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quinta pedagógica é uma quinta Espera aí tem vacas tem burro tem burro desculpa Temos que falar baixinho porque há pessoas que ontem foram para os santos e elje estão com uma cabeça que vai daqui a Saturno por isso hoje esta quinta pedagógica é para elas vou aqui subir um bocadinho o Tom Vamos aprender a curar uma ressaca meus amigos e a primeira coisa atenção a primeira coisa que eu tenho para dizer sobre curar uma ressaca é não é possível curar uma ressaca não é eu sei eu é uma notícia que pode ser chocante para muitos mas a verdade é que as ressacas são um bocadinho olha são um bocadinho como uma borbulha que nos aparece no queixo é lidar com elas até desaparecerem E por acaso ao contrário pena espremer é não ao contrário das borbulhas por acaso que que surgem mais quando somos jovens não é por acaso as ressacas tendem a piorar com com a idade isso não foi muito bem não foi muito bem pensado no entanto para não ficarem desesperado há maneiras de levar isto um bocadinho melhor e não dizer nunca mais bebo na vida não é uma dessas maneiras primeiro porque isso não vai fazer nada por esse sabor asfer vite velho que sente na boca não é e segundo porque todos sabemos que é mentira vão voltar a beber e em princípio vai ser já no fim de semana portanto quem é que quer enganar bom a primeira coisa que pode ser útil nisto de saber como melhor vá lidar com uma ressaca é perceber o que é que está a acontecer dentro do nosso corpinho E mais uma vez trago notícias de última hora não foi propriamente o álcool que vos deixou assim mais uma vez eu sei chocante não esperavam mas eu vou explicar aquilo que nos deixa neste estado miserável é a substância em que o nosso corpo transforma o álcool portanto nós temos claramente perante um caso de Não és tu sou eu porque nós bebemos o álcool e o nosso corpo transforma esse álcool numa coisa chamada acetaldeído que é como é que eu vou dizer é veneno basicamente é isso é veneno portanto ou seja o nosso corpo não metaboliza bem esse veneno e é daí que vem a náusea a dor de cabeça o mal-estar esta vontadezinha de morrer no fundo não é a chamada ressaca que começa justamente quando o álcool começa a ir embora e até pode ficar pior quando desaparece completamente do sangue portanto não é o álcool é Aquilo em que o corpo transforma o álcool portanto isto não é ressaca é saudades é saudades e outra coisa que o álcool também faz é passar a noite a dizer assim aos rins não precisam dessa água para nada manda cá para fora Bora Vai tu Consegues Não és homem não és nada vai boa resultado os rins perdem a vergonha e sobretudo perdem outra coisa chamada Vas opcina que é a hormona que os faz guardar a água eles têm ali uma hormona que diz não vamos reter aqui esta água que é preciso para o corpinho ou seja o que é que acontece muito mais idas à casa de banho rins tipo uva passa e desidratação tipo máxima h e com isto acho que já dá para perceber mais ou menos do que é que o nosso corpo precisa para lidar com uma ressaca são basicamente duas coisas tempo e água ah mas um paracel melzinho também ajuda ó Inês não muito na verdade eh é que o figado já está a lidar com demasiadas coisas na sua vida não precisa de mais um paracet mol a bater-lhe à porta tipo Olá sou o benuron então e um grande hambúrguer e aquela grande coca-cola percebo percebo sabe muito bem Também pratico essa modalidade que é o fast fooding quando estou de ressaca mas é um bocado pelas mesmas razões sabem não devem figa tomag essas coisas se quiserem fazer isto mesmo pois é porque que sei lá os hidratos devem dar-te ali um conforto Zinho é indulge with Donuts e E assim se quiserem fazer isto bem feito eu não faço mas se quiserem fazer isso bem feito é comerem tudo o que não vos apetece neste momento tipo bananas eh cenas saudáveis e coisas assim bom para terminar eu sei perfeitamente Aquilo em que estão a pensar é que sei aposto ol então e beber outra vez não é eu sei aquela coisa evita reac não ten b examente não ten ess Bê eu há pouco até disse que isto não era ressaca que eram saudados não é então se o corpo começa a ficar mal quando o álcool vai embora vamos dar-lhe mais porque e nunca ficamos mal eh não recomendo porque depois é como é olha é como no Rei Leão é Um Ciclo Sem Fim que nos guiará em princípio é um problema de adição eh portanto boa sorte com isso amanhã vai já est já estará tudo melhor e se precisarem de uma desculpa para alguma coisa digam só que estão com e uma intoxicação daal de ído éal De quê De ído Ok mas que está respe deí fund isso