Vídeo: Sandra Barão Nobre – Ler para Viver

🗣️ Transcrição automática de voz para texto.

Alô prova
oral uma rubrica de Fernando
Alvim alô alô Todas As Tardes aqui na
sua antena 3 um programa bem divertido
para toda a família basta telefonar e
conversar não é da Praça da Figueira
do Jardim
Zoológico prova oral um programa para
gente
nova a vossa atenção portanto para o
programa prova
oral Sandra bar é biblio como toda a
gente só disp de TR mães para avaliar a
existência humana um livro mudar a vida
de alguém castrar voluntariamente para
aniquilar o desejo que ardia nas suas
entranhas quais as fases do processo
biblio eu estou a incentivar os pais e
as mães dos bebés que nascem
prematuramente a ler em voz alta para os
seus bebés uma farmácia literária com
mais de 200 sugestões de leitura até lá
e obrigada esta sexta-feira às 19 hor
na ouvintes daal bem-vindos a mais uma
emissão on hoje bemos Imaginem só uma
biblioterapia entrevistado uma
biblioterapia eu já te tinha
entrevistado há 5 anos Já eras
biblioterapia a pral já tinha
entrevistado uma
[Música]
biblioterapia aveludar
e só i a tentar sa Farme
E afaste o teu percurso é agora mais
consistente É ISO que eu queria dizer
sim eh tenho mais uns anos de prática hh
tenho Enfim tive mais clientes mais
oportunidades também dar formação a fase
da pandemia foi foi eh ironicamente uma
fase em que trabalhei muito as leram
mais na pandemia em Portugal não hum ao
que parece lá fora sim mas houve muita
gente a procurar formação nesta área
sobretudo leitores que perceberam
intuíram que que naquela fase de
confinamento Eh que que lhes faria bem
porque perceber um pouco não só ler mas
aprofundar a relação com a leitura e com
os livros e depois também tive a
oportunidade de continuar a estudar fiz
entretanto uma pós-graduação sobre
biblioterapia imediação da Leitura
literária como Universidade Brasileira
porque em Portugal ainda não há formação
hh sobre biblioterapia e tive a
oportunidade de fazer este curso online
Claro eu não estava no Brasil estava cá
mas as aulas eram síncronas portanto
tínhamos aulas nos horários do Brasil e
foi bastante exigente porque tinha aulas
às vezes até às 2 da manhã aqui em
Portugal e foi ótimo porque aprendi
muito e Claro agora com a escrita do
livro também tive que investigar mais
portanto Há muitos
biblioterapia eu não conheço ninguém a
não ser
eu eu sei que há outras pessoas a pôr em
prática a biblioterapia Mas elas são
antes disso têm outras profissões são
psicólogos clínicos são psicólogos são
enfermeiros são professores são
bibliotecários no Brasil e no países Sim
há pessoas a trabalhar exclusivamente já
em biblioterapia aqui é o teu caso e
aqui é o meu caso sim em Portugal é o
meu caso é só isso que eu faço ouvintes
da provar al isto nunca aconteceu não
isto já aconteceu para outros
domínios Car estão a lembrar aqui de um
que é muito apreciado mas
eh desta vez vamos abrir a proval para
como direi uma espécie de consultório Só
que os ouvintes O que têm que fazer é
ligarem dizerem
eh O que é que tem que dizer tem que
dizer algum aspecto que queiram melhorar
das suas vidas algum sentimento ou
emoção que queiram de alguma forma
digerir ou entender alguma orientação
que precisem assim bom e a nossa biblio
terapeuta vai dizer qual é o livro que
vocês deverão ler atenção melhor
intervenção mais sincera mais
contundente vai ganhar o livro da autora
chama-se ler para viver de Sandra Barão
Nobre a nossa convidada de resto
deixa-me já aqui aqui revelar que amanhã
vai estar para São de autógrafos e
lançamento na Fnac da Avenida de Roma às
5 da tarde vão ter com ela que é
bastante simpática até porque tu és
algarvia não é mas vives há há há uma
vida em Matozinhos há 24 anos que estou
na região do Porto e agora há quase 18
anos em bzin sim se foses um livro qual
serias Ah um livro qual seria talvez um
dos é
um um dos livros que mais marcou nos
últimos anos é um livro
tido como um livro infant juvenil mas
que é na verdade para todas as idades
chama-se o peda que falta e que aborda
essa questão de parecer que nos falta
sempre alguma coisa que por um lado é
aquilo que nos faz seguir em frente e e
perseguir objetivos e
sonhos por outro
pode provocar uma sensação de
incompletude que nem sempre é é
agradável e
e às
vezes no meu Ender aborda também aquela
questão de Às vezes a solução estar
mesmo à frente dos nossos olhos eh Ou
seja a parte que nos falta ou a pessoa
que nos falta ou aquilo que nos falta e
nós não nos apercebermos disso porque
temos ideias pré-concebidas sobre aquilo
que nos falta e este livro aborda no meu
entender a minha leitura que eu fiz H
aborda essas questões todas olha e dizer
a todos os ouvintes que a proval como
sempre vai abrir a sua linha de WhatsApp
queremos as vossas participações aliás
estou muito curioso para saber quais são
os problemas os problemas dos nossos
ouvintes tem tem muitos não só os
ouvintes Como o próprio apresentador do
do do programa eh dizer que liguem para
o WhatsApp 96 038 6272 esta a linha a
melhor intervenção de hoje vai ganhar
este livro da nossa convidada que se
chama Sandra Barão Nobre o livro ler
para viver bem-vindos
[Música]
V
WhatsApp
WhatsApp prova
oral manda o teu vídeo
fenomenal tens carta branca na prova
oral pega no telefone faz a gravação
coisas descabidas com noção ou não se
038
62 72 manda lá o vídeo entretanto na
próxima segundaa José Mário Branco foi
uma das vozes que mais marcou a música
portuguesa desde
1960 contas com o bem que tu me Fazes a
contas com o mal porque passei com
tantas guerras que travei já não sei
fazer as fazes j p Simões quis
homenageá-lo mudam-se os tempos mudam-se
as
vontades muda-se o
ser esta segunda far voz de JP
simes suar S uma boa banda de covers
para ser sincero pronto não sem qualquer
espécie de presunção e a vida de José
Mário Branco sabia mais sobre mim do que
eu próprio às 19 horas na anira 3 não
pergo então JP Simões convidado da
próxima segunda-feira entretanto
voltamos aqui a estúdio para falar com a
nossa convidada há pouco dizias que
alguém te tinha dito que estava no
desemprego que queria uma sugestão e tu
deste-lhe uma Qual foi sugeri um um
livro que eu li quando estava também a
