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[Música] sejam muito bem-vindos ao sétimo episódio de ser natural traz frutos um um podcast Mega kits com a pedras sabores com o percurso profissional a começar na moda Raquel sampai facilmente percebeu que o seu curso em engenharia eletrotécnica e telecomunicações e computadores teria de ficar de parte para que os seus maiores sonhos se cumprissem a moda fê-la sonhar mas foi no represent que enc isto se uma Porto representação que encontrou o seu verdadeiro propósito ser natural deu-lhe os frutos que hoje desfruta e hoje mesmo junta-se à Mega para nos contar mais sobre este bonito simples e natural percurso Olá Obrigada catarinao bemind como estás em primeiro lugar estou muito bem deixa-me dizer-te só que o meu curso antes que a Malta de fracas que eu não me esqueço me matate é Eletro eletrónica e não el eletrot Ok mas olha que perdão pel meu erro é que isto é é quase é um é difícil engenharia elr eletrónica eletrónica e telecomunicações e computadores pronto estás é tão difícil dizer que eu saí desisti mas entretanto já lá Foi tu já estás no outro percurso mas vamos falar sobre isso tudo começamos calhar pelo pelo início precisamente pela moda tu entraste muito cedo no mundo da moda com 16 15 com 15 anos mais cedo ainda que é assim um mundo que se caracteriza ia muito pela pela superficialidade não é pela pela parte da imagem H ainda assim foi a tua simplicidade e e o teu Carisma que te fizeram chegar longe pesava a leveza com que levavas a vida com 15 anos dentro de um mundo que pode ser tão mau ou achas que isso de alguma forma também te deu frutos no meio Eu acho que essa pergunta é ótima obrigada eu acho que hum acho que ou por tens 15 anos se calhar nem te passava pela cabeça vez mas também essa simplicidade de que falas e o facto de sentir que sou muito Terra à Terra mantinha-se desligada das coisas más e focada nas coisas boas então fui conseguindo lidar com aliás eu nem me encontrei muito com essas coisas má porque não sabes não porque se calhar passava de mesmo ao lado nem te percebas sim completamente e achas que isso tinha a ver assim com a idade ou ou mais precisamente isso de seres Terra à Terra eu acho que os dois porque ainda hoje uma combinação dos dois há coisas que me passam Complet mentalidade ainda mas olha eu pessoalmente e que te conheço sei que isso que isso é positivo sim não me chateia não não não te chateia e quando quando te encontras por exemplo com essas partes piores a a reação é é sempre de de tranquilizar a tua pessoa ou não Sim pode haver algumas alturas que sinto frustração acho que faz muito parte do nosso trabalho também mas sim é tentar tranquilizar e bola para a frente e concentrar no que importa é isso mesmo olha de modo a transitas para a representação aquela que é já dito várias vezes por ti a tua verdadeira paixão como é que este amor maior surge surge a partir de um casting que eu fiz e que foi aí que te conheci é verdade és a minha é verdade a minha amiguinha mais antiga no no mundo da televisão és tu conhecemo tu E e outras pessoas que fizeram Casting conosco 18 anos 18 anos H fiz esse Casting fiquei fiz minha primeira novela e foi aí que nasceu bichinho ou seja sempre gostei muito de da representação de filmes Sempre quiseste exper sim mas não sabia não não não projetava nem concretizava que pesse ser uma realidade então foi muito natural também e essa essa passagem e foi durante as gravações que percebi que aquilo dava muito muito muito gosto de fazer eh e abriu-me assim as portas para para um novo amor mundo um mundo mágico lembras-te do do momento provavelmente não existiu assim um momento específico mas lembras-te algum momento em que pensaste assim ou saíste de uma cena ou chegaste a casa e estavas a treinar texto e pensaste géo Ah é mesmo isto Ah eu acho que não acho que não L ass não existe assim um específico mas lembras-te um de um se calhar de um conjunto de de situações que te fizeram quer isto e eu acho que até foi mais no final quando estás a perceber que o projeto está acabar que Olhas para trás e pensas eu não quero que isto acabe eu quero que a minha vida seja isto sim lembra-me que chorei imenso Mas eu também choro sempre no final de projetos chorei imenso nesse nesse primeiro bab ranho se