimenta-se tem

Previsibilidade não é as coisas são mesmo nós somos mesmo ambivalentes ambivalentes na vivência das relações precisamos disso não é e nós precisamos disso só que depois ao mesmo tempo caímos na rotina caímos na monotonia nesta nesta neste pouco interesse nesta coisa morna não é então daí as pessoas

Falarem muito e os especialistas falarem muito das quebras de rotina é importante de alguma forma resgatar um bocadinho destes ingredientes é dá-me qualquer coisa de ti que eu ainda não conheço mostra-me qualquer coisa é onde podem entrar as fantasias os fetiches os brinquedos não sei quê não é há há esta

Necessidade de irmos buscar um bocadinho destes ingredientes eh que estavam lá no início e isto é importante para que as relações continuem a a fluir e a funcionar ao longo do tempo Ok É importante aprendermos a viver nessa rotina porque no fundo é na rotina que

Nós vivemos e nós precisamos dela não é mas de vez em quando aprendermos a quebrá-la e trazer um bocadinho destes ingredientes que estavam no início hh que é difícil de replicarmos obviamente porque já conhecemos bem outra pessoa mas é importante ir resgatar alguns desses desses momentos há uma outra

Coisa que é importante e que às vezes as pessoas também não percebem muito bem que é uma coisa que nós dizemos que é o programar o sexo não é e as pessoas não acham muito piada a esta ideia de programar o sexo mas é um BO badinho

Quase esta ideia de se estivermos às vezes à espera que o desejo surja espontaneamente estamos a falar das relações longas ok Porque nas outras iniciais normalmente ele tá lá sempre à Flor da Bel não é portanto nas relações longas ele não surge dessa forma assim tão espontâneo portanto nós estarmos

Sentadas no sofá espera de olhar para lado e dizermos à outra pessoa estou cheia de vontade isto não vai acontecer não vai acontecer Portanto o que o que é importante é nós percebermos tem que haver aqui uma intencionalidade da nossa parte quase uma ideia na nossa mente de

O programarmos não é para que as coisas possam acontecer se não corremos o risco de passar semanas ou meses sem que nada aconteça exatamente e claro há bocadinho estávamos a falar disso também isto traz pois alguma repercussão na forma como o casal se relaciona no dia a dia portanto

É importante que as coisas funcionem para como um todo estarmos bem muito bem ótima resposta acho que acho que ficou super esclarecido Vamos à próxima pergunta o meu namorado quer ter uma homenagem eu por um lado também quero mas tenho receio ok uma homenagem isto estamos a falar Possivelmente de

Introduzir outra pessoa não é p agora não sabemos se é uma mulher ou homem uma mulher se é um homem Portanto o que é que aqui é importante no fundo Esta é uma fantasia muito comum e sobretudo no sexo masculino portanto é muito comum esta ideia do normalmente A ideia é

Estar com duas mulheres portanto não sei se será exatamente o que esta pessoa está a passar mas normalmente is é o mais comum hum Portanto o que é que é muito importante é nós percebermos e aqui voltamos à história dos limites não é nós percebermos Quais são os nossos

Limites Ok não há nada de errado com isso primeiro primeiro ponto tá bem portanto na sexualidade desde que haja com consenso na sexualidade no fundo não há nada de de certo nem errado desde que ha consens ha consenso que as pessoas não sejam colocadas em perigo não é

Portanto ou em coisas não consensuais não é portanto desde que haja consenso portanto quase tudo é permitido portanto não há nada de errado com isto é a primeira coisa não é portanto claramente isto integra o lote das Fantasias dos fetiches Nesta parte mais da sexualidade

Não tanto do amor não é portanto e aqui lá está outra vez Aita divisão não é quando falamos em sexualidade tem margem para estas coisas agora o que é que é importante é perceber se esta pessoa está com ável com esta ideia com a introdução de uma terceira pessoa na

Relação não é portanto com quem ela também provavelmente vai ter que de alguma forma estar em interação h no âmbito dessa atividade sexual não é panto desse momento sexual e é importante perceber se esta pessoa Está confortável não faça só para agradar ao parceiro pronto Este é o primeiro ponto

Eu tenho que estar confortável com isto eu não posso fazer isto só para agradar ao parceiro ou por medo de o perder ou porque ele se calhar até me disse que eu se calhar sou antiquada porque não aceito cuidado com estas coisas todas tá

Bem não sei não faço ideia se é o caso mas eh um Alerta Geral é cuidado com estas coisas todas nós fazemos aquilo com que estamos confortáveis com que achamos que no futuro também vamos conseguir lidar Não é com a própria memória não é portanto com coisas que é

Muito importante se nós no futuro vamos conseguir lidar com isto e acima de tudo não estamos a fazer apenas para ceder à vontade da outra pessoa apenas para agradar ou por medo de perder portanto é isto tudo que temos que equacionar pôr em cima da mesa antes de tomarmos a

Nossa decisão e darmos uma resposta ao parceiro Exatamente porque ainda que queiramos agradar Depois temos de lidar com isso e pode ser a pior parte com certeza com certeza não é no fundo e nós não vivemos uma vida com alguém num num constante exercício de agradar ao outro