repensar a minha vida profissional
chama-se o elemento HUM H de um autor
britânico já faleceu o livro teve
esgotado há algum tempo algum tempo e
agora foi reeditado
eh por uma pequena Editora não é lua de
papel enfim agora não me vou lembrar do
nome da editora mas é o elemento h e é
um livro que explora
h a ideia de que enfim um bocado de
polémica de que nós todos nós nascemos
com algum tipo de Dom e que às vezes
esse dom não é acarinhado e é e não é
alimentado
sobretudo pela educação que vamos que
vamos recebendo ao longo da vida eh e e
este autor defende que que esse dom deve
ser explorado e que nós devemos ser
fiéis a esse dom devemos ser fiéis a
essa a essa vontade que às vezes
trazemos em nós de fazer certas coisas e
não contrariá-la vou tentar adivinhar
sim sim fala sobretudo também de
criatividade sim hum espera imagino
alguém a a a consultar-se e dizer olhe e
Estou com problemas na minha vida no
casal não não encontramos grande
satisfação por exemplo a nível sexual O
que é que eu devo fazer e tudo olha pá
Livres cama Sutra não é a partida é
evidente pois eu fuo essas evidências
sim a ainda no outro dia também me
pediram livros foi muito engraçado este
pedido uma lista de livros sobre gestão
e sobre liderança e e depois encontrei
pois mas quando eu encontrei a pessoa
ela disse que me tinha ficado
Surpreendida com com a escolha que eu
fiz porque na verdade eu fugi esse a
esses esses livros que h no mercado que
são taxativamente sobre liderança Isto é
nunca vais recomendar aquele O Monge e o
seu Ferrari não não recomendei isso eh
recomendei ficção acima de tudo por
exemplo sim sim por exemplo um livro que
eu recomendei sobre liderança que eu
acho que é sobre liderança o Deus das o
Deus das das moscas clá do William
golding em que há três elementos ou três
personagens principais que no meu
entender na leitura que eu fiz da obra
têm perfis diferentes de liderança e
depois enfim não vou contar aqui a
história para quem não leu há há um um
perfil que se evidencia hum sim então a
um desgosto de amor para um desgosto de
amor
Hum Talvez o curso do amor do Alan boton
é aquele que eu me lembro agora assim
mais
eh rapidamente sim o curso do Amor acho
que é um um livro bastante e também um
que li recentemente ah lembrei-me deste
Que bom da Bell hooks Hum eu li em
inglês chama-se all about love mas eu
sei que há uma tradução para português e
que se chama creio que é tudo sobre o
amor eh ou todo o amor qualquer coisa
assim mas a autora em norte-americana
chama-se Bell hooks é lindo é um livro
lindo lindo lindo e é um clássico eu
acho que é um livro que tem 24 ou 25
anos de publicado hum tu sublinhas os
livros todos sublinho o risco a do obras
páginas não o fazia há uns anos mas
entretanto perdi esses pudores todos e
gosto muito de fazê-lo porque transforma
o livro num objeto meu e é muito bom
agora trabalhando como
[Música]
biblioterapia aquilo que destaquei
porque por norma é o que fica de mais
importante para mim na F quer dizer na
ficção às vezes muda eu mudo à medida
que o tempo vai passando e qu quando
volta a uma história de ficção às vezes
aquilo que sublinhei há 10 anos já não
faz tanto sentido agora mas nos nos
outros livros mais sobre ensaios sobre a
leitura e tudo mais não muda tanto e e é
bom é uma ajuda depois quando volte eles
passado muito tempo tu tens esses livros
todos que falas estes livros todos que
estão aqui neste neste na na farmácia
literária não só por acaso ainda não
entramos na farmácia literária já lá
atenção que uma farmácia literária sim
estes 200 livros que aqui estão eu tenho
quase todos Alguns são dos meus pais Ah
mas sim tem quase todos em casa é um é
um problema um problema um livro um
livro que ajuda a superar a perda de
alguém um livro que ajuda a superar a
perda de alguém curiosamente aquele de
que eu te falava ainda há pouco foi
escrito pelo autor no seguimento do
falecimento da sua mulher a parte que
falta o pedaço que falta hh Há muitos
livros sobre o luto
Hum E eu não tenho lido muito sobre esse
tema há algum houve um que foi muito
mencionado recentemente Mas eu ainda não
li sei que há muita gente que gosta que
é da chima Amanda que é precisamente
creio que se chama Notas Sobre o luto eh
e tem sido um livro bastante bastante
aclamado e sei que tem ajudado muita
gente porque é que escreveste este livro
escrevi este livro porque não havia nada
nas livrarias portuguesas e não havia
nada nas bibliotecas portuguesas sobre
biblioterapia no geral mas escrito sobre
um português ou uma por uma portuguesa
ou por um português um autor português
não havia nada a informação quando eu me
interessei pelo tema e quis começar a
perceber o que é a biblioterapia como é
que se define o que é que ciste etc eu
tive que pesquisar online e tive que
encomendar livros escritos por autores
estrangeiros em inglês em francês alguma
coisa em espanhol e e achei que era
chegada à hora depois de quase 8 9 anos
dedicada a isto e a ler sempre
intensivamente sobre este assunto de
organizar a informação de maneira a
colmatar essa lacuna e assim alguém em
Portugal que queira saber o que é
biblioterapia etc como é que funciona e
como é que se pratica porque eu também
partilho aqui a minha prática tem pelo
menos este livro que é É pode ser também
encarado como um manual as pessoas que
leem mais são mais realizadas e mais
felizes
hum é discutível e eu acredito que são
mais equilibradas mais harmonizadas sim
poderão ter mais ferramentas para ser
mais felizes para entender melhor a
realidade que as rodeia para entender
melhor os outros para se entenderem
melhor também a si mesmas as suas
emoções
h para sim para se apaziguar tem mais
ferramentas tem horizontes mais largos
hum diria que são mais abertas mais
abertas ao mundo mais abertas ao outro
pelo menos tê um um um cérebro mais
treinado para colocar-se no lugar do
outro e imaginar com mais facilidade do
que é ser outro é impressão minha ou As
mulheres leem mais que os homens Ah não
é impressão tua as mulheres tendem a ler
mais do que os homens os homens fazem
pelo menos o que as O que as
estatísticas vão indicando e os homens
quando claro que o conheço homens que
