Vídeo: Bernardina Brito revela como é que conseguiu passar dos 117kg para os 62kg!

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então quando é que se dá o clique como costuma dizer quando é que tu percebes isto não pode continuar assim e portanto eu tenho mesmo pedir ajuda ora o o primeiro caso a impulsionar foi sem dúvida O do Zé Lopes H que eu fui acompanhando e a primeira vez entrei em contacto com com a clínica e elas foram logo extraordinárias disponibilizaram logo para marcarmos consulta só que depois que sozinha não ias Ser Capaz não sozinha já não ia lá Não não valia a pena precisava mesmo de ajuda e eu recoi altura eh tivemos o primeiro contacto e eu recoi passado uns tempos H nunca mais me esqueço foi no dia da manha eu fui passar o dia da mãe ao norte com a minha mãe e estava pelo Norte e decidi entrar novamente em contacto e eles disseram Olha bem Bernardina que temos baga para te fazer consulta e eu fui e foi o atendimento foi tão bom H A D Rita tem uma energia tão positiva eu acho que ela é tão humilde que eue ali naquele momento disse ok é para ser e foi do meses tratamos dos exames todos que são necessários fazer e eu fui e começaste logo a mudar um bocadinho os teus hábitos sim sim porque nós somos logo muito acompanhados o acompanhamento deles é É extraordinário e eu logo desde o momento em que tomei a decisão que queria fazer cirurgia começou logo a haver um acompanhamento para fazer uma dieta e antes da cirurgia Hã Porque tu nessa nessa primeira consulta eles falaram logo da hipótese da cirurgia perceberam logo que que se calhar era a única forma de tu perderes peso sim porque até por causa do meu estado psicológico e tudo eu não tinha força para fazê-lo sozinha e foi difícil até a cirurgia ires mudando o teu hábito alimentar ou para ti foi fácil não E porque eu acabei por ficar tão entusiasmada de o fazer e como o acompanhamento deles também era sempre ali em cima Acabei por fazer fazer muito bem o que é que tu comias antes por exemplo só para nós termos uma noção Olha tudo que tu possas imaginar que é fast food né pizzas hambúrguers depois a comidinha da sogra né que já sabemos também é maravilhosa e depois também era a quantidade dis si Eu muitas vezes já me sentia satisfeita mas continuava por impulsão né continuava com e sentias culpa depois de comer ou não não não estavas na na fase do deixa andar é deixa olha vamos ver deixa rolar deixa ver o que é que vai acontecer comigo Sei lá estava mesmo já não já não me dava valor era olha nasceu outra nasceu outra n outra