Vídeo: GALVÃO BUENO COMPARA “PILHA” DE ATLETAS OLÍMPICOS E REVELA HISTÓRIA DE ADRENALINA COM SENNA

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eu vou contar uma historinha pequenininha para você dizer se acontece isso com algum desses seus atletas E como é que você ae o meu amigo meu irmão Arnaldo César Coelho Ele conta para todo mundo que quando ele me via numa cabine antes Dea transmissão que eu tava muito tranquilo ele arrumava uma discussão ele arrumava uma confusão comigo ele arrumava uma discussão comigo e aí ele dizia o seguinte ele tem que f capelado Uhum ele tem adrenalina tem que tomar conta dele para ele poder fazer direito uhum o atleta é assim alguns sim depende do perfil do Atleta depende da modalidade então por exemplo Bruno frad que é um atleta que eu acompanho Ana Marcela uma outra atleta que eu acompanho o Bruno Faz uma prova natação campeoníssimo Bruno uma prova de 50 m rápida que precisa de potência e precisa de ativação ele precisa tá pilhado ele precisa de uma rotina pré-competitiva com muita pilha Ana Marcela não você não trabalhou com o Cesar Celo mas ele dava aquele estapa no peito pra prova de 50 Ana Marcela que faz a que faz a Mar maratona aquática não se ela entrar muito pilhada ela pode gastar uma energia desnecessária mas importante ela ficar ali no bolo com as atletas economizando energia e gastar a energia dela nas últimas voltas nos últimos metros quando ela pode atacar quando ela pode né entrar ali na frente e garantir a prova dela ela não pode entar pilhar Ana Marcela ela é capaz de dormir antes da prova dela sabe né economizando energia o Nelson piqu dormia antes num largada de de Fórmula 1 dentro do carro o o o o aon Sena ele ele precisava de uma carga de adrenalina uma vez estava com ele ele ia gravar um programa com o Roberto Carlos depois ia gravar um programa com a Xuxa ele tava apaixonado pela Xuxa e tava assustado que ia gravar o programa com o Roberto Carlos Eu ia ando com ele e ele diz ai tô angustiado eu falei cara você vai lá porque pela sua importância e ele acelerou acelerou acelerou acelerou tá sem perigo nenhum né praia de um lado praia do outro pisou no freio virou o volante o carro fez vum V ele fez assim agora tô tranquilo você menos né E como é que isso funciona para alguns atletas é importante essa pilha ganhar esse nível de ativação para outros isso pode gerar uma desregulação precipitação tomada de decisão errada então tem a ver com a modalidade Então imagina tiro com arco tiro com arco esse atleta precisa est pleno ele precisa est calmo ele precisa tá equilibrado não dá para ele Tá agitado né então é é é são são casos e casos e perfis de personalidade você tem que primeiro descobrir esse perfil de personalidade exatamente eu preciso conhecer o atleta a modalidade dele o que ele gosta ah como que ele se sente bem para competir para ir começar a trabalhar e fazer alguns ajustes na rotina dele para entender que momento que ele tá passando se ele precisa reduzir relaxar e diminuir ansiedade ou ganhar ativação