são grandes grandes grandes leitores de
fincão não é eh mas fazem uma leitura
mais ficção ou outros G por exemplo sou
um grande leitor não de ficção
curiosamente sim crónica biografia
ensaio pronto aquilo que eu vou vendo é
que há também uma leitura masculina que
é mais utilitária digamos assim tem mais
a ver com objetivos muito Concretos e
para o trabalho Ah quero melhorar aqui
este aspecto enfim do trabalho aprender
alguma coisa muito específica e é mais
essa leitura que fazem mas há sempre
exceções que confirmam a regra os nossos
ventos vão entrar a partir de agora em
cena A primeira é justamente uma mulher
Carla Luiz que fala aqui sobre livros
sobre relação com a natureza Olá profal
estou vos ouvir eh eu recentemente
Comecei a ler livros sobre a relação com
a natureza e sobre como regressar a essa
parte e gostava de saber se a convidada
tem alguma sugestão de livros que se
relacionam com isso com relação com a
natureza e um certo regresso embora
alguns livros também já não sejam tão
recentes assim e portanto gostava de
ouvir sugestões obrigada
tão bom ficaste feliz com esta com esta
fiquei porque eu estou a fazer o mesmo
eu estou a fazer o mesmo eu acho que é
da idade estou a ler muito sobre a nossa
relação com a natureza sobre Estou
precis mas já estás na fase de abraçar
árvores e já abraço árvores há muitos
anos eu vou posso aconselhar Veres uma
coisa na televisão uma antiga novela que
chamava Floribela vais go imenso ela não
só se abraçava Ases como falava com elas
eu vi a versão Argentina dess novela
quando Vivi no Uruguai em 99 e depois
foi adaptada cá viveste no uruguaio Vivi
em montev um ano que tal sim maravilhoso
os uruguaios le lem muito o o Montevideu
é uma das cidades literárias e da Unesco
uhum h e é uma cidade muito literária
não só tem tinha na altura entretanto
passou muito tempo não é mas na altura
tinha muitas livrarias hum grandes
autores uruguais também eu aproveitei
para descobri-los e comprei muitos
livros gastei muito dinheiro depois a
mandar livros para Portugal pelos
Correios foi assim uma uma despesa
considerável h e e sim e hava muita
gente a ler na rua sim é um é uma cidade
muito literária achei ah esper lá tu
usaste essa tática compraste os livros e
mandaste L quebra não andaste carregadas
com os livros no aeroporto clar claro
pois a fim ao fim de um ano não dava
dava tive que tive que ainda houve
lembro-me que uma das minhas primas foi
também visitar-me e troue algumas coisas
mas a maior parte dos livros vieram
pelos Correios pelos CTT do Uruguai
espera lá é possível
às árvores sem termos queimado a
Pipoca é minha pergunta para ti H sim eu
acho que eu sou uma pessoa muito
saudável e equilibrada dizes
não isso é o que dizem as pessoas que se
agarram as árvores são pessoas muito
saudáveis e equilibradas eu não sei
tenho algumas dúvidas mas mas tudo bem
tudo bem vamos dar o benefício da da
dúvida e que estás e Sandra Barão nobra
deixa-me aqui colocar uma outra uma
outra mensagem ainda não respondemos à
senhora Pois é temos que responder então
eu H recentemente li um livro de que
gostei muito chama-se perder o paraíso
de uma autora britânica é uma uma edição
da temas e
debates depois há o clássico wda no vida
nos boscos uhum ah de que gostei muito e
talvez tenha sido o livro que me
despertou para essa para essa para essa
corrente literária digamos assim
ah mais há um livro de que eu gosto
muito do PED strash que se chama árvore
da vida e que faz uma relação entre a
saúde mental e a nossa relação com a
natureza Ou melhor o facto de nós não
estarmos tão bem mentalmente e
precisamente porque nos estamos a
desvincular da da da natureza e dos
ciclos da natureza deixo assim estes
estes três eu li mais qualquer coisa
recentemente e agora não me estou a
lembrar mas é um filão e há muita muita
coisa e depois também podemos ir por aí
e pela
pela arte de caminhar por exemplo
H ou seja esta esta relação com a
natureza caminhando na natureza há muita
coisa agora nas nas livrarias para onde
é que se costumas ir a ler eu leio
sobretudo em casa Uhum mas como ando
sempre com um livro comigo enfim agora
vim do porto de autocarro para aqui e
acabei de ler um livro ou no metro
também aproveitei para ler um bocadinho
e gosto muito de ler na praia adoro ler
na praia também gosto é dos meus sítios
favoritos havendo silêncio e gosto muito
de ler quando acordo Ah eu não faço
tanto isso eh para algumas pessoas é
melhor alguns dos meus clientes já
tivemos que adotar essa estratégia Há
muitas pessoas que me procuram
atualmente
porque dizem já ter sido grandes
leitores e agora fruto de outros hábitos
eh perderam o hábito de ler telemóvel e
telemóvel os ecrãs sim e o streaming e
tudo mais e e falam de problemas de
concentração de memória e ler a noite
para essas pessoas não resulta porque
dizem que se esquecem noite dia de manhã
já não se lembraram do que é que leram
então eu sugiro que façam noite de manhã
estão mais cansadas sim eu adoro ler à
noite até porque e em biblioterapia
também se recomenda por exemplo o porque
ler à noite antes de adormecer ajuda a
marcar uma fronteira entre aquilo que
foi o dia agitação do dia e estamos a
preparar-nos é como uma ante câmara para
aquele período de descanso e em vez de
estarmos na frente do ecrã com aquela
luz azul que é excitante e que aqu acaba
por prejudicar o sono e a qualidade do
Sono ler
H é o melhor remédio porque é que tanta
gente sugere o livro A o
principezinho o o
principezinho por porque é um livro
princezinha não principezinho não fazz
mal eu percebi eu percebi Qual era
porque eu acho um principezinho é por
causa disto Mas Não gostas do
principezinho gosto do principezinho sim
mas não acho um livro tem mudado mundo
não é os jogadores de futebol sempre que
lhes perguntam
qual o livro e da vida deles eles dizem
o principezinho é ver se calhar se
calhar não leram muitos mais não sei
H é rápido não é mas ou é aquele livro
que quase toda a gente lê nem que seja
na escola aquela leitura não obrigatória
mas orientada em sala de aula ou se
calhar é aquele livro que mais se
oferece também porque é sabe um daqueles
clássicos mas lá está é é um livro é um
