Vídeo: Má alimentação mata mais que o tabaco

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[Música] a má alimentação foi o terceiro maior risco para a mortalidade em Portugal superando o tabaco os dados foram divulgados pela direção Geral de saúde já vai o tempo em que o tabaco era o maior risco de mortalidade cada vez mais as pessoas descuidam a alimentação e têm problemas de saúde é aqui que o perigo se encontra a má alimentação foi em 2021 o terceiro maior risco da mortalidade representando 8,3 das mortes em Portugal o tabaco foi o quinto fator de risco pesando 7% nos casos de morte os dados foram divulgados pela direção Geral de saúde e são de um estudo internacional que Analisa dados de saúde de 204 países incluindo o nosso a comida é o espelho da saúde e é preciso ter atenção o excesso elevado de carne vermelha carnes processadas e o sal bem como a falta de cereais integrais fruta e hortícolas são os maiores contributos para diminuir alguns anos de vida além da alimentação inadequada existem também doenças de saúde que não estão diretamente relacionadas com o que comemos tais como a glicose plasmática elevada e a hipertensão arterial no estudo partilhado pela dgs a pré obesidade e obesidade foram os fatores de risco que mais contribu iram para o aumento da origem de doenças em Portugal nos últimos 20 anos registrou-se um aumento de 28% no excesso de peso para a perda de anos de vida saudável e de 14% para o total de mortes associadas ao IMC elevado estes dados reforçam a necessidade de intensificar os esforços para a implementação de medidas na área da prevenção e tratamento da obesidade reforçam ainda a relevância da medidas de saúde pública que a dgs tem vindo a apoiar Tecnicamente ao longo dos últimos anos [Música]