Vídeo: As terapias da Mónica – Seja o que Deus Quiser

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[Música] Seja o que Deus quiser Seja o que Deus quiser eu quero a vida inteira com você ora caros colegas numa semana em que temos visto de tudo desde artistas expulsos de tudo artistas expulsos festivais por um croqueta jornalistas a agradem jovens durante um direto eu achei por bem que aqui a nossa equipa proativamente trabalhe no sentido de evitar que situações extremas aconteçam com alguns de nós concordam concordo m por isso achei que talvez fosse bom fazermos um pouco de terapia e recomendaram a Mónica e quem é a Mónica pergunta quem é É Esta senhora loucura que as pessoas cometem com ansiedade tu que tens ansiedade não cometas esta loucura ansiedade anade não comou esta loucura um dos maiores um dos maiores flagelos do século XX mais ou menos todos sofremos um pouco com ansiedade não é vamos lá saber que loucura é que a Mónica não quer que cometamos isto não é nada não se passa nada permite reconhecer que tens ansiedade e depois pergunta-se o que posso fazer para me sentir melhor A negação uhum o erro que muitos cometem mas diz-nos Mónica O que é que podemos fazer para nos sentirmos melhor aquela caminhada na natureza mantém o contacto com a terra conecta-te com a natureza coloca os pés na relva e respira sente-te vivo bebe água hidrata-se de alimentos frescos e fja aqueles alimentos processados escolhe a música que vai ativar o arco-íris no teu espaço Mas eu goo T alimentos processados estão sempre a dizer isto e eu adoro tens um advogado entre ti gostas de Alimentos processados mas espera lá que tipo de terapeuta é a Mónica é terapeuta ou personal trainer ba nutricionista não é faz caminhadas bebe água hidrata te alimentos frescos e fja aos alimentos processados e ainda nos quer impingir uma playlist é isso é uma música que uma uma playlist com uma música que ativa o arcoíris estava feito mas a nãoa prepar isto chegas lá un in pronto e uma conversita uma conversa mas pronto eu não estava preparar para isto essa que é essa e acho que a Mónica também não porque não me parece que esteja a fazer bem quem sou eu é Mónica eu sou Mónica n e há 5 anos contribui para a melhoria da vida das pessoas se tu mesmo quem sou eu um pouco assustador não a Cruela não é só caminhadas e hidratação há outros temas que ela domina Hello Hoje vamos falar sobre um tema que incomoda muita gente o sono Hell não me aca nada Hello agora é a temática a temática é o sono muito importante também vamos ouvir os conselhos da Mónica o sono de facto é essencial para nos mantermos saudáveis e felizes Malta mas muitas vezes não damos atenção devido a ele Wake Up O que é que estás a fazer Mónica então diz que o sono é muito importante e não sei que depois metes a acordar as pessoas wake up estás a fazer o contrário do que proclamas mas o que é que nos queres mostrar com esta tua publicação neste R vou compartilhar com vocês algumas dicas simples mas poderosas para ajudar-te a ter uma noite reparadora de sono e um acordar revital ISO e com energia fica atento queo eu confesso que até estaria interessado em ouvir estas dicas simples e Poderosas mas se é para ter um acordar R vitalício estou fora Não existe essa palavra que que é isto um acordar rit vitalício para sempre M eu procurei m o que é isto de um acordar vitalício Isto existe é o qu é uma espci comoz é um acordar vitalício estou sempre a acordar para Seme não quero eu gosto muito de dormir não não quero isto Aliás ela própria diz para não fazermos não acreditam não sigas estas dicas Mas escolhe por ti olha estão a ver assim sendo assim sendo eu escolhi nem sequer ouvir estas dicas Pode ser que o mantra da Mónica Pode ser que o mantra da Mónica seja melhor do que as dicas do Sono guarda este mantra para ti tudo na vida Vem a mim com facilidade alegria e Glória na vida Vem a mim com facilidade alegria e glória tudo na vida Vem a mim com facilidade alegria e GL tudo na vida vem Calma calma Renato e isto continua atenção isto continua durante uns longos 72 segundos 1 Minuto 12 disto atenção é melhor terem com vocês uma garrafa de água para ir mhando do bico que isto ao fim Med fim 30 segundos uma pessoa já fica com tá com tá como odiado o Tiago pondo não é tá al tá ali já corg seca e basta dizer isto é isso Mónica guarda este mantra e repete três vezes por dia obrigado três vezes por dia bolas a Malta tem coisas para fazer Mónica temos filhos trabalho não podemos