texto que está sempre aberto eu já
voltei ao principezinho inúmeras vezes e
e e de cada vez encontro lá mensagens
novas e é um livro não é um livro
simples mas é um livro
fácil e sim sempre aberto a novas
interpretações Duarte Cruz Custódio quer
dizer isto Ah boa tarde prova oral gosto
do tema de hoje boa tarde Alvim Boa
tarde convidada gosto de livros gosto de
ler sempre gostei mas acho que cada vez
mais progressivamente tenho vindo ar um
bocado o hábito da Leitura eu acho que
ler faz bem mas é como um vício quanto
mais se lê mais se quer ler e mais se
consegue ler e quanto menos se vai lendo
vai se perdendo também a a prática da
leitura
e e faz falta e mas acho que os livros
agora uma espécie de de graça acho que
os livros podem fazer bem não só ao ser
lidos mas ao ser cheirados porque por
exemplo lembro-me que eu tenho uma amiga
que gosta muito de cheirar livres e
portanto isso também pode ser uma forma
terapêutica alternativa à leitura Boa
tarde e boa continuação de
programa olhem lá isto de cheirar Livres
há uma marca um perfumista de luxo que
tem um perfume que é mesmo o cheiro do
livro custa quase 100 € ou mais mais é
assim essim uma coisa muito cara e é o
cheiro é o cheiro do do livro acho que
faz sentido eu lembro-me que também
gostava bem quando éramos Miúdos quando
vinham os livros da escola sim e e o
cheiro que eles traziam Era Era sim aqu
a mistura da do papel da cola da tinta
sim eu depois justamente para não perder
esse ch quase que não abria durante ano
que era para manter
sim mas é verdade eu lembro-me disso eu
gostava de ch dos livros esse perfume
pode ser um sucesso vou comprá-lo Hélder
pinto e quer falar também sobre sobre
livros
Boa noite aqui fala Alder pinto de
Guimarães eu estou a Telefonar para
saber se existe algum algum autor ou
autores que Que provoquem efeitos
nocivos a quem os
Lê por exemplo o John steinbeck ou se
lermos as vinhas da Ira faz bem alguma
coisa faz mal obrigado
Então esta esta pergunta Traz água no
bico não sei Leste as vinhas Da ira do
steb não é um grande livro mas tenho
tenho um livro em casa curiosamente é
tão bom é tão bom daqu uma vida é
daqueles livros A que me apetece voltar
com muita frequência h e é um livro é é
curioso eu tenho andado
pessoalmente a gerir um Uma emoção um
sentimento forte de zanga ultimamente de
zanga zanga anda um bocado zangada com o
estado das coisas que diria mas por tá
Cal não a nível não a nível pessoal mas
mas está zangada com o mundo Estou um
bocadinho zangada com o mundo e até ali
um livro que me ajudou h e e e o este
vinhas da Ira vinhas da Ira é é um livro
que que que tem potencial para que é um
livro muito atual eu Lio quando nós
estávamos a sair da financeira anterior
eh e foi uma excelente altura para lê-lo
porque percebi que havia uma série de
fenómenos que se estavam a repetir e que
e e que ainda se estão a repetir e esse
livro pode de facto potenciar aí Alguma
zanga alguma revolta hh é um livro que
faz uma crítica social feroz H enfim ao
capitalismo da época nos anos no final
dos anos 20 início dos anos 30 quando
houve ali o crash da bolsa nos Estados
Unidos pronto É é um livro que fala
sobre a pobreza sobre a miséria sobre as
injustiças Hum e e sim pode ser um livro
é um livro que tem um um potencial para
capitalizar alguma zanga alguma revolta
eu recentemente li um livro que me
ajudou imenso a a arrumar a minha
zanga e às vezes
esta esta Ira que eu também vou sentido
ultimamente chama-se a ditadura da
Felicidade mais um livro de temas e
debates é uma editora de que eu gosto
muito eh e é escrito por um psicólogo
por um psicólogo e uma socióloga e
h ajudou-me a enquadrar e a perceber e a
acarinhar também a minha Zang e a minha
Ira porque sentir-me zangada e sentir-me
revoltada é também uma razão para agir e
para não ficar parada no sofá à espera
que as coisas se resolvam por milagre
portanto nós temos muita e é um livro
que me ajudou também a a a ajudou-me
também a a abdicar desta desta coisa que
a psicologia positiva tem feito
ultimamente que é classificar as emoções
em boas im Não elas não são boas im mais
São Todas têm valor e a raiva e a zanga
e que que eu diria que são que são
sentimentos muito presentes nas vinhas
da Ira
e podem ser ui podem galvanizar noos não
é portanto podem houve muita mudança
pela positiva
H na na humanidade que aconteceu que
vieram de lugares de de zanga deixa-me
só dizer que amanhã podem apaziguar o
espírito da nossa convidada como indo ao
lançamento do livro dela na avenida Roma
fis não V ficar muito zangada se não
aparecer n sim vai ficar mesmo muito
zangada Isto vai ficar incontrolável não
queram ver uma mulher zangada como sabem
não é eh por isso vejam lá o que é que
fazem à vossa vida ora eh deixa-me dizer
que a nossa convidada é a Raquel
desculpem é a Sandra Barão nobra onde é
que eu vi é Sandra Barão noob vai estar
amanhã na avenida de Roma na Fnac às 17
horas para apresentar este livro que se
chama ler para viver ora H dizer que os
nossos ouvintes parece que que estão a
gostar deste destes tema estamos aqui a
receber mensagens já vamos passar e uma
uma outra entretanto quero-te fazer aqui
uma uma uma pergunta qual é que é se é
que há o livro mais importante da tua
vida é é muito difícil é é muito difícil
de escolher depende já hou vários
dependendo da fase da vida em que eu
estava Qual foi o que durou mais anos
Qual foi a relação que tu tiveste com um
livro
h o que dura Há mais anos é toda a uma
falda do Quino uhum adoro uma falda é o
meu
alterg a adoro adoro acho que lá está
também uma criança uma menina de 6 anos
também muito revoltada pois era pois e
muito reivindicativa e e muito
inteligente e leitora e muito atenta a
tudo que se passa no mundo
identifiquei-me sempre sempre com ela
como é que tu descobriste a leitura O
que é que te fez dedicar tanto tempo a
ela
bem É foi fruto também da educação que
tive os meus pais são leitores havia
livros na casa onde eu nasci eu diz-te
ainda há pouco que que os primeiros eu
não nasci em Portugal nasci em França em
1972 há muitos anos 72 72 e e temos
quase a mesma
idade eu eu tenho 51 e tu e eu tenho 49
vou fazer agora 5 anosos da mesma
geração 3 de Maio podes-me dar uma uma