saava E pensei bem se estou a chorar assim tanto isto significa mesmo muito para mim é isto que que que me faz feliz a representação Então pronto a partir daí percebeste que era o que te fazia feliz foste ser feliz até Nova York Fui ser feliz até Nova iork estudar representação uhum como é que foi toda essa experiência e e no fundo estar na cidade de onde muito cinema muita série muita muita arte sai foi muito duro e já falamos já falei Também contigo sobre isto porque encontrei-te eh na semana seguinte ao meu reg depois voltar foi uma experiência muito dura eh fisicamente e psicologicamente também porque não é uma cidade fácil não é uma realidade à qual estejamos habituados E fiz uma vida um bocadinho diferente talvez daquela que é H idealizada por nós do que é Nova York porque não nós temos centros pensamos sempre que vamos viver um filme não é É verdade e e é uma cidade dura eu estive em em New Jersey assim numa numa numa zona dura també fisicamente foi muito cansativo H mas foi a melhor experiência da minha vida foi Consegues agora realizar isso se calhar na altura não não vieste tanto com essa ideia não porque estava tão cansada de de porque CTO a melhor palavra que odei não saber traduzir mas é overwhelmed era tudo tanto muita coisa tanto e e eu ter de estar sempre atenta porque não gosto de me sentir desprotegida e Então queria lutar esse esse qualqu po pode acontecer alguma coisa e vinda de locais que tu Nem sabes não é formas tu nem conheces exato porque não temos aqui em Portugal então isso deixou-me bastante exacerbada e estava muito cansada quando voltei e demorei a perceber que foi mesmo a experiência da minha vida até agora foi cresci imenso profissionalmente pesso por exemplo choque de culturas choes de educações até porque os americanos de alguma forma podem ser pessoas um bocado mais fechadas tu és uma pessoa super amigável super simpática que falas com qualquer pessoa sentiste esse esse choque nos Estados Unidos eu acho que não porque na minha escola pois também a área de representação por norma as pessoas são um bocado mais comunicativas exato super mente aberta era o meu ponto seguro o meu pontinho verde no meio da cidade e depois o resto era tudo tão rápido com quem eu tivesse de falar falava mas certo também se não tivesse de falar tava sim sim sim é é menos uma parte overwhelming dentro de mim ex compreendo perfeitamente olha e pós percurso académico percurso na moda e na representação a tua vida obviamente que começa a mudar um bocado para existir assim uma uma exposição pública H inevitável com com todo o projeto o projeto e e e trajeto que tens feito ainda assim tu Consegues e és das poucas pessoas que eu conheço no meio manter a tua vida pessoal muito privada hum [Música] o que aqui no fundo o que eu te quero perguntar é se é importante para ti que isso assim se mantenha e e porquê Porque efetivamente eu conhecendo te bem sei a pessoa que tu és Tu ainda assim transmites exatamente aquilo que tu és e és Super Natural nas tuas redes sociais e no teu trabalho mas Consegues reservar aquilo que que é tão teu e aquilo que de melhor tens para os teus e isso é muito bonito tu és muito fofa sabes que eu acho que eu não faço de propósito uhum hum não sei e talvez seja pom pão queijo queijo na minha cabeça está tão bem definido Acho que sim gosto de ter o meu espaço meu espaço é é a coisa mais importante da minha vida eu acho e poderá parecer superficial mas de todo que é porque trabalhei muito para ter o meu espaço certo e e gosto muito de preservar a minha paz adoro paz acima de tudo paz paz paz então partilho aquilo que me faz sentido Ach Então olha posso posso fazer Tod a pergunta por cima daquilo que tu estás a dizer acreditas que paz Pode equivaler neste caso a eh privacidade Ah sem dúvida Sem dúvida em certas alturas da nossa vida e e sobre certos assuntos Sem dúvida mas talvez não faça de propósito por um lado é é inconsciente é quase da tua pessoa assim também foi assim se calhar que que que cresceste sim gosto de partilhar aquilo que me faz sentido o resto nem pondero partilho a minha relação porque pronto faz-me sentido H mas também acho que sempre de uma forma muito porque obviamente aquilo que que nós vivemos Não não é na vossa privacidade CL uma fotografia vi não faz juz àquilo