Vídeo: Camila Rebelo estreia-se nos Jogos Olímpicos de Paris

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[Música] Camila Rebelo é campeã europeia de natação estreou-se este ano nos Jogos Olímpicos de Paris aos 21 anos a atleta de alta competição al aos treinos com o curso de medicina em Coimbra na reportagem especial desta semana fos conhecer esta jovem determinada e os treinadores que ajudam a formar os campeões do Futuro [Música] [Aplausos] [Música] eu entrei para para a natação com 2 anos a minha mãe escreveu na piscina Municipal da lazan para aprender a nadar e depois fui continuando Continuando a minha mãe conta histórias de que eu fazia birra porque queria fazer mais do que uma aula seguida ou seja gostava do Meio Aquático depois entretanto por volta dos 7 8 anos o gonalo que já tinha sido meu professor de de narração que é o meu treinador agora um dos meus treinadores convidou-me para começar a competir eu comecei a treinar com os mais velhos e a começar a competir ganhei o gosto pela pelo desporto e pela competição e nunca mais saí tem sido acho que um percurso evolutivo bastante gradual e acho que estou num bom [Música] caminho ainda não são 7 da manhã já está no centro de alto rendimento nas piscinas municipais de Coimbra esperam-na 2 horas de treino intenso acompanhada por outros seis atletas do lousan efapel primeiro o aquecimento para despertar o corpo e o Espírito depois a água Camila tem 21 anos é a campeã europeia de 200 m costas título conquistado em junho em Belgrado na Sérvia prata nos mundiais universitários de chengdu na China em 2023 E desde agosto com uma passagem pelos Jogos Olímpicos de Paris começou a nadar aos 2 anos a competir aos oit e é há 3 anos aluna de medicina e por isso diz que a determinação e a resiliência são de sempre claro que os resultados ajudam sempre a nós continuarmos no caminho mas eu sinto que sou uma atleta bastante persistente e apesar de sofrer cá porque gostar de sofrer e gosto de dde dia a dia Dev vir treinar de manhã gosto de treinar à tarde é uma paixão acho que o facto de ter paixão também pela pela modalidade ajudei a continuar aqui e eu gosto do Meio competitivo do meio do Meio Aquático porque acho que é um conjunto de tudo não só uma Uma qualidade minha Acho que tudo ajuda que é que man aqui março de 2 Camila bateu a marca nacional com o tempo que se tornou o seu recorde pessoal e lhe Valeu um bilhete para os jogos olímpicos de Paris em 2 minutos 9 segundos e 84 C nadou 200 m acabaria por bater o seu próprio recorde em junho quando se sagrou campeã europeia e reduziu a marca nacional para aos 2 minutos 8 segundos e 95 c e para um atleta de alto rendimento com uma agenda cada segundo conta depois do primeiro treino Camila vai descansar e almoçar a rotina da tarde recomeça com treino de ginásio fisioterapia e novamente 2 horas de piscina a parte física é é é é os meus treinadores eles têm um planeamento eles fazem o planeamento e eu cumpro a risca Ou pelo menos tento fazer ao máximo possível adiciono sempre a parte física do ginásio além da água ginásio e reforço que ajuda também para não ter tantas lesões a parte emocional é eu sou acompanhada por uma psicóloga já há alguns anos e onde Trabalhamos também lá está a parte emocional para chegar à competição e levar aquilo como uma competição mais uma competição e não uma uma das competições mais importantes do que pode ser da minha vida tem evoluído bastante e sinto que estou numa numa evolução constante e já me sinto cada vez mais à vontade numa grande competição de estar bem comigo mesma e lá está tirar o meu melhor proveito que é eu gosto competir e portanto eu vou competir com elas e e e tentar desfrutar ao máximo do momento o mergulho na piscina é Solitário mas não é uma tarefa individual Camila tem dois treinadores e uma equipa multidisciplinar fisioterapeuta nutricionista psicólogo Gonçalo Neves acompanha desde o início e é um dos responsáveis pelo bichinho da competição o orgulho de ver o palmeir conquistado é inegável primeiro que tudo é um orgulho enorme ter a possibilidade de trabalhar com estes atletas o único sentido que isto faz é trabalhar é o trabalho e dedicação acho que o e depois também temos um bom apoio por trás da nossa nossa direção eh tivemos também um bom apoio da parte da Federação H mas o principal é a nossa dedicação treinadores e atletas acho que é acho que é a razão principal pelo nosso sucesso Gonçalo Neves e Vitor Ferreira São a dupla que treina os sete atletas de alta competição do lousan fapel um clube da lousan que tem revelado campeões e conquistado títulos a nível nacional e internacional foi também com eles que Gabriel Lopes chegou aos Jogos Olímpicos de Tóquio em 2021 o olho do treinador até pode identificar um potencial campeão mas o trabalho é de equipa e só a dedicação do Atleta é que confirma a intuição do técnico Tem certas determinadas características que nós eh nós quando trabalhamos com eles apreciamos ou ou metodologia do do do do treino ou a filosofia do clube que que nós pretendemos para para o clube por exemplo e nós vamos encaminhando a quando eles apresentam algumas apetencias uma boa posição na água e que seja mais concentrada pronto vamos encaminhando e v vão vão fazendo a formação pelos escalões e depois é tudo uma caixinha surpresas porque nós temos atletas aliás há atletas que na altura da quando a Camila começou apresentava uma performance melhor e até em termos técnicos também mas por um motivo ou outro foram ou deixaram ou não evoluíram o que se esperava que evoluíssem pronto isso também não há nada que nos diga que aquele atleta aos 10 anos vai ser bom aos 20 tem que ter algumas características como é lógico mas que depois por exemplo aos 15 ou aos 16 anos podem querer outros objetivos de vida e e por muito bom que seja