prenda tá bem não me V esquecer vou para
na agenda tarada e envias tá bem Ok sim
sim e e fiz a escola os primeiros anos
de escola em França e a leitura já era
levada era levada enfim fazia parte do
nosso dia a dia o o livro talvez fosse o
presente mais comum dar e receber livros
ha na escola líamos muito e se calhar
foi fruto disso tudo e também claro
depois uma é uma característica minha
gosto muito livros gosto muito de
histórias gosto muito de ler e preciso
disso para preciso muito de de de ler
para me sentir bem para me sentir
equilibrada e sinto falta da Leitura
quando por alguma razão não posso ler
como gostaria fico
eh verdadeiramente irritada tu
lembras-te de tudo aquilo que aprendeste
com os livros ou tudo aquilo que Leste
com os livros Isto é eu há muitos livros
que já li mas já não me lembro o que é
que li já não faço ideia e e teria dado
de muito jeito se eu no final do livro
tivesse feito um resumo com com aquilo
que eu tinha considerado mais importante
para que no dia em que eu me tivesse
esquecido do que ali tinha aprendido ou
que tinha tem achado mais relevante
pudesse pudesse ler olha há quem o faça
eu uma vez eh conheci uma uma uma
senhora
hã que foi numa numa circunstância muito
particular ela era francesa tava a ler
na praia e eu por causa de um outro
projeto que tive eh durante uns anos
pedi autorização para fotografá-la a ler
e e e falamos um bocadinho sobre o que
ela estava a lerum e contou-me que desde
os 10 anos e ela na altura tinha mais de
50 cer amente que fazia esse exercício
tinha cadernos e cadernos anotados com o
título O autor o ano em que leu o dia em
que começou a ler o dia em que acabou de
ler e fazia um pequeno resumo e o que é
que tinha gostado mais eu não faço isso
mas est nota faço listas portanto tenho
cadernos onde fui apontando por ano os
livros que leio é é claro que depois
aqueles livros que são mesmo muito
marcantes eu tenho os em casa e às vezes
basta pegar no livro olhar para a
lombada e recordo não recordo tudo ao
detalhe mas recordo Uma emoção uma
memória um sentimento que prevalece e
que fica associado àquela àquela leitura
já choraste a ler livros tantas vezes e
rir rir também rir mas já choraste mais
vezes ah és mais chorona leitora tu és
uma leitora chorona é isso não se calhar
não procuro tanto ler livros que me
façam rir à gargalhada a Mafalda faz-me
rir à gargalhada Claro e a banda
desenhada por exemplo o Tintim o Asterix
fazem rir ainda agora este último álbum
do do do Asterix achei o hilariante o
lírio branco é genial Ah é uma das
memórias que eu tenho da minha infância
o migueles Cardoso foi foi absolutamente
essencial para eu gostar de de ler de
escrever e até de comunicar e e
lembro-me que ficava ficava a lê-lo até
até altas horas e e começava a rir e e a
minha mãe vinha ao meu quarto assim pá
não te podes rir tanto porque sen não
acordas as pessoas tipo e vai dormir não
é eu lembro-me bem disso ah eu
Ultimamente não me lembro de um que
tenha que me tenha feito sim assim rir à
gargalhada mas chorar este livro da Bell
hooks emocionou bastante sendo que não é
ficção são ensaios e mas eu acho que o
que me fez mais mais chorar e já foi há
muitos anos porque eu Lio no no ano em
que saiu e lembro-me disso Saiu em 2003
foi o Equador do Miguel Sousa Tavares
fiquei aborrecidíssimo com o final
daquele livro e chorei tava de férias
com os amigos que não periam pori chorei
mesmo de desgosto e de desilusão e de pá
aquele aquele personagem não merecia
aquele final
não
merecia ainda por cima identificad
dissima com com com o Luís Bernardo que
é o nome do personagem muito muito
identificada com aquele homem super como
com os ideais e com uma uma uma moral e
uma ética que eu achei que se aproximava
muito à minha
e portanto super identificada e de certa
forma apaixonada pelo personagem Achei
que ele não merecia não merecia aquilo
Estou muito curioso com o que dizem os
nossos ouvintes o Ribeiro quer também
falar Olá aló da prova oral Boa tarde
Alvim Boa tarde convidada e confesso
fiquei bastante curioso com o tema e
fiquei bastante pensativo com
precisamente com o desafio de lançar
aqui algo um dilema da vida Um Desafio E
então à medida que ouvindo a emissão
estava a pensar precisamente no seguinte
eu tenho dificuldade e gostava mesmo
genuinamente de melh tiar isto em parar
tirar uma duas horas da minha vida e ler
de forma consistente Eu leio o tema que
me interessa eu leio e quando estou
realmente dedicado à leitura porém no
dia a seguir se me aparece uma distração
e se me aparece outro foco eu perco a
leitura e raramente ganho o desejo de
voltar ou de de regressar à leitura
Obrigado pela ajuda um abraço está a
agradecer a ajuda não sabe se vai ser
ajudado vamos ver vamos ver eu creio que
sim bem primeiro acho que é preciso
garantir que aquilo que está a ser lido
é Fonte de Prazer é preciso gostar mesmo
muito do do que estamos a ler Eu por
exemplo eu não eu não não faço fretes e
e compreendo quem não não queer fazê-los
hum é mais fácil Vamos ver é mais fácil
abandonares um livro do que um filme sim
porque o livro é mais exigente ler não é
fácil ou seja do ponto de vista demora
mais e do ponto de vista da da
persistência cognitiva é muito mais
exigente Ah é É muito mais exigente
persistir na leitura de um livro com 250
300 400 páginas e às vezes até num livro
de 50 eu li recentemente um romance de
52 páginas que faz das coisas mais
difíceis de ler dos últimos anos e era
ficção o ral era que pequeno não é era
pequeno mas torturou me eu o o último do
yon foss que é que é Prémio Nobel da da
literatura portanto primeiro garantir
que estamos verdadeiramente a gostar e a
ler por prazer eh para que essa
persistência cognitiva também temha essa
essa esse ponto de partida seja o prazer
depois como eu estava a dizer h eu uso
muito esta metáfora o quando nós não
perdemos o hábito de ler com esta
profundidade de entrar neste processo de
fluxo de leitura é um pouco como aquele
músculo que deixa de ir ao ginásio e
fica todo flácido não é Portanto o este
circuito leitor também precisa de ser
treinado e precisa de ser simulado todos
os dias porque depois acontece esta
