Vídeo: Marisa Cruz assume que está na menopausa | Júlia

🗣️ Transcrição automática de voz para texto.

já começou há do anos Ah e fui apanhada
assim um bocadinho de surpresa Não não
estava até porque eu fisicamente e a
minha vida não me sinto com 50 anos eh
sempre me senti muito ativa os 50 são os
novos 30 eu também acho que sim os 60
são os novos 40 mas mas mas a sério acho
que hoje em dia as mulheres têm muito
mais cuidado cuidam-se imenso então uma
se me dissesses com com 15 anos pensasse
numa mulher com 50 anos eu sen era uma
avó mas olha tu sentes então com energia
a saúde as coisas portanto desse ponto
de vista tão bem mas a a menopausa pode
ser castigadora n outras coisas ou seja
eh dá calores o isto isto é os
estereótipos menopausa eu estou na
menopausa também noutra fase da
menopausa é muito mais complexo do que
aquilo que parece mas tu sentiste nesta
altura que tinhas que falar sobre issoo
sim até porque eh nada é por acaso nada
na minha vida tem acontecido por acaso e
eu achei que este ano não foi este ano
eu há dois quando comecei com com os
primeiros sintomas e fiquei muito
assustada porque foram sintomas
emocionais muito fortes eu dei por mim
sim os calores à noite o dormir mal
pesadelos eh triste muito triste e muito
assustada eu dava por mim desatar a
chorar por nada e por tudo parecias que
tu não eras tu exatamente e assustei-me
e eu nunca fui nunca tive uma depressão
nunca ti antidepressivos sempre fui uma
pessoa super otimista e positiva sempre
sempre e aquilo assustou estante is que
estavas a transformar a tua
personalidade exatamente assustei-me e
obrigada bem-vinda contigo estou contigo
e não estamos sozinhas não estamos uma
coisa que eu que eu reparei e e e contra
mim falo eu na altura achei que era o
fim da minha vida como mulher eh
porque um papel que mais prazer me deu
na vida foi ser mãe são os meus filhos
acho que foi é o o melhor que eu fiz
nesta vida são os meus filhos então o o
saber que não podia mais ser eu não
queria mas não podia a vida reprodutiva
estava a terminar nãoé Exatamente isso
assustou-se bastante e e emocionalmente
achei que pronto tava acabada tava
acabada tipo para tudo e para todos
mesmo para mim e e e e tava estava muito
instável tava e mesmo fisicamente depois
comecei a sentir menos energia
hh o corpo a enchar imenso eh então tive
mesmo que goar pedir ajuda e prestar
atenção porque eu felizmente aud cer é
que às vezes às vezes não temos a ajuda
certa às vezes os médicos não nos ouvem
é verdade é verdade e não dão muito
valor e não falam muito sobre a
menopausa