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    Tiago Paiva

    ANSIEDADE e DEPRESSÃO – Devaneios c/ Psicóloga Rita Monteiro | vídeo

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    20 comentários

    2. @joaopedro1987 em

      Essa cena da luz ao final da tarde tambem a sinto, estamos juntos meu querido. as maiores batalhas são para os maiores guerreiros. Percebo-te bem nos sintomas que falaste Tiago e como tal vou te deixar aqui uma musiquinha para tu ouvires quando quiseres a mim faz-me super bem. "Slow dos Ansiosos – Churky" um abraço

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    6. @rafaelateixeira7101 em

      Eu já gostava do Tiago Paiva mas depois deste devaneios eu ainda gosto mais da pessoa que ele é . De ele se ter aberto sobre situações que ele já passou e sei que isso vai ajudar muita gente . Eu já tive 2 depressões , sofro com ansiedade todos os dias e é uma coisa muito difícil de lidar , só tenho pena que as pessoas ainda achem que a saúde mental não é prioridade, porque é e é muito bom quando nos entendem . Gostei muito Tiago e força para ti 🙂

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    7. @davidlopes7708 em

      Sei bem como são crises de pânico e ansiedade infelizmente…. Ainda hoje tomo medicação para controlar… Já tentei reduzir por várias vezes mas chega a um ponto que volta tudo e tem de se recomeçar! Juntos na luta 🤛

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    10. @marcelocosta2417 em

      Identifico me com o que te aconteceu com o Tiago , super bem disposto , cheio de energia e etc…
      Quando me aconteceu a primeira vez estava bem e de repente parecia que ia morrer , não desejo a ninguém.
      A partir desse dia sempre com os mesmos sintomas, não queria tomar medicação que até que tive de o fazer.
      Tomo Sedoxil e já la vão 6 anos .
      Já procure ajuda em todas as áreas , já gastei muito dinheiro e mesmo assim continuo com sintomas não é nada fácil.
      Pratico desporto e mesmo assim já não é a mesma coisa , perdi o gosto para jogar futebol , ando lá mas não é a mesma coisa e dantes só queria que chegasse a hora para ir treinar e jogar.
      Também se reflete no dia a dia .
      Estamos bem e de repente estás na m***a.
      Só me apetece estar sozinho, não ouvir ninguém , tudo me irrita e por aí fora.
      Só queria voltar a ser EU a viver a vida e não a andar cá sem a viver e é como me sinto.
      Um dia irá tudo voltar ao normal , depois da tempestade vem a bonança.
      Grande Podcast Tiago e Rita 👏🏼👏🏼👏🏼
      2 horas espetaculares, valeu a pena.

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    11. @miguelgirao5024 em

      A saúde mental é muito cara daí muitas vezes as pessoas com menos possibilidades adiarem consultas ou até mesmo marcar de longe a longe. Os psicólogos normalmente cobram 70 euros por consulta e infelizmente os bons estão sempre nos privados. Se fizeres as contas de 4 consultas/conversas por mês são 280 euros e estamos a falar de conversas de 30-45 minutos normalmente. É muito bonito para quem pode. Infelizmente não existem subsídios ou ajudas nesse sentido por parte do estado, a saúde mental é desvalorizada nesse aspeto mas a nível de preços é bem valorizada. Hoje em dia todos são psicólogos para receber mas poucos são para ajudar 😉

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    13. @Carina18044 em

      Graças a Deus o meu psiquiatra é extremamente empático e ouve tudo o que eu tenho a dizer e não me enfrasca em medicação, é daqueles que dá gosto mesmo em ir porque realmente conversamos e ele sabe o que eu sinto e sabe o que se passa na minha vida, procurem ajuda porque é extremamente importante a saúde mental e este podcast foi incrível! Obrigado Rita e Tiago ❤

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    18. @atuamaed4 em

      A medicação não ajuda nada a longo prazo, apenas pode ajudar durante algum tempo. A dependência de medicação é um problema grave e conhecido, mas raramente abordado. Os seus efeitos secundários também. Há uma classe de pessoas que pioram com a medicação ou desenvolvem problemas a longo prazo. Tens que dedicar tempo da tua vida para tentar resolver os problemas de base. Isso envolve olhar para dentro com força de vontade para resolver os problemas, nunca ficando obsessivo ou nervoso por querer deixar a medicação. Não há resolver problemas sem dor, ansiedade ou falta de sono. É preciso agir e enfrenta-los

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    19. @LigiaArianrhod em

      Eu já passei por um intenso processo de luto que me levou a ter ataques de pânico praticamente todos os dias, durante 6 meses. Para quem não sabe, os sintomas de um ataque de pânico são semelhantes aos de um ataque cardíaco – braços dormentes, picadelas nos braços, ardor no peito que culmina numa dor intensa e forte. Ao fim do sexto mês, e depois de algum sofrimento em silêncio, resolvi ir ao hospital para despistar o que quer que fosse e foi aí que me receitaram codeína forte para as dores e ansioliticos. Estive fortemente medicada durante 2 meses e foi um alívio…sentia-me nas nuvens, relaxada, descansada…deixei de pensar na morte, deixei de ter medo…e depois daí deixei a medicação. Disse a mim mesma que tinha que ser forte e parar de usar a medicação. Ou seja, foi o mudar de mentalidade e de pensamentos negativos para pensativos "positivos" que me fez ter qualidade de vida. Já há alguns anos que não tomo ansiolíticos, embora por vezes me sinta menos bem, como toda a gente….o que me ajuda imenso é falar….desabafar até com um desconhecido online, o que for…ajuda imenso, pois nós nunca estamos sós.

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