coisas custa entrar dentro do livro não
me consigo concentrar leio duas linhas
ou dois parágrafos e depois tenho que
voltar atrás ou leio à noite e no dia de
manhã já não me lembro do que é que li
hum Há muitos clubes de de leitura Eu
tenho um Eu tenho um clube de leitura e
que que é filho é filho da da pandemia o
meu clube de leitura é é muito simples
reunimo-nos uma vez por mês durante duas
horas cada um lê aquilo que gosta
portanto não há aqui leituras
obrigatórias e ninguém lê o mesmo livro
uhum cada um lê aquilo que quer e depois
das leituras que faz das muitas leituras
que faz porque são todas pessoas que
leem bastante escolhem um livro na
primeira hora temos 5 minutos cada um
para falar daquele livro procuramos
fazer na Ótica da biblioterapia portanto
que emoções é que suscitou sentimentos
memórias que po pode ter reavivado
descobertas que físico posso transpor
para a minha vida um pouco nessa Ótica
cada um apresenta o seu livro e na
segunda hora é aberto o debate e e
depois colocamos perguntas sobre os
livros exploramos intert sexualidades
porque por incrível que pareça às vezes
parece que andamos todos a ler livros
diferentes mas sobre o mesmo tema e os
livros estão em em Perpétuo diálogo e e
pronto e passam as 2 horas e às vezes 2
horas me0 e e Se pudéssemos ficávamos
ali Quantos são quantas pessoas neste
momento somos 20 para que toda a gente
possa participar não convém que seja um
grupo muito grande somos 20 nem toda a
gente aparece em todas as sessões mas
somos 20 habitualmente quantas mulheres
e quantos homens eh neste momento tenho
um homem no clube um Nuno vou
inscrever-me seja eu adoro ler se
quiseres participar Ah não quero sim
claro eu adoro ler e já estarei no no no
no no próximo clube não é ora deixa-me
aqui colocar a sosete Ferreira que diz
ter problemas Olá boa tarde queria
partilhar convosco uma tristeza que me
acompanha já há alguns anos eu tenho um
problema de visão que piorou muito há
cerca de 10 anos e desde essa data para
cá eu deixei de conseguir ler à noite H
leio de dia durante o trabalho muita
documentação técnica com algum esforço
mas sinto muita muita falta de ler
eh Acho até que perdi alguma
sensibilidade em relação a alguns a
alguns assuntos que que que me
acompanhavam com a leitura e digo-vos é
muito muito triste querer ler e não
conseguir mesmo as legendas nas séries e
nos filmes eu tenho que colocá-las num
tamanho enorme infelizmente nos livros
eo não consigo e nos ebooks ainda é pior
portanto olhem aproveitem quem tem visão
aproveite para lerem muito é verdade eu
tenho tenho aproveitado muito a visão
que tenho que é quando deixar de ter não
é assim Aproveitei pode acontecer um
beijo para ti sosete até te ofere até te
oferecer este livro mas mas seria uma
maldade de fazê-lo não é e pois ele tem
a versão ebook Mas a senhora acabou de
dizer que os ebooks também não ajudam o
ideal seria o audiolivro que agora está
muito em voga aliás está muitíssimo o o
audiolivro tem mais sucesso do que o do
que o livro digital Ah não em não em
Portugal e porque não há muitos livros
não há muitos aud tudo que tu dizes é é
e sim está uma tendência não em Portugal
a primeira que Tu disseste foi logo no
início deste programa porque cá não há
muitos audiolivros ainda narrados em
português não é mas disseste em relação
à pandemia que que todas as pessoas
leram mais na pandemia ch é de Portugal
sim aliás o mercado o Mercado Livre em
Portugal passou por um péssimo momento
na pandemia as livrarias estiveram
fechadas o livro não foi considerado o
bem essencial E lá fora isso não
aconteceu H curioso sim mas as
estatísticas estão aí para para mostrar
o que foi o que foi a queda nas vendas
nessa nessa altura já agora deixa-me
aqui colocar mais duas mensagens esta é
do Carlos Sousa que fala sobre a filha
olá boa noite o meu nome é Carlos Sousa
falo de
alaa Eu por exemplo tenho uma filha que
tem 16 anos
adora
ler faz o mesmo que a convidada
sublinha toma as notas passado um tempo
Volta lá revê as situações todas
e Mas como já uma vez comuniquei para ir
para a proval o problema
de leitura em Portugal é que os livros
são muito caros e ela por acaso agora lê
em inglês porque e poupa-se em média 4 a
5 € cada livro Boa noite e bom fim de
semana concordas com isto que os livros
são muito caros em Portugal a is são uma
discussão se eu for dizer isso o o
pessoal das editoras c-me todo em cima
não agora vais falar agora vais falar o
o os livros em inglês porque é que os
livros em inglês são mais baratos porque
um livro que é publicado em inglês é
publicado para o mundo inteiro uhum são
tiragens então se for um grande autor
tiragens gigantescas não é isso dilui
tudo dilui todos os custos de prod
e todos os custos de enfim de Marketing
e de comercialização do livro H sim é
verdade que um livro A mesma Edição em
inglês e em português às vezes são 4 ou
5 € mais baratos e e eu às vezes também
acabo por comprar o livro no original
precisamente por isso e porque há a
edição de bolso ainda por cima que ainda
é mais barata mas em Portugal nós temos
uma coisa maravilhosa que são as
livrarias as bibliotecas públicas é
grátis os livros estão aos milhares
temos quase 400 bibliotecas públicas em
Portugal algumas são itinerantes
portanto vão ter com as pessoas e é
grátis não se paga nada Vamos lá a
biblioteca faz-se um cartãozinho podemos
ter cartões de várias bibliotecas Como é
o meu caso e quer dizer os nossos
impostos servem para isso Eu Sou grande
fã das bibliotecas públicas as
bibliotecas escolares também têm também
têm um um um acervo cada vez melhor
portanto se o livro é caro na na na Liv
e mais há bibliotecas públicas que
aceitam as sugestões dos utentes temos
lá a ir e dizer Olhe não tem este livro
no vosso catálogo e justificar é muito
bom eu gostava de ler e eles têm um
orçamento algumas bibliotecas têm mais
dinheiro do que outras ah mas há
orçamento para comprar livros novos
todos os anos Qual é a biblioteca que tu
frequentas que gostas mais frequento eu
frequento a biblioteca que é 5 minutos
da minha casa que é Florbela espanc
Matozinhos e que é Lindíssima tem
excelentes profissionais e tem um ótimo
acero Florbela Espanca devia ser o nome