que àquilo que nós vivemos e o mesmo com a minha família gosto de partilhar alguns momentos e nas redes sociais gosto muito de partilhar o nosso amor mas gosto também de viver o nosso amor claro paz Exatamente olha qual é que sentes que é assim o impacto da tua saúde mental na na na tua prestação profissional isto se calhar puxando aqui da parte da tua privacidade gostares de de te manter sempre num núcleo um bocado mais familiar e se de alguma forma dá-te força depois para estares estável e conseguires profissionalmente percorrer aquilo que tu queres eu creio que sim nem que seja para digerir H os sentimentos do nosso dia a dia fazê-lo em privado lidar com as coisas em privado com a frustração que te falei há bocado que que no nosso trabalho existe com os erros que fazemos gosto de ter lá está o meu espaço para poder digerir o que aconteceu digerir Como melhorar como fazer melhor hum Por isso acho que sim Acho que que é isso que eu faço S entretantos tu claramente respiras comunicação por todos os meios possíveis e depois já teres Um percurso notável de sa isto ainda assim estudares de novo frequentas neste momento o curso de Comunicação Social e cultural na Católica disse bem aham ISO acertaste isto nós temos nós temos Malta que veio deste curso para a Mega eu fiz questão de perguntar é assim o curso pronto Em que momento é que tu decidiste que que querias voltar a estudar e isto foi por saudades da da rotina académica foi por pensares num futuro dentro da comunicação que já meio onde tu já trabalhas foi porquê foram os dois eu sempre adorei estudar adoro estudar adoro a coisa dos caderninhos e bonitos e de tudo muito Eu bem que me lembro nós nós nesse tal casing que tu já mencionaste aqui h tu estavas a estudar já no primeiro ano de faculdade Sim foi primeiro exato e lembro-me de ti com os cadernos nos pautados as corzinha nas horas de almoço sempre a anotar tudo direitinho sentiste saudades desse desse bocadinho de estudo só que quando eu saí de quando congelei a minha matrícula eu sabia que não era aquilo que eu queria mas eu não sabia o que é que queria porque lá está acho que a comunicação veio de uma forma tão natural surgiu de uma forma tão natural na minha vida que eu Catarina jurte eu nunca ponderei que houvesse um curso de Comunicação sim porque porque porque é aquilo tu és porque estava tão Como assim eu vou estudar Como assim eu vou estudar aquilo que a mim já me sai naturalmente mas eu percebo isso se calhar não foi assim sabes então só vi engenharia engenharia engenharia Fiquei fiquei reduzzi muito as minhas opções e depois quando congelei a matrícula sabia que queria voltar a estudar mas não sabia o que eventualmente um Ano Qualquer ex eh fiz uma pausa ali de 1 ano e meio dois Até que a minha mãe foi tirar uma pós–graduação em comunicação e eu ah ah mãe como assim tu podes e eu pronto e nesse ano decidi H concorrer aos maiores de 23 da católica certo e pronto fiquei e vou agora começar o meu segundo ano como é que está a correr está a correr muito bem adoro o ensino H acho que faz muito sentido e uma das razões que tu mencionaste também e o facto de estar a projetar um futuro para mim onde a comunicação existe eu quero ter as bases quero ter os fundamentos quero por muito que eu saiba fazer na prática eu preciso saber porquê preciso saber a teoria para para para conseguir aplicar e para me sentir também mais mais mais segura no meu trabalho daqui para a frente não sei o que irá acontecer certíssimo acho que foi Acho que foi uma boa aposta e lá está eu adorar por isso que bom olha muito boa sorte nessa nessa tua parte obrigada agora deixando essa parte Prof essa parte um bocado mais académica e profissional de lado quem te segue nas redes sociais sabe com certeza que por vezes tu soltas assim um lado um bocado mais ativista que quem te conhece tu soltas diariamente mas nas redes sociais vais lançando assim eh de forma um bocado do um bocado não de forma super transparente vais partilhando a tua opinião quanto a vários sensíveis assuntos achas importante que quem tem uma plataforma use a use para para tentar mudar mentalidades ou pelo menos chegar uma mensagem que de outra forma não chegaria eu acho que sim Acho que cada um faz o uso das redes sociais da forma que que quer desde que Não magoe