Vídeo: ✂️​Corte – 3/5 – “Se o Ronaldinho engordar, vais ter de engordar também?”

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e eu sei que tu para entrares nesse personagem tens aí uns por menores desde os dentes ou uma se coisa a gente já vai falar sobre isso da transformação física porque falar transformação física éa obriga porque o Ronaldinho não sabe mas aqui aqui o badocha já teve outras dimensões H primeiro é isso que eu te quero perguntar antes de de falarmos dessa transformação e estás bem diferente até ficaste bem mais novo fogo o teu nome badocha era por causa disso era por seres mais gordinho eu acho que sim porque na altura quando me chamaram badocha eu não sabia O que é queria o significado da Dana Ah então Não foste tu que inventaste o termo então eu eu dançava com o duro naquela altura e fomos inaugurar o o shopping dançar com o duro o Rio Sul sim no no tinha o meu primo que morava na Jamaica e eu estava lá no bairro Nessa altura tinha tinha cerca de 12 13 anos lembro perfeitamente e Eras bem gordinho eu lembro-me ya ya e e estava lá alguém pronto como a gente fuma é sempre um espertalhão né nos bairos Então chegou a pé de mim então e quem é esse badocha que tá aí e eu natural naturalmente não sabia o que come a olhar todos riram também ri comecei a rir então agora Estou a ir para o Algar o apelido do bairro chamam-me Degas pois começaram a chamar M Degas tem que ver da tem de ver de beber da Degas é de Edgar Ah podia ser do Degas o que gosta de beber do Adegas não Pronto acho que não é que é que o Ronaldinho bados em português de Portugal significa gordinho gordo é olha o badocha ali olha o pronto que é o nome artístico dele mas ele não é ele é Magrinho é Magrinho Mas vais Já vais descobrir mas eu eu gordinho sempre fui leve po Sim tu er tinhas uma eu vi-te no canest box tudo sempre mortal tudo só que depois começava a de o joelho as costas o que também te chamava a atenção como é que como é que o gordinho conseguia fazer aqueles movimentos né sim sim entretanto como eu estava a dizer arranco para Algar começaram uma chamar não não agora é badocha toda a gente começava a rir mas estão a rir o quê eu pensar para mim o que que a r ya O que que significa que ir procurar quando fui ver a disse ah já percebi já sei mas agora não vai ser na altura era para porque tu eras ass aquilo és tu em que ano ali o primeiro gordinho o Isso foi quando eu fui cantar no Love on Top o primeiro estavas bem pois estavas bem bem bem B gordinho aqui já foi no na na transição n aqui aqui aqui lá tá aqui aqui tava bado chão aqui tava b dochinha e aqui foi a pandemia aqui foi a pandemia que que que ajuda desliguei um bocado a ficha pronto Pois exatamente mas aqui o quatro vai ser eu vou pedir aqui à nossa produção que vai ser o vídeo seis daqui do B olha está atenção isto agora já Sabes o que é que significa badocha Ronaldinho Ah agora entende G agora Entendeste mas atenção que badocha vai ter aqui a sua transformação atenção e tu Miguel tira tira notas é não tou a dizer nada não tou a dizer nada tira notas olha aqui está pronto bem maisem bem maisin 77 kg ten agora perdeste 40 não foi 40 Kg é muita gente quando eu meti isso esquece Foi um vírus Ah quem me dera até a tua motivação Ah quem me dera não sei quê imag que tu assim pá se calhar em vez que eu também ficava ficava mais horas ao telefone em vez de ficar as horas ao telefone tira essa horinha vai caminhar vai fazer qualquer coisa olha sei que temos aqui a nossa produção é incrível aqui na aqui no podcast eles vão até buscar coisas que nem eu sei e eles conseguiram ir buscar a tua tocaste percursão quando eras novo meu ui eu peço aqui a esta não vocês não imaginam a produção incrível que eu são coisas que nem eu me lembro Portanto vamos ver o que que encontramos aqui ou seja aí tinha 10 anos isto isto é onde é que tu tás aquele eras tu era tinha 10 anos Isso foi no alente tejo isto era a tal banda é o Chico barata que é um que é é muito conhecido lá em Portimão jogou à bola jogou no Sporting também pronto com o tempo ele começou a tocar nos baros Estávamos na praia da Rocha é o Marcelo que é o teclista teclista Eis um bocadinho para trás um bocadinho para trás eu tava al a tocar as congas vamos ver se ainda aparece ali se ainda aparece Ronaldinho gosta o Ronaldinho gosta o Ronaldinho tá a sentir o o ritmo Consegues Consegues puxar para trás eu acho que é mais para trás é Consegues parar aquela imagem inicial para a gente ver aqui então Isto é o isto