Vídeo: Aumento do cancro em pessoas mais jovens em análise

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[Música] partimos agora para a análise com a ajuda da oncologista Ana João pissarra que se junta em direto por vídeochamada Boa noite bem-vinda o que é que pode estar na origem deste aumento de casos que acabamos de ouvir Doutora Olá boa noite de facto aquilo que motiva este aumento de casos na população mais jovem é aquilo que nós chamamos é um bocadinho multifatorial é sobretudo sabemos que a obesidade tem um papel muito importante neste aumento de casos na população mais jovem nós temos cada vez mais os nossos jovens com cheque peso mais sedentários com hábitos alimentares piores com alimentos Ultra processados com carnes vermelhas isto tudo contribui para aumento a incidência da doença oncológica no geral e dos tados de cancro que foram que foram falados na peça e depois também sabemos que há algumas causas ambientais a a poluição do ar das águas etc isto depois também tudo influencia na nossa alimentação e pensa-se que este aumento esteja um bocadinho relacionado com estes fatores eh aqueles que nós podemos tentar alterar e mudar são sobretudo os estilos de vida não é e é importante nós sensibilizar a população particularmente a população mais jovem para esta necessidade a de tentarmos alterar este estilo de vida porque são de facto um fator de risco para o aumento da incidência da doenç oncológica nesta faixa etária e o que é que são considerados bons pontos de partida Para Contrariar estes números o exercício físico há alguns estudos que apontam que um exercício físico de alta intensidade não precisa de ser muito tempo eh mas um exercício físico Diário de alta intensidade é um fator que previne ou protege um um bocadinho a incidência da doença oncológica e a questão da alimentação a diminuição do consumo de álcool é Outro fator muitíssimo importante e cada vez mais nós vemos no nosso país Um consumo de álcool em idades mais precoces eh e o o tabagismo portanto a sensação tabágica também é importante porque também contribui para o aumento de de alguns tipos de ccro doutora o rastreio é essencial mas ainda há quem desvalorize como é que se pode controlar isto perdão é fundamental nós podemos atuar em que Em que em que settings digamos assim nós podemos atuar nos nossos estilos de vida e podemos atuar naquilo que nós chamamos a prevenção através dos rastreios já estão implementados em Portugal alguns rastreios nomeadamente o cancro da mama cancro de colorretal e é muito importante sensibilizar a população que os rastreios devem ser feitos porque é através dos rastreios que nós conseguimos um diagnóstico precoce e na doença oncológica o diagnóstico precoce é fundamental para termos um bom resultado não é quanto mais cedo nós diagnosticarmos melhor é a eh o prognóstico dessa doença os rastreios estão implementados as pessoas devem fazer o seu checkup anual devem falar com o seu médico assistente para a realização desses rastreios não devem desvalorizar é muito importante fazermos os rastreios e os rastreios estão a ser ajustados a esta nova incidência na população mais jovem ou seja nós tínhamos rastreios por exemplo a mamografia iniciava-se o rastrei aos 50 anos cada vez mais se fala não só em Portugal mas também eh No No resto do mundo e para várias sociedades europeias e e mundiais que estão a antecipar a idade estreit por exemplo do cancro da mama para idades mais precoces Exatamente porque vemos este aumento de incidência nestas faas etárias portanto a mensagem importante é fundamental nós fazermos os Fast Tris porque isso permite-nos um diagnóstico precoce e fazermos aquilo que está ao nosso alcance que é tentarmos melhorar os nossos estilos de vida e os nossos hábitos de vida para vitos mais saudáveis e a par dessas Duas Medidas deve-se também apostar mais na em mais prática de atividade física nas escolas e também numa alimentação mais saudável sem dúvida Sem dúvida isso é importante começarmos eh pequeninos digamos assim portanto é importante nós instruímos eh os nossos as nossas crianças para terem um estilo de vida mais saudável mais terem mais atividade física e terem uma alimentação mais saudável nós vivemos muito na era dos alimentos Ultra processados e é importante termos esta atenção porque isso de facto está comprovado que aumenta a incidência da doença oncológica e a que sinais devemos estar atentos doutora aqui é um bocadinho variável depende muito de que tipo de tumores estejamos a falar mas assim do um bocadinho modo mais genérico qualquer sintoma que apareça que seja persistente e que seja di agravamento progressivo por exemplo um cansaço que aparece e que é de agravamento progressivo o aparecimento de sangue nas fees no caso do cancro de color retal o aparecimento de um nódulo na mama qualquer coisa que apareça que não desapareça e que seja des agravamento progressivo deve sempre ser reportado ao médico assistente para se poder fazer uma investigação quanto mais cedo eu estiver alerta para esses sintomas mais cedo eu consigo ter um diagnóstico no caso ser uma doença oncológica e melhor vai ser o prognóstico doença Doutora muito bem Obrigada por esta análise no fala de Portugal uma boa noite e até uma próxima obada [Música]