ninguém desde que não seja prejudicial a ninguém nem discurso de ódio nem e tudo o que seja desse género Mas acho que se nós temos de facto uma plataforma e e acho que se conseguimos chegar a um grande público ou ou um pequeno público o que seja eu acho que é muito importante nosso nós no nosso dia a dia escolhermos batalhas e e e mensagens que que queremos que queremos passar e E é isso que eu gosto de fazer no no meu Instagram também naquilo Há Há muitas outras mensagens que eu não passo lá Estar porque estou a digerir há várias coisas que saem que são tão são tanto que que tu Nem sabes mexem contigo e nem sabes bem Como como as expressar ou alguma forma vão ser mal interpretadas também existe esse lado Claro H por isso sim gosto gosto de de de de abordar esses assuntos que que me fazem sentido h e que eu espero na minha inocência que talvez tornem o mundo um bocadinho melhor se mudar se mudar uma mentalidade ou se fizer uma pessoa questionar eh O que anda a ler as notícias que anda a consumir não é acho que já já fiz um um bom trabalho tu defendes por exemplo muito o direito as mulheres Claro eh isto porque também nasceste Numa família de mulheres poderosíssimas em todo o sentido da palavra que papel é que teve para ti ter crescido numa numa família cheia de mulheres e mulheres com garra H que que papel é que isso teve na profissional e e e na pessoa que tu és hoje em dia e na mulher que tu és hoje em dia foi tudo foi mesmo tudo hum desde miúda fui muito ensinada a gostar de trabalhar Uhum E e ter um que o trabalho tenha uma boa presença na minha vida que o preguiça na minha família não pode existir h e de facto por exemplo e a minha avó H mãe da minha mãe minha avó materna e é moçambicana e eram oito irmãos uhum quatro raparigas quatro rapazes não me estou se não estou em erro todos Eles estudaram todos eles trabalharam todos eles aprenderam a fazer as mesmas tarefas domésticas todos eles tiveram as mesmas oportunidades de ensino não foi por serem raparigas que o meu bisavô disse não vocês ficam em casa muito à frente da altura exato em Moçambique em 1950 portanto H acho que isso Set the pace para completamente as as nossas próximas gerações e e a minha avó paterna a minha mãe são a min minha tia as minhas tias são são são mulheres muito trabalhadoras Hum e e muito muito inspiradoras eu acho mesmo eu concordo conheço algo mas tenho que concordar Olha o modo para este podcast está precisamente no nome do mesmo ser natural traz frutos o teu percurso caracteriza-se inquestionavelmente pela simplicidade com que Tu levas a vida de que forma é que seres tu seres tu Raquel Sampaio exatamente igual àquilo que tu és influenciou o percurso que tens feito se calhar não te consigo dar uma resposta muito concreta mas o mais panto para mim é que eu vou dormir à noite com a minha cabeça na almofada e em paz em paz e sem problemas de consciência sabes Hum gosto muito de ser justa tento ao máximo sê-lo gosto eu acho se eu sentir que estou a ir contra mim porque acontece dissonância cognitiva coisas que se aprendem não é certo Hum E se eu sentir que estou a ir contra mim fico muito sinto-me Muito desconfortável uhum se eu sentir que há alguma coisa que eu fiz que não não é não durmo bem à noite e preciso de resolver o assunto portanto eu acho que lá está ser natural ser eu mesma o melhor que me traz é é é sentir-me em sintonia comigo sentirme em sintonia com a com a educação que tive Hum E ajuda-me talvez a projetar de forma mais humilde o projetos e o meu futuro exato o teu futuro olha precisamente para terminar futuro o teu futuro com certeza avizinha-se risonho como se tenho avizinhar desde que eu te conheço que projetos é que estão por cumprir que sonhos é que estão por realizar aqui em Portugal ainda há gostava gostava de ter eh papéis H em séries e filmes novelas eh maiores talvez que que me desafiassem mais e obviamente ir lá para fora acho que faz parte de de da lista de qualquer ator e e noutras áreas de de artes também Portanto acho que ainda há muito mesmo muito muito muito que fazer e estou pronta a Raquel está pronta Porque foi natural e ser natural traz frutos este que é um podcast com a pedra sabores na mega hit Raquel Obrigada ties passado aqui obrigada M obrig até para a semana até para a semana [Música]