de uma de um clube de sadomaso
não era só s mais aqui a
floras B enfim é só uma ideia deixa-me
aqui colocar uma uma mensagem do Emanuel
Amaral Bom dia prova oral Bom dia tema
hoje é excelente sim e tinha uma
pergunta e uma sugestão já que se falou
da da guerra entre telemóveis e livros
os telemóveis infelizmente estão a
ganhar que livro se pode oferecer alguém
para ficar desdado em telemóveis para
começar a gostar mais de ler obrigado é
o Emanuel Eu daria a sugestão cama mas
ISO sou eu ess Tu és uma pessa mais
séria para ti é assim um genérico não é
serve para muita coisa acho que cuda
serve para tudo da vida serve para tudo
eu eu testei com uma cliente minha e um
livro Um livrinho é um livro de
desenvolvimento pessoal de autoajuda
chama-se como largar o telemóvel e foi
muito eficaz depois há um livro
excelente mas este é mais denso eh é um
livro ótimo Não é difícil de ler
chama-se a fábrica de críos digitais de
um neurocientista francês ah Michelle de
murger e cá em Portugal eu li eu li no
original porque ainda não estava
traduzido mas cá em Portugal é editado
traduzido e editado pela contraponto e
eu acho que é um É também um bom livro
começaria pelo outro e como largar o
telemóvel porque é mesmo manual
H é é um livro pequeno e vai direto ao
assunto e depois a fábrica de cretinos
digitais para alargar horizontes e e
perceber melhor não só em relação à
leitura mas como em muitos outros
aspectos da nossa vida o que é que esta
vida no digital está enfim
excessivamente no digital não é porque
também não quero eh demonizar aqui a a a
internet e os ecrãs de quem ninguém quer
abicada eu não quero pelo menos ol
deixa-me só dizer que estamos a 10 do
final desta emissão a nossa convidada é
a santa Barão Nobre vai estar amanhã às
5 da tarde na Fnac da Avenida de
Roma alguém me pode
dizer quem me consegue
explicar como é que este
programa ainda está no ar pá eu sei
lá qual é o segredo não há uma receita
éo de segunda até Sea aí depois é aquela
cena dislexia do
apresentador é
como é como azeite do
M chupa Dourada que paira no
ar foi em setembro de
2002 que é prova oral
começa parabéns parabéns parabéns pral
[Música]
parab parab
[Aplausos]
[Música]
parab sempre excelentes pessoas mã e
irmão
todos bem-vindos a esta última parte do
programa A nossa convidada estava a
dizer que a mãe dela era touro e que
fazia anos no dia 20 eu estava a dizer
que era seguramente uma excelente pessoa
o meu irmão é que faz anos a 28 de abril
e a minha mãe é 11 de maio deste bem com
o teu irmão muito bem Pronto que livros
é que eles andam a ler por acaso não sei
mas eu vou estar com ele agora e vou
vou-lhe perguntar e a minha mãe
recentemente Ah tá a ler o meu livro
olha ten acabou de ler um livro do Ken
fet um romance e depois decidiu ler o
meu livro Olha tenho uma amiga minha que
anda anda triste anda depressiva Ela diz
que
que que que nada nada anima mesmas
coisas que Dantes animavam que livro é
que ela deve
ler que livro é que ela deve ler
hum para Zac não eh que livro é que ela
deve ler deixa pensar o que é que o que
é que me fez bem ultimamente nesse
aspeto
hh há um uns livros de um autor ele é
norueguês hã são os livrinhos editados
pela quetzal hum
gostei muito da da da arte de caminhar
acho que é já é segunda vez que falas
desse livro aqui há um outro livro
também do do autor que escreveu é o o
Henry David too também que escreveu o
ald no vida nos boscos tem um livro com
o mesmo título arte caminhar h e o livro
anterior dele que eu li chama-se
silêncio n era do ruído também foi foi
um livro que que me que me que
contribuiu para a minha boa disposição
para para o meu apaziguamento
uhum Sim tu gostar muito deste programa
os ouvintes também Raquel mamá e tu diga
que está a ficar fã e deste desta
emissão alô alô prova oral Olá e Estou a
gostar muito do vosso programa e ouvi
falar sobre livros que têm a ver com a
nossa relação com a natureza e
imediatamente lembrei-me de de um dos
últimos livros que li que que se chama
lá onde o chora certamente que que que a
convidada já o leu de certeza eh
recomendo é um livro maravilhoso eh não
vejam o filme depois de lerem o livro
não não não é boa ideia e gostaria de
deixar uma uma pergunta
H que me inquieta bastante e talvez a a
convidada possa ajudar que é Como
incentivar os nossos filhos a ler
e com a realidade que tem hoje em dia e
da da dos telemóveis dos tablets de
todos os ecrãs que os rodeiam e que dos
quais eles não tiram os olhos eh qual a
melhor estratégia para para o conseguir
fazer ou se acham que realmente quando
não existe
essa essa vontade não é pela pela
própria criança de o fazer se não vale a
pena insistir se é algo que que que que
deveremos vestir o que é que qual a
vossa opinião sobre sobre isso muito
obrigada e
beijinhos continuação de bom
programa Olha obrigado nós pela pela tua
intervenção antes de responderes Sandra
deixa-me colocar aqui duas mensagens
esta é do Rui Amorim Boa tarde
pral gostava de perguntar à convidada
Qual é o genérico que ela receita para
quando vamos visitar um amigo ou uma
amiga
que está em baixo Mas não sabemos bem
porquê Obrigado ah como a minha amiga é
arte de caminhar já toda a gente sabe se
queas falar no outro
genid confesso que este tema interessou
bastante e depois começar a ouvir ouvir
o programa ouvir a boa disposição
da da da convidada uau super muito bom
mesmo Adorei a minha pergunta Tem mesmo
a ver com isso qual o livro que ela me
aconselharia para para manter assim uma
pessoa positiva sempre receber bem as
pessoas falar bem com toda a gente
basicamente ser positivo e estar bem
Qual qual é que seria o livro que ela
que ela mais me aconselharia ah um
abraço tchau tchau eu vou dizer assim
uma à Sorte a arte de caminhar Boa tarde
prova oral daqu a Ana Lúcia louro e boa
tarde convidada também eu por acaso
sempre quis ler muito e nunca tinha
encontrado os livros que me cativasse
então também lá está não fazia frete
como a convidada Disse até que descobri
o tipo de livros que eu gosto e Devoro
os numa semana independentemente do
número de páginas que normalmente nunca
tem abaixo de 300 que são tem que ser em
inglês e são assim mais spicy e romance