passar o dia nisto do mantra Eu Vou Seguir Te o conselho e guardar este mantra mas é num uma gaveta que tenho lá em casa ok ondear as coisas importantes estás a ver bom mas como é que a Mónica chegou aqui ela tentou psicólogos e psiquiatras Mas isso não resultou com ela eles fazem muito bem o trabalho deles como eu também já estive e fui acompanhada Não realmente não foi a escolha que me salvou e para mim n é tive que recorrer a outras formas para sair daquele quadro eas barras de assess funciona de forma energética o que funcionou o que funci funcionou com a Mónica foram as barras de acesso em Barras que funcionam de forma energética mas de que Barras é que estamos a falar daquelas da prosis tu queres ver que ela também tem um código Mónica 10 para 10% desconto em compras no site como é que estas barras funcionam Mónica não vai atuar estão diretamente como aos medicamentos que são diagnosticadas e receitadas pelo psiquiatra não é porque através da energia vai ser tratado um todo e não um ponto a confusão que para aqui vai pois não estou perce não vai atuar como os medicamentos que são diagnosticados mas trata trat todo e não um ponto Isto vai para além da minha compreensão Malta eu e enfim eu não sei o que ó Mónica é difícil defender estas barras de access funciona mesmo eu sou fã eu amo Barras daas é o meu vício é a minha perdição a minha loucura é a minha o meu exa tantas as outras ferramentas que eu experimentei recebi usei e e mantenho porque é a única que me alimenta para tudo eu não digo que is são Barras energéticas da prosis aquilo alimenta aí tudo é isso não é Mónica é isso que que feja a mudança continua a fazer a mudança que que é que é a minha ferramenta preferida as barras da acess e isso faz-me proporcionar a vocês esta experiência experiência quanto mais ouo falar nest nestas Barras mais confuso fico agora disz são ferramentas bom eu não aguentei a curiosidade e obviamente tive que de ir investigar e segundo a Wikipédia barras de access São não são Barras energéticas mas sim uma prática pseudomonas localizados no crânio ah perceberam Eu também não mas percebi a última frase que lá dizia na na Wikipédia é mas sem tocar aqu não toca bem e Mas eu percebi foi a última frase que estava lá na Wikipédia que era assim é quase não há estudos científicos que comprovem Esso eficácia e para mim isto chegou isto chegou tudo tudo que não tenha oval da ciência já não serve para ti mas segunda Mónica segunda a única coisa que não tá na ciência e que eu acredito é no amor bom mas agora não é bom mas segundo a Mónica não basta fazer as sessões de barras de access há outra coisa que temos que aprender aprende a dizer fod Esse é o teu não usa isso é um bom áudio para mandar as pessoas aprende a dizer uma palavra que começa por F E que eu não posso reproduzir aqui na rádio e por porque esse exatamente não é flipa porque esse é o teu não agora sempre vocês me perguntarem se é hoje que vos pago aqueles 10 € que vocês me prestaram no outro dia o que é que eu respondo Dani mas rir muito assim como ela a seguir Daniel Queres que desligue o ar condicionado é isso bom porque esse é o meu não perceberam agora este é o meu não no fundo temos que aprender a dizer não mais vezes e com isso eu concordo daí a dizer talvez seja exagerado não é também não é enfim se ficaram curiosos com os serviços da Mónica caros ouvintes atentem venha deixar-te um presente para ti vou criar um dia aberto para ti vou dar-te a conhecer o que realmente é uma sessão de barras da aa aí connosco está para breve Bora lá não pergam esta oportunidade Malta querem-nos dizer mais queres noos dizer mais alguma coisa Mónica tu espera aí que fazes scroll passas sempre ali constantemente o dia sem saber o que fazer queres mudança vem daí connosco Marca uma sessão comigo Credo que susto eu acho que a f sabes que eu acho que a Filipa ficou interess fou interado É bem capaz É bem capaz F mesmo no ginásio Felipe Barras Exato eu eu eu fiquei um bocado assustado e em relação a este convite a minha resposta é muito simples Mónica [Música] olha muito obrigado boas barras para ti Mónica senti não faças pouco não faz sentido eu a vida intea com você Seja o que Deus quiser está sempre nas plataformas este em breve já L estará e os outros toos também ag estou à espera que a Mónica dê um passe seguinte na sua carreira que é depois das Barras de access el lança as barras de PowerPoint as barras de Word Excel de Excel graça só pensei barras de ginásio exm eu