és tu meu era Magrinho estamos aqui a descobrir estava magrinho aqui estava então tu tiveste Magrinho depois engorde mas eu comecei a engordar por causa de um tratamento depois comecei a a fazer porque eu tive uma irmã que perdi perdi a minha irmã morreu tuberculose e eu fui o único dos irmãos que já tinha o o na altura o O Pequenino o vus estava Pequenino sim e tiveste que pá fiz o test comecei a tomar nem sei o que é que era aquilo eé ahi teve um efeito portanto aqui não te chamavam um badocha aqui eras um espagueti né sem natas espagueti sem natas olha mas mas diz-me só rapidamente só como é que como é que foi esse processo O que é que tiveste fazer cortaste exercício cortaste no quê Quanto tempo é que demoraste para perder 40 ker uma coisa assim Malta lá em casa que pode quer ser o teu sucesso é um amigo nosso C teve lá em casa agora a gente há pouco tempo Ah o que que é que tu o que é que tu fazes ou tipo o que é que aconselhas eu disse come e treina Ok mas não podes comer toda a não não come e treina pelo menos no primeiro segundo mês treinar porque as pessoas querem vir logo fazer dieta não aguentam e depois nem vão treinar e continua a engordar pois não tem força para treinar e treina Deixa o Corpo habituar Vais ter dores musculares come come vai chegar um dia que vai dar aquele clique não agora vou começar a cortar porque eu estou a gostar disto começas a cortar começas a já a ver alimentações às vezes estou dormir todda no YouTube à procura de alimentações refeições de dicas assim coisas mais Há dias que eu fico sem hidratos outros dias tem hidratos p numa fase que pesa comida já pois ou seja aqui aqui o meu salgados Brasil que patrocinou estes salgadinhos que aqui estão aqui do Brasil as coxinhas já vou dar-lhe uma Dent ainda Vais hoje Consegues não é por comer uma coxinha ou duas que eu vou engordar o mundo vai acabar exatamente não a gente no fim você consegue comer a gente a gente no fim vai vamos vamos vamos tem que dar honra ao meu nome exat mas depois nos vais correr se for preciso né tive TR dias sexta sábado não sexta sábado e domingo jantei bem mas jantei bem quando digo jantar é comi tudo pois pois sábado o almoço comi tudo segunda o almoço comi tudo ontem disse agora vamos agora vamos manipular o organismo Vamos dar um trabalho vais equilibrando e compensando não porque às vezes nós comemos tanta tantas vezes Limpo que o o pessoal fica entra em Fi tipo o peso não abaixa o peso está truques para tudo come pois tambémm vai treinar mas o AB mas é essa dica é é importante come e treina numa fase inicial porque se tu não comes e vais treinar estás fraco exatamente pois o pessoal desiste depois desist ex eu primeiro eu esta vez fiz diferente naquela altura fui muito radical eu acordava de manhã eu treinava e à tarde ia fazer box EA fazer capiro EA fazer muita EA fazer ferro aí tava muito radical e pá hoje em dia não vou tranquilo treinei muito em casa também quando não conseguia ao ginásio uma aplicação que eu tinha no telemóvel meia horinha por dia abdominais Flex mantia Olha quem diria pois tu tens aquela força mental que pois bicicleta para o ginásio 40 minutos para ir 40 para vir mais a musculação Tá feito sim que tu tinhas aquela força mental que te levou a sucesso que te fazia ter aquela resiliência e can analizaste também para para aí e e Ronaldinho para manter a a forma do do Ronaldinho original do um do né também Tens que ter cuidados de porque se se aparece um Ronaldo sósia gordo tá né não não tem como né Aí não dá tens eu tem que seguir tem que seguir o passo a passo ele faz né deixar ah po Ah e se ele ficar extremamente gordo como o Ronaldo quer saber aí não aí eu caiu fora aí eu caiu fora é que o Ronaldo um o Ronaldo primeiro ele ficou muito gordinho sim sim mas um Ronal R faz aí acabas a carreira retiras giro Não não é que não é por não tá cara sério eu já engordar engorda tem que seguir Ser Fiel no que ele faz então mas se ele partir pro lado se ele for para um lado R eu falo Ô pode ir que eu vou para esse lado aqui eu vou mas a conta bancária também tem que tá igual iG mas não tá ainda não ainda não chegamos lá chegar esse ponto lá saber pessoal contrate o Ronaldinho que elate contrate É verdade você que ter aí quer mostrar o rosto pode pode chamar aí o Júlio aí nosso careca sexi aí então tá desfeito mistério se o Ronaldinho original der uma de Michael Jackson e puser um nariz Branco girado única coisa que se ele fizer eu vou seguir agora outras coisa aí com ele tô fechado