Não é portanto mais cedo ou mais tarde essa relação vai deteriorar-se não é porque estamos sempre num exercício de cá para lá do eu agradar ao outro não é portanto e quando isso me anula a mim exato T de haver cedências mas devemos sempre agradar noos a nós em primeiro

Lugar lá vem tem que tem que haver cedências mas há pontos que para nós podem ser intransponíveis não é portanto Este é o meu limite eu daqui não passo portanto posso num data de coisas mas este eu não passo estamos aqui mesmo a entrar na reta final temos aqui a questão das

Relações à distância Ok namoro à distância Vou este ano para fora e ele fica cá namoramos há 6 anos e estou muito preocupada com isto Porquê minha primeira pergunta que me ocorre quando eu isso isso portanto aliás eu não vi aí eu não vi aí nenhum problema absolutamente nessa frase eu não vi

Problema nenhum portanto namor à distância vou para fora Ele fica cá Ok e então ok se calhar se anos juntos fisic eu percebo a ideia basos um afastamento E mais uma vez a ideia também vem daquilo que são os nossos preconceitos sempre ouvimos sempre dizer relações à

Distância não funcionam não é masis eu tenho que dizer o contrário relações à distância funcionam Ok funcionam até onde nós quisermos que elas funcionem H portanto e hoje em dia nós temos muitas formas de não sei qual é a distância a que estas pessoas vão estar hh mas nós

Temos muitas formas de de estarmos perto não é antes ainda tínhamos que escrever a carta esperar esperar que ela lá chegasse e voltar a resposta hoje em dia não não é nós temos muitas formas de comunicação H temos imensas aplicações onde podemos de vídeochamada que podemos utilizar para diminuir esta distância

Hum imaginando que esta pessoa não esteja muito longe temos voos relativamente eh mais acessíveis não é portanto no fundo e este afastamento Não tem necessariamente que ditar o fim desta relação ou que colocar em risco ainda podemos jogar com outra coisa a nosso favor bom 6 anos imaginando agora

Pois olha lá está relações longas imag não imaginando isto que nós estávamos aqui a dizer ah se calhar já alguma rotina se calhar alguma monotonia olha isto se calhar vem nos trazer agora aqui alguma imprevisibilidade alguma vem a crise do chat não é e vem a crise do CH

Mas até pode ser uma forma de viverem a relação h de maneira diferente de fazerem coisas que se calhar de outra forma não fariam olha e aproveitarem os brinquedos sexuais controlados à distância eh portanto cuidado só com as trocas de de imagens nas redes sociais e

Essas coisas pronto mas no fundo há há toda uma forma de vivenciar a relação que até pode ser aproveitada h e é como estava a dizer a bocadinho aproveitar também a saudade não é é eu acho que também numa relação à distância é importante sabermos o prazo dessa

Distância porque se for uma coisa indeterminável e eh ou seja infindável não sabemos quando é que volta se volta eu acho que agora tocaste num ponto que é de facto importante o que é que tem que existir nas relações longas Essa Ideia de um dia a outra pessoa volta ou

Um dia vamos estar juntos não é portanto esta ideia de namorar à distância sem qualquer perspetiva de futuro Isso sim é inconsciente h Hum e e e pode de facto causar aqui atritos na relação portanto quando nós sabemos se um dia Isto vai acontecer podemos não saber exatamente

Quando é se é não dentro de um ano ou dois mas sim Isto vai acontecer é uma questão de tempo então nós temos nós temos uma projeção no futuro físico com aquela pessoa não é portanto eh tocaste aqui num ponto que é que é importante é sabermos neste caso se calhar é

Temporário não é portanto é uma coisa transitória a pessoa vai um ano ou dois mas no futuro nós vamos estar juntos e até lá vamos nos encontrando vamos comunicando por mil out outras Viz vamos fantasiando ex sentir mais saade não olando assim a minha primeira reação a bocadinho relação à distância porque é

Que isso S de ser um problema não é OK vamos lá fazer isto vamos lá fazer isto resolar é tudo uma questão de perspetiva Catarina eu tinha mais perguntas para ti mas infelizmente não temos mais tempo temos que terminar portanto deixo aqui o convite já lançado de fazermos uma parte

Dois pronto vamos fazer uma parte dois exatamente PR hav abre já a caixinha de perguntas para a parte dois já tenho já tenho aqui as perguntas ten muita coisa relacionada com querer ter filhos não querer ter filhos mas e que deixamos deixamos por responder mas fica aqui a

Promessa que a Catarina vai voltar para uma parte dois de ap quentos sobre vida sexual e relacionamentos a ti quero-te agradecer muito Eu é que agradeço e foi uma conversa muito boa e e convido-te lá está a estares aqui eh novamente numa num segundo episódio e um beijinho Muito

Obrigado inê Eu é que agradeço estás a ver como de facto o tema do amor e das relações tem muito que se lhe diga pronto porque no fundo é uma parte muito importante da nossa da nossa existência portanto obrigado inê por este por este bocadinho por dares aqui a possibilidade

Também das pessoas colocarem estas dúvidas de falarmos sobre isto portant ienh aí a parte dois Claro claro que sim nós vamos embora para a semana Voltamos com o novo boquente não será já a parte dois calma mas vai com vai acontecer fica aqui a promessa vocês aí desse lado

Já sabem não se apoquenta acon-tecimentos para a semana um beijinho muito grande não te apes o podcast da inres