e tragédias então descobri e adoro ler e
estou sempre a angare agora beijinhos e
bom fim de semana a Marlen das Flores
também eh não quero perder uma
oportunidade de entrar em cena Olá sou
marl das Flores outra vez Uhum E se for
uma pessoa que não goste de ler Há
alguma sugestão de leitura beijinhos
portanto e pessoas que não gostam de ler
seão de leitura e como convencer as
crianças a a lerem e e também a questão
da natureza eu entretanto lembrei-me de
um outro livro que Lia há muito pouco
tempo e que me deixou foi o primeiro
livro que li desta autora Portuguesa que
é Joana Bertolo hora já teve aqui neste
programa já chama-se natureza Urbana
grande livro aliás é um conto é um livro
pequeníssimo editado pelo relógio da
Água Grande grande livro deixou-me
fiquei
e fã da escrita e e o tema é é l tem a
ver com com a nossa a nossa relação com
a natureza
H tanto as árvores como como os animais
ou seja tanto a vegetação como como os
animais então e as Crianças as crianças
quando não gostam bem o a o primeiro
h o primeiro mediador de leitura ou
primeira mediadora de leitura é a
família às vezes às vezes aquilo que nós
observamos é que os pais dizem olha faz
aquilo que eu te digo não faças o que eu
faço é muito importante que os pais
sejam leitores é muito importante que os
Miúdos vejam os pais a ler é muito
importante que eles vejam que os livros
são valorizados que os livros são
importantes que há livros em casa e nós
sabemos hoje que pelo menos as últimas
estatísticas indicam que não há muitos
livros na casa dos portugueses portanto
quer dizer se isso não é se não há um
pai uma mãe um avô um tio uma madrinha
que que trabalha essa questão depois é
preciso é preciso descobrir o prazer da
Leitura não não ter a leitura tanto Como
uma obrigação e por isso é que às vezes
os Miúdos não trazem esse prazer
descoberto de casa e quando chegam à
escola e tem que ler por obrigação e
aquelas leituras orientadas depois não
corre tão bem eu acho que às vezes
também é sorte os primeiros livros que
nós lemos eu tive bastante tambm também
e eu também mas lá está porque há uma
mediação H alguém que nos conhece bem e
que sabe este livro vai ao encontro
daquilo que esta criança é das suas
preferências dos seus gostos E aí eu
diria não haver preconceitos
eh às vezes usou-se muitos comentários
depreciativos em relação a certos tipos
livres para crianças e para jovens eu
diria eu sou daquelas que defendo que o
que importa é ler e depois que a partir
daí cada um poderá fazer o seu caminho
eh portanto descobrir o prazer de ler na
primeira infância é muito importante e
ter essa memória de uma relação
carinhosa de Aconchego o ler-se a
história eh ao fim do dia para adormecer
não não se perder o hábito de ler em voz
alta aos outros mesmo quando a criança
se torna autónoma na leitura parte-se do
princípio com ela quando ela se torna
autónoma que já pode ler sozinho e em
silêncio de preferência não continuar a
ler em voz alta uns para os outros isso
é importante deixa-me só dizer que
estamos mesmo a acabar o programa mas
antes Recordar vos que segunda-feira
José Mário Branco foi uma das vozes que
mais marcou a música portuguesa desde
1960 AC contas com o bem que tu me fazes
AC contas com o mal porque passei com
tantas guerras que travei já não sei
fazer as pazes j p Simões quis
homenageá-lo m-se os tempos mudam-se as
ves muda-se o ser muda-se a esta segunda
far à voz de JP Simões e que facto isto
soasse a uma boa banda de covers para
ser sincero pronto não sem qualquer
espécie de presunção e a vida de José
Mário Branco sabia mais sobre mim do que
eu próprio às 19 hor
na Estamos quase a acabar este programa
uma mensagem da Lúcia José e há dezenas
de mensagens que ficaram de Fora pedimos
desculpa por isso mas acabamos com esta
Olá prov oral Estou fascinada a ouvir a
vossa convidada de hoje e este tema dos
livros é um tema com o qual eu me
identifico
e gostaria muito de partilhar convosco
um livro que gostei bastante de José
Saramago as intermitências da morte é um
livro onde a morte resolve meter umas
férias e daí AD vém umas peripécias
interessantes eh tou a gostar bastante
acho que a terapia através da leitura é
uma coisa insólita insólita mas que faz
todo o sentido os os meus parabéns à
convidada e que continue com esta
perspectiva que nos mostrou que me
parece bastante Certeira deixa-me só
dizer com um um outro ouvinte só porque
esta esta ouvinte falou de Saramago ele
eh ele faz aqui um pedido Boa tarde
prova oral eu gostava de perguntar à
convidada o seguinte eu descobri há
alguns anos que gostava muito de ler
José Saram Mago e Julgo que numa semana
teria lido uns três ou quatro livros
dele assim de Rajada até ter percebido
que se os lesse todos deixava de ter
livros novos para ler dele Porque
infelizmente ele faleceu há alguns anos
conclusão eu gostava de perguntar à
convidada eh que outro autor ou que
outro tipo sim que outro autor onde é
que eu poderei encontrar uma escrita
semelhante eh de ensaios ou porque não
não queria gastar já o Saramago todo
queria guardar um bocadinho para mais
tarde se fosse possível Muito obrigado e
bom programa Sandra temos que ser rápido
pá e agora agora é curioso que eu tenho
uma amiga que também anda a racionar os
livros do Saramago porque porque sabe
quando acabar de ler que não há mais
calma que agora a inteligência
artificial Ah não O quê é imitar o
Saramago ah não mas não é a mesma coisa
não não mesma coisa
nunca bem talvez explorar o filão dos
prémios Saramago e que são prémios
Saramago por alguma razão não é e e já
são vários entre autores e autoras hum
eh sim entre outros sim é é um é um bom
acho acho que é um seria um filão a
explorar pronto para as pessoas que
gostaram deste programa querem eh querem
seguir-te como é que o fazem Então eu
estou com com a minha marca a
bioterapeuta no Facebook no Instagram e
t muit seguidores sim uns milhares uns
milhares eh e podem encontrar-me também
no site ab biblioterapia.com.br
ler para viver bom fim de semana já a
seguir temos bons rapazes com ávora
Costa e Miguel aqui então be Obrigada
beijin gostaram da emissão querem ouvir
outra vez oção partilhem comentem rtp.pt
bplay o podcast