vai acabar por por desistir ou ou não treinar o número de vezes que seria necessário para atingir a eh o que nós achamos que era possível que neste caso é o alto rendimento para forjar um nadador de alta competição Gonçalo e Vítor garantem que não há receitas mágicas mas as capacidades dentro de água são tão importantes como fora nem sempre é fácil gerir as emoções Principalmente quando são os maos resultados já nos aconteceu não é isto não é só ter bons resultados como é lógica ha é difícil eh depois tentamos colocar um novo objetivo eh quando se não consegue atingir determinado objetivo tentamos colocar um novo objetivo mesmo para os atletas e para nós também termos arranjarmos forças e estratégias para eh motivarmos os atletas É tem que tem que se trabalhar sempre por objetivos que se tivermos a trabalhar sem objetivos não é fácil o mindset estar estar lá também não há um perfil exato há temos perfil mas por exemplo o perfil da Camila é uma uma miúda extremamente organizada e bocada naquilo que que quer fazer e o para onde pretende ir prova disso é a capacidade que ela tem de conciliar a o curso de medicina que ainda não chumbou nenhum ano com com o treino muito de adula muito organizado e daí conseguir fazer o curso que é extremamente exigente com uma modalidade que é extremamente exigente para ter a noção ela por semana assim numas redondas TR 25 horas 25 horas por semana se nós pensarmos que 35 horas é uma semana de trabalho normal e na consciência de que que muitas vezes encaixamos semanas com semanas ou seja não há folgas E treina sábado de manhã sábado à tarde porque às vezes tem tem treino sábado domingo de manhã ou então quando encaixamos provas tem provas de sábado do dia todo domingo do dia todo às 7 da manhã de segunda-feira já está aqui a treinar pelas 5 da tarde está cumprida a parte desportiva do dia de Camila Rebelo mas a atleta é também estudante de medicina na universidade de Coimbra e as aulas começam a partir das 6 está no terceiro ano e nunca reprovou mas reconhece que para já a prioridade vai ser a competição e isso significa sacrificar a parte académica estou no terceiro ano de medicina e estou no terceiro ano de matrícula o que é muito bom mas a partir de agora muito malmente vou ter que conseguir dividir e gerir muito melhor porque acabam a medicina começa a ficar cada vez mais difícil de fazer porque tem muitas aulas práticas e e se envolve muito muito mais tempo do meu tempo que às vezes é muito escasso e portanto Provavelmente vou mudar mais tempo do que não vou mudar mais tempo do que uma pessoa normal a fazer medicina Eu estou bem com isso e agora isso vai depender é até quando é que eu vou fazer o curso ou seja se eu ainda continuar a nadar e ter acabado o curso se calhar vou começar a a dar consultas e e a nadar se acabar o curso assim que acabar a a parte competitiva Provavelmente vou ser médica mas acho que o bichinho na natação vai estar presente sempre conta com o incentivo da Universidade que tem um gabinete de apoio ao atleta de alta competição admite que as mudanças estão a acontecer mas sabe que Portugal ainda está a tentar alcançar o passo do que se faz lá fora que eu sinto lá fora é que a faculdade gira em torno da do desporto que o atleta faz eles vivem muito mais o desporto Universitário do que nós vivemos e eles focam-se no quando tem um atleta D treinamento eles focam-se no atleta e adaptam a faculdade ao atleta aqui ao contrário o atleta tem que adaptar os treinos Nas folgas da faculdade eu acho que em Portugal ainda tem que ser o atleta a ter consciência do que está a fazer e ele moldar a si próprio o que quer realmente fazer eu sinto que há uma progressão e que a faculdade e a universidade estão a tentar lá está a trilhar caminho para chegarmos um dia ao que é os Estados Unidos Por exemplo que é a referência mundial entre o desporto Universitário e o desporto depois alto rendimento e portanto Espero que um dia cheguemos lá e que eu tenha ajudado a que isso chegue lá olá a equipa da natação acabou de chegar fomos muito bem recebidos Está tudo muito bom motivados para começar am manhã o dia já a treinar convocados para as provas força quando entrou na piscina de L defans Arena em Paris no início de agosto Camila Rebelo levava quase duas décadas de paixão e muito sacrifício pessoal e não só tenho também os meus colegas de equipa que são eh os que treinam comigo diariamente que também são Um Bom Bocado importante porque são aqueles que que de que são comigo dentro da água e que sofrem ao mesmo tempo que eu ou seja estão estão a sentir a pele aquilo que eu também sinto ou seja isso também é muito é não é muito bom mas é bom estar relacionado com pessoas assim depois tenho também a família obviamente e os amigos que estão sempre prontos para me ajudar e compreendem perfeitamente que eu não posso estar presente 24 horas para eles e sabem quando é que eu estou E quando é que eu não estou e tento às vezes eles até mudarem a vida deles para para estarem presentes em momentos que podem estar comigo por exemplo tive um amigo meu amigos que tiveram foram buscar o aeroporto agora em Lisboa os meus pais também H depois obviamente tenho os patrocinadores que me ajudam muito ah e e sem eles o obviamente que vamos ser sinceros é muito difícil manter uma temporada uma época sem sem haver apoios Extra Ok estou no no na bolsa do comité olímpico para os jogos mas não não dá para tudo e os pinadores ajudam muito com isso o sonho de 2024 acabou na primeira prova aos 2 minutos 11 segundos e 26 cés mas desistir é palavra que não está no dicionário desta atleta Acho que pelo menos mais um ciclo Olímpico sou capaz de fazer sinto que lá está tenho 21 anos e e acho que consigo dar mais à natação e portanto obviamente que estou a pensar num próximo ciclo [Música] J [Música]