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hoje eu vou te ensinar uma deliciosa salada super refrescante Qual o nome dessa salada Lorena Rod salada tropical salada tropical para você fazer no seu churrasquinho aí ou no seu almoço também no seu dia a dia porque é deliciosa então se você quer conferir essa receita não é inscrito aqui no canal já se inscreve aqui embaixo do vídeo ativa o Sininho para você receber a notificação sempre que o pai postar um vídeo aqui tá Não esquece de deixar o joinha roda veto e vamos lá conferir essa salada que a Lorana chamou de tropic Tropical é você que deu tropicalísimo [Música] quem falou que a gente não ensina salada Lorena quem falou mentiu mentiu uma salada bem refrescante gostosa para você fazer pro seu almoço para um churrasquinho final de semana super combina tá lembrando que todos os ingredientes Vou deixar na descrição do vídeo para vocês só você abrir o box de informação tá tudo especificado Então galera olha só que que eu vou usar primeiro eu tenho aqui o repolho roxo bem picadinho fininho quanto mais fininho mais bonito vai ficar tá posso usar o repolho normal Diego repolho Aquele branco verde lá pode usar ele normal não tem problema é que eu tinha aqui o repolho roxo e ele dá uma lind D uma cor no prato que coisa mais linda né Você come com os olhos quando você faz com repolho roxo tenho aqui uma cenoura uma cenoura só descascada e ralada sem cozinhar salada vai ser bem fresca um tomate grande picado batata palha só aqui que dá uma uma escorregadinha no no queo dá uma escorregadinha na dieta mas se não quiser colocar não precisa mas fica mais gostoso ainda uma lata de milho azeitona é para fazer o nosso molho né a nossa o nosso molhinho eu eu tenho aqui maionese aproximadamente umas cinco colheres de sopa de maionese um pote de iogurte aquele sem é sem sabor iogurte natural que não é doce né é iogurte natural sem açúcar positivo fil naturar isso aí qualquer aí vou usar Moara que eu deixei aqui ó umas duas colheres de sopa Tá Pedrão aham duas colheres de sopa sal salsinha e Cebolinha limão você quiser usar vinagre pode também eu vou usar um pouquinho de azeite também tá nosso azeite tá aqui então assim ó Primeiro vamos deixar o nosso molho pronto eu vou colocar aqui num Ball o iogurte iogurte iogurte iogurte isso cara aqui no Paraná iogurte lá em Minas iogurte coloquei iogurte vou colocar a maionese Vamos colocar também a mostarda mostarda Vai com calma essa aqui é daquela Mais Escura então ela é forte Cheiro Verde bem para dar aquele aquele frescor Sabe aquela cor linda na nossa salada Cheiro Verde limãozinho T usando esse aqui é o da ch Como é que chama esse limão aqui meu filho limão C caipira esse Guilherme é Caipira mesmo limão caipira pode ser o limão Taiti pode ser aquele limão ciliano também tá então ó um limãozinho meio limão espremido já vou colocar uma pitada boa de sal e o nosso azeite Nossa isso aqui gente para quem não sabe é bem receita que Lorena mais gosta minha mulher nasceu PR ser Fitness só que ela não é que ela não come muito certinho né não não mas eu gosto mas assim ela é apaixonada cois eu seos dois carrinhos entendeu mas eu tinha tudo pass ser 100% saudável uma barrinha de chocolate é com ela mesmo é mas ela ama esse tipo de receita galera coisa assim a loreana é apaixonada ela não é muito chegada em carne como é que pode né Apesar que que até que eu tenho mas não é fica de boa n fica sem carne de boa então então é isso daí churrasquinho Eu provo também esse é o caminho ó mistura bem Nossa experimentado is aqui é bom se experimentar que que tá faltando pai pai pai o quer você quer experimentar Então venha [Música] você quer primeiro um tchau PR câmera fala oi chega aqui no meio tau beleza galera fala oi pessoal como que você F oi criançada come de tudo e aí bom vai lá comer mand não quer esse ó 100% acertei o sal agora a gente vai começar a misturar Nossa salada é repolho cenoura vou colocar tudo de uma vez não fazer aos poucos aqui tá Ó eu falei que i usar tudo aí mas não vou usar só esse aqui tá bom vai dosando aí na tua casa também azeitona a gente pode colocar tudo pegar mais uma colher ó mistura aqui Ah faltou a batata palha Lógico né colocar a batata palha misturou bem a gente vai colocar o nosso molho aqui colocar aos poucos também [Música] do um pouquinho né fic mais um pouquinho molhadinha só ó um pouquinho de batata palha também ó aqui tá de filé vou até exprimentar mas depois exprimo de novo tá [Música] boa linda linda vou empratar ela aqui aí eu já volto com vocês combinado combinado só dar mais uma mexida aqui e é isso daí vamos lá voltamos galera ol ficou bagunçado pode ir de novo voltamos então ISO vou falar pra vocês que a turma Comeu muita salada vocês gostaram eu não experimentei ainda Lorena comeu Guilherme comeu Felipe Tá comendo Felipe tá comendo Leonardo comeu todo mundo comeu gente pensa numa salada que acho eu acho que ficou boa né nossa ficou demais vem cá vem saladinha pro churrasco cara imagina que combinação perfeita um arrozinho tá linda demais essa Batatinha para faz a diferença bem não tá perfeita Ah e ó mandar os abraços para os nossos membros do canal receitas de pai também tava esquecendo aqui ó quer se tornar membro clica no botão seja membro pro seu nome aparecer aqui nos nossos vídeos é isso daí um grande abraço para todo mundo que tá aqui beleza vamos lá que nem vou te oferecer né Já tô com a Pança Cheia Pança Cheia já ó [Música] hum Nossa ficou boa né no para colocar palmito combina verdade muito boa Hum eu come uma bacia pi que come né a gente fez restante foi tudo foi tudo do restante que vocês fizeram simco vocês viram tanto que sobrou né Hum maravilha show de bola isso daí hum pera aí que eu vou [Música] terminar lembro salpicão É isso mesmo mas não é ah falou que salpicão dava para colocar até um frango aí hein fica bom também el acho que vira sal picão nesse Ah daí Vira Sal picão Ah obrigado vamos dizer então é um sal picão um salpicão vegano não vegano não é tem leite vegetariano vegetariano Olha que sucesso de receita podem fazer aí na casa de vocês que o pai Acenda embaixo tá bom perfeito perfeito Se gostou da receita Não esquece de curtir compartilhar Quero Agradecer vocês Muito obrigado pela sua companhia pela sua paciência o grande bicho do pai fiquem com Deus e até o próximo vídeo tá aí ó vem cá Pedrão ó essa é a salada tropical deliciosa né só vazer galera isso daí Nossa todo mundo comeu muito bem você comeu também lé comeu não